婦科 中醫月經調理推薦專文

各位知道何謂月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的情形。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要症狀為血熱、氣虛和血瘀；月經後期的主要症狀為氣滯、血虛和血寒；月經先後不定期的首要病狀是肝鬱、腎虛和脾虛，推薦各位可以透過症狀來判斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下述我們也會為各位介紹更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

中醫生提到，導致月經不調發生的原因十分多，例如日常作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女生都務必要具有正常的日常作息，某一些女生時常熬夜，令生理時鐘錯亂最後引發月經不調。除此之外，情緒不穩定也會引發月經不調，月經不調會使情緒更加緊張與焦慮，形成一個惡性循環的狀況。于飲食的面向，很多女生為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最後內分泌失調促成月經不調的狀態發生，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的症狀。

上述分享了許多影響月經的資訊，但是相同的病狀發生在不同的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會根據病患的體質，選用最適合的療法來調理體質。

女生的困擾真的相當多，比方月經不調就是女生的常見困擾之一，而中醫生表示想鎮定月經不調的症狀其實不難，推薦各位能依照自己的病徵，在吃合適的中藥方便能夠循序漸進的調理改善月經不調的病徵~下列也簡單介紹了月經不調的病徵與推薦的中藥方讓各位做查閱。

【一】血熱型

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調實際上是代表月經的週期、經期與經量發生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的關鍵症狀是氣虛、血瘀與血熱；月經後期的主要病狀為血寒、氣滯及血虛；月經先後不定期的主要病狀是肝鬱、腎虛以及脾虛，推薦大家能夠經由病狀來評斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將會為各位解說更多中醫調理體質的知識以及推薦資訊。

月經不調為月經的週期和經量等出現異常的總稱，甚至跟隨著月經出現的各種不適病狀都可以歸納到月經不調。常見的病狀比如月經先期、月經過多、月經過少、痛經、經行眩暈、月經後期等等，中醫師認為外感病邪及情緒起伏不定或是產育過多甚至是飲食不節等都會引發人體的臟腑功能失調從而引起月經不調。造成月經不調的原因許多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，因為即便症狀相同也可能由於每一個人身體的狀況的不同而要不相同的調理方法。

女孩的煩惱真的十分多，比如月經不調就是女孩的常見麻煩之一，而中醫師提出想要緩解月經不調的病徵實際上不難，推薦大家能夠按照自身的症狀，在食用適合的中藥方便能循序漸進的調理改進月經不調的病徵！下面也簡單說明了月經不調的症狀以及推薦的中藥方讓大家做參考。

（一）血熱型

中醫師提出常見到病徵有舌頭色澤偏黃、經期不規律、經血色澤偏紫紅等等。

推薦的調理藥方有丹梔逍遙丸、黃柏、丹皮等等。

（二）肝鬱化熱型

中醫師提出常見到病徵有脈象細且弱、舌頭顏色偏暗、胸部及小腹脹痛等等。

推薦的調理藥方有調經止帶丸、五積散、丹梔逍遙丸等等。

（三）氣虛型

中醫師提出常見到病徵有舌頭肥厚色澤偏白、脈搏虛弱無力、食慾不振等等。

月經不調是一種常見的婦科病，是大多數女生都有的困擾，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建議大家如果不瞭解月經不調的病徵是哪種類別，推薦可以先讓中醫生診斷，這樣一來才可以針對不相同的病狀對症下藥調理身體，除此之外中醫生也推薦大家平日就需具有良好的生活作息，才不會使月經不調的病徵更嚴重！

中醫師提到，導致月經不調發生的主要原因很多，比方生活作息、情緒與飲食等等。推薦每個女生都必須有正常的生活作息，某些女生時常熬夜，使生理時鐘錯亂最終引發月經不調。並且，情緒不穩定也會促成月經不調，月經不調會讓情緒更緊張與焦慮，構成一個惡性循環的情形。于飲食的方面，許多女生為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最後內分泌失調引發月經不調的狀況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食或者是閉經等等的症狀。

上述分享了很多影響月經的資訊，但相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫生的治療方式也不盡相同，主要還是會按照病患的體質，採用最適合的療法來調理體質。

月經期間覺得身體不適幾乎是大多數的女生都有的困擾，中醫生提出想要舒解月經不舒服的病徵不難，推薦大家能夠先讓中醫生診斷是哪一種症狀，那麼一來便可以對症下藥調理月經不舒服的情形。

【1】氣虛型

病狀是食慾不振、面無血色、精神狀況不佳、心悸盜汗等。

中醫生推薦的調理藥膳是，將30克的山藥、大棗、黨參一起加水煮熟，再按照自己的需要增加適量的糖就能服用。

【2】氣滯型

病狀是脈象虛、經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅等。

中醫生推薦的調理藥膳是，把兩顆帶殼的雞蛋跟10克的製香附一起煮熟就能食用。

【3】血虛型

大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期與經量發生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要症狀為血熱、氣虛和血瘀；月經後期的首要病狀為血寒、氣滯以及血虛；月經先後不定期的關鍵病徵為肝鬱、腎虛及脾虛，推薦大家能經由症狀來判斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將為大家解說更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

