中醫調理指南 ［中醫］解說月經不調的證型跟病徵（內含調理體質的中藥方）

 

月經不調為一種常見的婦科病，為大部分女性都有的困擾，而中醫生提出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，抑或是身體具有隱藏的疾病，建議各位若不瞭解月經不調的病狀是哪一個類型，推薦能先給中醫生診斷，那麼一來才可以對不同的症狀對症下藥調理身體，另外中醫生也推薦各位平日就需要有良好的生活作息，才不會使月經不調的症狀更加嚴重。

 

中醫生指出，導致月經不調產生的主要原因很多，比如生活作息、情緒以及飲食等等。推薦每個女性都務必要有正常的生活作息，某些女性時常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後造成月經不調。並且，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會令情緒更為緊張以及焦慮，演變成一個惡性循環的狀況。在飲食的層面，很多女性為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最終內分泌失調造成月經不調的情況發生，此時還必須注意其發展成神經性厭食或者閉經等等的病狀。

以上分享了很多影響月經的資訊，但一致的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，首要還是會依照患者的體質，採用最合適的療法來調理體質。

 

 

經期不舒適跟經期不規律近乎為每一個女性都有的困擾，中醫生提到除了服用西藥以外，推薦各位也能試看看吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下方也說明了幾種不相同的月經病狀，及中醫生推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

病徵是小腹及乳房脹痛、舌頭色澤偏紫有瘀點、經血呈現暗紅色等等。

中醫生推薦的調理中藥材是女金丸、花紅片、坤靈丸等等。

【2】氣血虛弱型

病徵是說話有氣無力、舌頭顏色偏淡、月經週期不規律等等。

中醫生推薦的調理中藥材是四物丸、八珍益母丸、人參歸脾丸等等。

【3】宮寒型

病徵是經期不準臉色蒼白、經血少白帶多、身體畏寒等等。

中醫生推薦的調理中藥材是理中丸、當歸、艾附暖宮丸等等。

【4】血熱型

病徵是經期不規律、舌頭色澤偏黃、經血不順等等。

中醫生推薦的調理中藥材是生地、丹梔逍遙丸、丹皮等等。

【5】脾不通血型

病徵是月經血量過多。

中醫生推薦的調理中藥材是歸脾丸、人參健脾丸、健脾丸等等。

 

月經不調不相同中醫辯證分型有不相同的型別表現，而治療的方式也不一樣。此外月經不調的病友要留意日常調理，像是飲食方面推薦要多吃瘦肉和穀類或是綠色蔬菜。與此同時推薦平時要多運動來增加抵抗力，且要防止太過於疲憊的熬夜，以免耗損脾氣而引發失血的症狀，比如吐血和血便等等，繼而產生月經不調的病狀。而在運用中藥時要由中醫生基於每個人的身體素質來調配，由於縱然是中藥假使服用不當也會得病。

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