中醫院所中，常看到由於肩頸疼痛就醫的病患，還有滿多人于身體勞累時，都會尋求中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇很廣，特別對腰肌勞損、感冒、肩頸僵硬和腰酸背痛等有某種程度的療效摟～
刮痧跟拔罐的基本原理大同小異，都是經由外力沿著相關經絡及穴位刺激，使一部分皮下微血管破損，引發皮膚表面的瘀點或者紫色痧痕，這就是所說的【痧點】或是【印痕】的根源，將停滯在身體裡面的病理產物透過皮膚代謝，讓病變細胞和組織以及器官達成活化藉以打開人體自癒效能的開關，增進血液與淋巴循環的效用，疏散身體裡頭淤積不順的氣血，改善疲勞、酸痛，進而活絡人體免疫系統的功能的中醫治療方法。
只不過，拔罐並不是任何人都可以試試看的，拔罐也跟其他的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，倘若想自己在家裡面拔罐，推薦要先徵詢中醫生的看法，了解自身能不能接受拔罐治療才不會令自己遭到傷害摟～
不是所有人都可以拔罐喔！
中醫生提出拔罐雖然相對安全且後遺症較為少，但是一樣要留意安全。在中醫拔罐時必須注意下面禁忌：
禁忌（壹）－皮膚嚴重過敏抑或是極為水腫。
禁忌（貳）－血壓過度高的人一定要謹慎運用火罐。
禁忌（參）－因為熱症產生的頭暈目眩與抽搐抑或是關節痛等。
禁忌（肆）－癲狂並且躁動的人不適合使用中醫的拔罐。
禁忌（伍）－六歲之下的兒童或是七十歲上的銀髮族。
禁忌（陸）－中度或嚴重的心臟病病患。
禁忌（柒）－孕媽咪的下腹部與乳頭部與心臟等部位都不能夠拔罐，其它部位一定要要放輕力度。
禁忌（捌）－肌膚有皮膚病且失去彈性變得虛弱或是毛髮多及血管大的地方。
破解中醫拔罐迷思
◎中醫拔罐禁忌（壹）拔罐以後就洗澡
照理來說于拔罐之後皆會被囑咐說不能洗澡，這是由於拔罐之後，皮膚是在一種受傷的情形下，正處很虛弱的情形，這個時候洗澡易促成皮膚破裂抑或是發炎。特別是拔罐之後不要馬上洗澡，尤其是用冷水洗澡，因為這時皮膚的毛孔正值張開的狀態，故非常易著涼以及感冒。
建議－正確的洗澡時間為於拔罐以後的1－2小時。拔罐之後需留意保暖，洗澡水的溫度要微微高一些。
◎中醫拔罐禁忌（貳）拔罐的時間假使愈長，效用會愈好
絕大多數人認為拔罐的時間假使愈長，效用會愈好，甚至認為要出現水泡才能發揮出拔罐的效用，實際上這也是錯誤的誤解。由於拔罐時間如果過長，便可能引發皮膚紅腫又或是起水泡，那麼一來不僅傷害皮膚，還可能會造成皮膚感染。
建議－因而進行拔罐時必須留意留罐的時間，照理來說正確的拔罐時間應當是在10－15min。雖然拔罐時拔罐地方會出現瘀斑，但這不能夠當成評估療效的依據。假使是人體不佳的高齡者或是小孩子，記得時間一定要減半。
◎中醫拔罐禁忌（參）切忌在同一位置反覆拔罐
在同一位置反覆拔罐，絕大多數人認為這樣才能表現出拔罐的效用。事實上這樣會導致皮膚遭到損害，譬如紅腫或者是破損等，如此一來就得不償失了。拔完罐之後假如要在這個位置再度拔罐時要等候3－5日，等候罐印完全消失了之後才能夠再度拔罐，而2次治療相隔時間不可以太過於頻繁，前一次拔罐地方的瘀青還沒徹底消失不見，不應於同一地方連續拔罐。不然對身體是有害無利的。
建議－拔罐時可在數個位置拔罐，以增添治療效用。
中醫生強調拔罐為大多數人都適用的療法，於是大家只須諮詢專業的中醫生，于完整的問診之中，瞭解自身是不是合適執行拔罐就好。但是儘管拔罐是一種安全又便捷的治療方法，治療時一樣要小心謹慎，絕對不能掉以輕心要不然會引發其它傷害。最終，中醫生也推薦各位病友能同時配合藥物及針灸等等的療法來治療病痛。
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