月經不調是一種常見的婦科病，是絕大部分女性都有的困擾，而中醫師指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體具有隱藏的病症，建議大家倘若不瞭解月經不調的病徵是哪一種類別，推薦能夠先給中醫師診斷，這樣一來才可以對不一樣的病徵對症下藥調理身體，除此之外中醫師也推薦大家平日便要具有良好的生活作息，才不會讓月經不調的症狀更加嚴重～
為何會發生月經不調的狀況？
月經為每個女性特有的生理現象。自青春期起就與女性們月月相伴直至絕經。除了於初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟以及更年期卵巢功能衰退這個兩種情況會引發月經不調，其餘大多數時間女性們的月經應該要皆是規律的。但隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快和工作壓力大等等，這一些皆是促成月經不調的主要原因。
中醫師指出，促成月經不調出現的原因十分多，無論為外在因素或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調務必要辯證論治，不相同證型有不一樣的推薦治療方法。
說明月經的幾種症狀及調理藥方
經期不舒適跟經期不規律幾乎為每個女性皆有的煩惱，中醫師提到除了服用西藥外，推薦大家也能夠試試吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也解說了幾項不同的月經病徵，及中醫師推薦的調理藥方。
（壹）氣滯血瘀型
症狀為經血呈現暗紅色、舌頭色澤偏紫有瘀點、小腹及乳房脹痛等。
中醫師推薦的調理中藥材為當歸丸、花紅片、益母丸等。
（貳）氣血虛弱型
症狀為月經血量少、說話有氣無力、月經週期不規律等。
中醫師推薦的調理中藥材為八珍丸、歸脾丸、烏雞白鳳丸等。
（參）宮寒型
症狀為經期不準頭色澤偏白無血色、身體畏寒、月經週期錯亂等。
中醫師推薦的調理中藥材為黨參、當歸、理中丸等。
（肆）血熱型
症狀為經血不順、臉色潮紅、經血色澤偏紫紅等。
中醫師推薦的調理中藥材為黃柏、白芍、丹皮等。
（伍）脾不通血型
症狀為月經血量太多。
中醫師推薦的調理中藥材為人參歸脾丸、健脾丸、歸脾丸等。
月經主要是受到內分泌的控制，不過同時也跟其他像是甲狀腺或者腎上腺等等器官的疾病有關。除此之外精神的壓力與生活作息等環境因素也會對月經造成影響。假使月經出現異常情況時，推薦要找中醫師判定月經不調的證型來選擇調理的方法。因此中醫師推薦保持規則的日常作息及愉快的心情，並且適當的運動為自我保養避免月經不調的方式，要注意的是在經行時要避開生冷的飲食。
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