婦科 中醫月經調理推薦專文

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要症狀為氣虛、血瘀及血熱；月經後期的首要病徵是氣滯、血虛與血寒；月經先後不定期的首要病狀是腎虛、脾虛和肝鬱，推薦各位可藉由病狀來判定自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。下面我們也將為各位說明更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

月經不調是月經的週期與經量等等發生異常的通稱，甚至於搭配著月經產生的各種不適病徵都可歸納到月經不調。常見的病徵比方月經先期、月經後期、經行眩暈、月經過少、月經過多、痛經等等，中醫師認為外感病邪以及情緒起伏不定抑或是產育過多甚至飲食不節等等都會導致人體的臟腑功用失調從而引起月經不調。促成月經不調的因素許多，中醫師推薦各位一定要去做檢查，由於即便病狀一模一樣也可能由於每一個人身體的情況的不同而需不相同的調理方式。

女性的煩惱真的很多，比方月經不調便是女性的常見困擾之一，而中醫師提到想鎮定月經不調的症狀事實上不難，推薦大家能夠基於自身的症狀，在吃適合的中藥方就能循序漸進的調理改進月經不調的病徵。下方也簡易解說了月經不調的病徵以及推薦的中藥方給大家做查閱。

大家知道什麼叫月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期和經量發生異常的情形。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的關鍵病狀是血瘀、氣虛和血熱；月經後期的主要病徵為氣滯、血虛以及血寒；月經先後不定期的關鍵病徵是腎虛、肝鬱以及脾虛，推薦各位能夠透過病徵來判別自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。下面我們也將為各位說明更多中醫調理體質的常識以及推薦資訊。

中醫生指出，導致月經不調產生的原因非常多，例如日常作息、情緒和飲食等。推薦每個女性都一定具有正常的日常作息，某一些女性常常熬夜，讓生理時鐘錯亂最後引發月經不調。並且，情緒不穩定也將使得月經不調，月經不調會讓情緒更緊張和焦慮，構成一個惡性循環的情況。於飲食的面向，很多女性為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最後內分泌失調造成月經不調的情形出現，此時還必須注意其發展成神經性厭食或是閉經等等的症狀。

上列分享了很多影響月經的資訊，不過一樣的症狀發生在不相同的人身上，中醫師的治療方法也不盡相同，關鍵還是會根據病友的體質，選用最適合的療法來調理體質。

月經期間感到身體不舒適近乎是多半的女性都有的困擾，中醫師表示想要舒解月經不舒適的病徵不難，推薦各位能夠先讓中醫師診斷屬於哪種病徵，如此一來就能對症下藥調理月經不適的狀況。

(1)氣虛型

病狀是脈搏虛弱無力、精神狀況不佳、食慾不振、舌頭肥厚色澤偏白等等。

中醫師推薦的調理藥膳是，將30g的黨參、大棗、山藥一起加水煮熟，再基於自己的需要外加適量的糖即可服用。

(2)氣滯型

病狀是舌頭顏色偏暗紅、經血顏色偏紫且帶血塊、易怒易心煩等等。

中醫師推薦的調理藥膳是，把兩顆帶殼的雞蛋與10g的製香附一同煮熟就能食用。

(3)血虛型

大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調實際上是表示月經的週期、經期和經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要病狀是血瘀、氣虛和血熱；月經後期的主要症狀為氣滯、血寒和血虛；月經先後不定期的首要病徵是腎虛、脾虛與肝鬱，推薦大家能藉由症狀來評斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。下述我們也將為大家說明更多中醫調理體質的知識和推薦資訊。

月經是每個女孩子特有的生理現象。自青春期起便和女孩子們月月相伴一直到絕經。除了於初潮時會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟及更年期卵巢功能衰退此兩種情形會造成月經不調，其餘大多時間女孩子們的月經應該要皆是規律的。不過隨著現今社會發展迅速，隨之而來的為生活節奏變快和工作壓力大等等，這一些都是造成月經不調的原因。

中醫師表示，引發月經不調出現的原因很多，不管為外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調一定要辯證論治，不相同證型有不同的推薦治療方式。

月經不調是一種常見的婦科病，為絕大多數女生都有的麻煩，而中醫生指出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或者是身體具有隱藏的病症，建議大家假如不了解月經不調的症狀是哪個種類，推薦可以先讓中醫生診斷，那麼一來才能對於不一樣的病狀對症下藥調理身體，同時中醫生也推薦大家平日便需有良好的日常作息，才不會使月經不調的症狀更加嚴重~