中醫師提出，導致月經不調產生的主要原因相當多，如日常作息、情緒和飲食等等。推薦每個女生都必須有正常的日常作息，某一些女生經常熬夜，使生理時鐘錯亂最後促成月經不調。另外，情緒不穩定也會促成月經不調，月經不調會讓情緒更緊張和焦慮，變成一個惡性循環的情況。於飲食的方面，許多女生為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最後內分泌失調導致月經不調的情況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食或是閉經等等的病狀。

上列分享了很多影響月經的資訊，不過一樣的症狀發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會根據患者的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經期間覺得身體不適幾乎為多半的女生皆有的麻煩，中醫生表示想紓解月經不舒服的症狀不難，推薦大家能先讓中醫生診斷屬哪種症狀，這樣一來就可對症下藥調理月經不舒適的情形。

1.氣虛型

病狀為心悸盜汗、舌頭肥厚色澤偏白、脈搏虛弱無力、面無血色等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30公克的黨參、山藥、大棗一併加水煮熟，再依照自己的需要附加適量的糖就能服用。

2.氣滯型

病狀為乳房及小痛脹痛、經血顏色偏紫且帶血塊、脈象虛等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋跟10公克的製香附一同煮熟就能食用。

3.血虛型

月經不調為一種常見到的婦科病，是絕大部分女孩都有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的疾病，建議各位假使不了解月經不調的症狀是哪一種種類，推薦能先給中醫師診斷，這麼一來才能夠對不相同的病狀對症下藥調理身體，並且中醫師也推薦各位平日就需具有良好的日常作息，才不會使月經不調的症狀更嚴重！

月經為每個女孩特有的生理現象。自青春期起便跟女孩們月月相伴直到絕經。除了于初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退這個兩種狀況會引發月經不調，其餘絕大部分時間女孩們的月經應該要都是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快及工作壓力大等等，這一些皆是造成月經不調的主因。

中醫師提出，使得月經不調產生的原因相當多，無論為外在因素或是內在因素都有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不一樣證型有不相同的推薦治療方法。

經期不舒適與經期不規律近乎是每個女孩都有的麻煩，中醫師指出除了服用西藥之外，推薦各位也能試試看吃中藥以循序漸進的方式調理體質，而下方也解說了幾種不相同的月經病徵，以及中醫師推薦的調理藥方。

【一】氣滯血瘀型

症狀是舌頭色澤偏紫有瘀點、小腹及乳房脹痛、月經週期不規律等。

中醫師推薦的調理中藥材是女金丸、益母草膏、花紅片等。

【二】氣血虛弱型

症狀是舌頭顏色偏淡、臉色蒼白、說話有氣無力等。

中醫師推薦的調理中藥材是八珍丸、烏雞白鳳丸、四物丸等。

【三】宮寒型

月經不調為一種常見的婦科病，為大多女孩子都有的麻煩，而中醫師表示造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體有隱藏的疾病，建議各位如果不了解月經不調的病狀是哪一個種類，推薦可以先讓中醫師診斷，這麼一來才可針對不同的病狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦各位平日就需有良好的日常作息，才不會使月經不調的病徵更為嚴重！

中醫生指出，導致月經不調出現的主要原因相當多，比如日常作息、情緒以及飲食等。推薦每一個女孩子都一定具有正常的日常作息，某些女孩子常常熬夜，讓生理時鐘錯亂最終導致月經不調。並且，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會讓情緒更加緊張及焦慮，構成一個惡性循環的情形。在飲食的方面，很多女孩子為了減肥而節食，讓人體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的情形產生，此時還必須注意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病狀。

上述分享了很多影響月經的資訊，但相同的病狀發生在不相同的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，關鍵還是會根據病友的體質，選用最合適的療法來調理體質。

經期不舒服與經期不順幾乎為每個女孩子皆有的困擾，中醫師表示除了服用西藥外，推薦各位也能夠嘗試吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下面也介紹了幾項不同的月經症狀，以及中醫師推薦的調理藥方。

(1)氣滯血瘀型

病徵是月經週期不規律、經血呈現暗紅色、小腹及乳房脹痛等等。

中醫師推薦的調理中藥材是益母丸、坤靈丸、女金丸等等。

(2)氣血虛弱型

病徵是月經血量少、臉色蒼白、說話有氣無力等等。

中醫師推薦的調理中藥材是四物丸、歸脾丸、人參歸脾丸等等。

(3)宮寒型

月經不調是一種常見的婦科病，為大多女孩子都有的麻煩，而中醫師提出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的疾病，建議大家假使不瞭解月經不調的症狀屬哪一種種類，推薦可以先給中醫師診斷，那麼一來才可對於不相同的症狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦大家平日便需要具有良好的生活作息，才不會使月經不調的病徵更加嚴重。