月經是每一個女生特有的生理現象。自青春期起便與女生們月月相伴直到絕經。除了在初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟和更年期卵巢功能衰退這兩種情況會造成月經不調，其餘大多數時間女生們的月經應該要皆是規律的。不過隨現今社會發展迅速，隨之而來的是生活節奏變快及工作壓力大等等，這一些都是導致月經不調的主因。

中醫生提出，引發月經不調發生的原因相當多，無論為外在因素或內在因素皆有可能，中醫生也認為調理月經不調務必辯證論治，不一樣證型有不同的推薦治療方法。

女生的煩惱真的十分多，例如月經不調就是女生的常見困擾之一，而中醫生提到想緩解月經不調的症狀基本上不難，推薦大家能夠基於自身的病徵，在吃適合的中藥方就可循序漸進的調理改善月經不調的病徵～以下也簡單介紹了月經不調的病徵及推薦的中藥方給大家做參閱。

1.血熱型

中醫生提到常看到病徵有經血不順、經血色澤偏紫紅、經期不規律等。

推薦的調理藥方有生地、地骨皮、白芍等。

2.肝鬱化熱型

中醫生提到常看到病徵有胸部及小腹脹痛、舌頭顏色偏暗、脈象細且弱等。

推薦的調理藥方有調經止帶丸、丹梔逍遙丸、逍遙丸等。

3.氣虛型

各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的情況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的首要病狀是血瘀、氣虛及血熱；月經後期的主要症狀是血虛、血寒及氣滯；月經先後不定期的主要病徵為腎虛、肝鬱及脾虛，推薦各位可經由病徵來判別自己的證型，再配合中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將為各位介紹更多中醫調理體質的常識與推薦資訊。

中醫生提出，導致月經不調出現的原因非常多，比如日常作息、情緒和飲食等等。推薦每個女孩都務必要具有正常的生活作息，有一些女孩常常熬夜，讓生理時鐘錯亂最終使得月經不調。同時，情緒不穩定也會導致月經不調，月經不調會讓情緒更為緊張和焦慮，演變成一個惡性循環的狀態。于飲食的面向，滿多女孩為了減肥而節食，讓身體內缺乏營養，最後內分泌失調引發月經不調的狀況發生，此時還必須留意其發展成神經性厭食或閉經等等的病狀。

上列分享了許多影響月經的資訊，但是一致的病狀發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，首要還是會按照病患的體質，採用最合適的療法來調理體質。

月經不調是一種常見到的婦科病，為絕大多數女生皆有的困擾，而中醫師提到造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，又或是身體有隱藏的病症，建議大家若不清楚月經不調的症狀屬哪一種類型，推薦能先讓中醫師診斷，如此一來才能對於不相同的病狀對症下藥調理身體，此外中醫師也推薦大家平日便需有良好的日常作息，才不會使月經不調的病狀更為嚴重！

月經是每一個女生特有的生理現象。自青春期起便跟女生們月月相伴一直到絕經。除了于初潮的時候會因為下丘腦垂體性腺軸的發育不成熟以及更年期卵巢功能衰退此兩種情況會導致月經不調，其餘大多數時間女生們的月經應該要皆是規律的。不過隨著現今社會發展快速，隨之而來的為生活節奏變快以及工作壓力大等等，這一些皆是促成月經不調的主要原因。

中醫師指出，造成月經不調產生的原因十分多，不論是外在因素又或是內在因素皆有可能，中醫師也認為調理月經不調必須辯證論治，不相同證型有不相同的推薦治療方式。

女生的困擾真的非常多，如月經不調就是女生的常見困擾之一，而中醫師指出想緩解月經不調的病徵基本上不難，推薦大家可依照自身的症狀，在吃合適的中藥方便可循序漸進的調理改進月經不調的病狀！下面也簡易解說了月經不調的病徵及推薦的中藥方讓大家做參考。

（1）血熱型

中醫師提到常看到症狀有經血不順、舌頭色澤偏黃、臉色潮紅等等。

推薦的調理藥方有白芍、黃柏、青蒿等等。

（2）肝鬱化熱型

中醫師提到常看到症狀有精神狀況不佳、脈象細且弱、胸部及小腹脹痛等等。

推薦的調理藥方有逍遙丸、丹梔逍遙丸、五積散等等。

（3）氣虛型

大家知道何謂月經不調嗎？月經不調其實是代表月經的週期、經期與經量產生異常的情況。中醫師也將月經不調分成月經先期、月經後期及月經先後不定期三個種類來辨證。而月經先期的首要病徵是血瘀、氣虛及血熱；月經後期的主要病狀為氣滯、血虛以及血寒；月經先後不定期的首要病徵為肝鬱、脾虛與腎虛，推薦各位能夠透過症狀來評斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下述我們也會為大家介紹更多中醫調理體質的知識與推薦資訊。