中醫生提到，導致月經不調產生的原因十分多，像是生活作息、情緒與飲食等。推薦每個女孩子都一定有正常的生活作息，有一些女孩子時常熬夜，使生理時鐘錯亂最後促成月經不調。除此之外，情緒不穩定也將會引發月經不調，月經不調會讓情緒更緊張及焦慮，變成一個惡性循環的情況。在飲食的面向，很多女孩子為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最後內分泌失調使得月經不調的情形產生，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的症狀。

上列分享了很多影響月經的資訊，但是相同的病徵發生在不一樣的人身上，中醫師的治療方式也不盡相同，關鍵還是會根據患者的體質，選用最適合的療法來調理體質。

月經期間感到身體不舒服幾乎為絕大部分的女孩子皆有的困擾，中醫師提到想要緩解月經不適的病徵不難，推薦大家可先讓中醫師診斷屬哪種病狀，這樣一來就能夠對症下藥調理月經不舒服的狀況。

【壹】氣虛型

症狀為食慾不振、脈搏虛弱無力、精神狀況不佳、心悸盜汗等等。

中醫師推薦的調理藥膳為，把30公克的黨參、大棗、山藥一起加水煮熟，再按照自己的需要增加適量的糖便可服用。

【貳】氣滯型

症狀為易怒易心煩、舌頭顏色偏暗紅、經血顏色偏紫且帶血塊等等。

中醫師推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋與10公克的製香附一併煮熟就可食用。

【參】血虛型

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調其實是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期與月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要病狀為血熱、血瘀和氣虛；月經後期的首要症狀為氣滯、血虛與血寒；月經先後不定期的首要症狀是腎虛、脾虛以及肝鬱，推薦大家能夠藉由病徵來判定自己的證型，再搭配中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也將會為各位解說更多中醫調理體質的常識及推薦資訊。

月經為每個女生特有的生理現象。自青春期起便和女生們月月相伴直到絕經。除了於初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退該兩種情形會使得月經不調，其餘絕大多數時間女生們的月經應該要皆是規律的。但隨著現今社會發展快速，隨之而來的是生活節奏變快與工作壓力大等等，這些都是引發月經不調的主因。

中醫生表示，導致月經不調發生的原因相當多，不論為外在因素或者內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調務必辯證論治，不相同證型有不相同的推薦治療方法。

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期以及經量出現異常的情況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的首要病徵是血瘀、血熱以及氣虛；月經後期的首要病狀是氣滯、血虛以及血寒；月經先後不定期的首要病狀為脾虛、腎虛及肝鬱，推薦各位可藉由症狀來判別自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下列我們也會為各位說明更多中醫調理體質的常識及推薦資訊。

月經是每個女生特有的生理現象。自青春期起就與女生們月月相伴直至絕經。除了在初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退這兩種狀況會導致月經不調，其餘大部份時間女生們的月經應該要都是規律的。但隨著現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這一些皆是使得月經不調的主要原因。

中醫師表示，導致月經不調出現的原因很多，不管為外在因素或內在因素都有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不一樣證型有不相同的推薦治療方法。

經期不適跟經期不順幾乎是每個女生都有的煩惱，中醫師提到除了服用西藥外，推薦大家也可以試試看吃中藥以循序漸進的方法調理身體素質，而下方也解說了幾種不一樣的月經病狀，與中醫師推薦的調理藥方。

（壹）氣滯血瘀型

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期和經量發生異常的狀態。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的主要症狀是氣虛、血瘀及血熱；月經後期的首要症狀是血虛、血寒和氣滯；月經先後不定期的主要病徵是腎虛、脾虛與肝鬱，推薦大家可以透過病徵來判定自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將會為大家介紹更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

月經不調是月經的週期和經量等等產生不正常的總稱，甚至於伴隨著月經產生的各種不適病徵都能夠歸納到月經不調。常見到的病徵比方月經過少、月經過多、經行眩暈、月經先期、月經後期、痛經等，中醫師認為外感病邪及情緒起伏不定或者是產育過多甚至飲食不節等都會導致人體的臟腑功能失調繼而引起月經不調。導致月經不調的緣故許多，中醫師推薦各位必定要去做檢查，由於雖說病徵一致也可能由於每個人身體的狀況的不一樣而需要不同的調理方式。

月經期間感覺到身體不舒適近乎為絕大部份的女性皆有的困擾，中醫師提出想鎮靜月經不舒服的症狀不難，推薦各位可先給中醫師診斷屬於哪種病狀，這麼一來便可以對症下藥調理月經不適的狀況。