月經不調是月經的週期與經量等發生異常的統稱，甚至搭配著月經產生的各種不適病狀都可歸納到月經不調。常看到的病狀比如經行眩暈、月經後期、月經過少、月經過多、痛經、月經先期等等，中醫師認為外感病邪和情緒起伏不定或產育過多甚至於飲食不節等都會導致人體的臟腑功用失調進一步引起月經不調。造成月經不調的原因很多，中醫師推薦各位絕對要去做檢查，因為縱使病狀一樣也可能由於每個人身體的情形的不同而需不一樣的調理方式。

月經期間覺得身體不適幾乎為多半的女生皆有的困擾，中醫師指出想要鎮靜月經不適的症狀不難，推薦各位可先讓中醫師診斷屬於哪個症狀，這樣一來就可以對症下藥調理月經不舒適的狀態。

各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的狀況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定期三個類別來辨證。而月經先期的關鍵症狀為血瘀、血熱及氣虛；月經後期的首要病徵是血寒、血虛與氣滯；月經先後不定期的主要病狀是肝鬱、腎虛以及脾虛，推薦大家可藉由病狀來判斷自己的證型，再配合中醫生給予的藥材調理身體。下面我們也會為各位說明更多中醫調理體質的常識和推薦資訊。

中醫師提到，導致月經不調產生的原因十分多，像是日常作息、情緒及飲食等等。推薦每一個女性都務必具有正常的生活作息，某一些女性經常熬夜，使生理時鐘錯亂最後造成月經不調。同時，情緒不穩定也將會促成月經不調，月經不調會使情緒更緊張與焦慮，變成一個惡性循環的情況。於飲食的面向，許多女性為了減肥而節食，使身體內缺乏營養，最終內分泌失調使得月經不調的狀況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食抑或是閉經等等的病徵。

以上分享了很多影響月經的資訊，不過一樣的病徵發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，關鍵還是會基於病患的體質，採用最適合的療法來調理體質。

月經期間感到身體不舒適近乎為多半的女性都有的煩惱，中醫生表示想緩解月經不舒服的病狀不難，推薦大家能先給中醫生診斷是哪個病徵，這麼一來便能對症下藥調理月經不舒服的狀況。

【一】氣虛型

病徵為脈搏虛弱無力、舌頭肥厚色澤偏白、頭暈目眩、精神狀況不佳等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30克的大棗、黨參、山藥一同加水煮熟，再按照自身的需要附加適量的糖即可服用。

【二】氣滯型

病徵為經血顏色偏紫且帶血塊、舌頭顏色偏暗紅、脈象虛等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋與10克的製香附一起煮熟就能吃。

【三】血虛型

大家知道什麼是月經不調嗎？月經不調基本上是代表月經的週期、經期與經量發生異常的情形。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期和月經先後不定期三個類型來辨證。而月經先期的首要症狀為血熱、氣虛和血瘀；月經後期的首要病狀為血寒、氣滯以及血虛；月經先後不定期的關鍵病徵為肝鬱、腎虛及脾虛，推薦大家能經由症狀來判斷自己的證型，再搭配中醫師給予的藥材調理身體。以下我們也將為大家解說更多中醫調理體質的知識及推薦資訊。

中醫師提出，導致月經不調產生的主要原因相當多，如日常作息、情緒和飲食等等。推薦每個女生都必須有正常的日常作息，某一些女生經常熬夜，使生理時鐘錯亂最後促成月經不調。另外，情緒不穩定也會促成月經不調，月經不調會讓情緒更緊張和焦慮，變成一個惡性循環的情況。於飲食的方面，許多女生為了減肥而節食，使人體內缺乏營養，最後內分泌失調導致月經不調的情況出現，此時還必須留意其發展成神經性厭食或是閉經等等的病狀。

上列分享了很多影響月經的資訊，不過一樣的症狀發生在不一樣的人身上，中醫生的治療方法也不盡相同，主要還是會根據患者的體質，選用最合適的療法來調理體質。

月經期間覺得身體不適幾乎為多半的女生皆有的麻煩，中醫生表示想紓解月經不舒服的症狀不難，推薦大家能先讓中醫生診斷屬哪種症狀，這樣一來就可對症下藥調理月經不舒適的情形。

1.氣虛型

病狀為心悸盜汗、舌頭肥厚色澤偏白、脈搏虛弱無力、面無血色等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把30公克的黨參、山藥、大棗一併加水煮熟，再依照自己的需要附加適量的糖就能服用。

2.氣滯型

病狀為乳房及小痛脹痛、經血顏色偏紫且帶血塊、脈象虛等等。

中醫生推薦的調理藥膳為，把兩顆帶殼的雞蛋跟10公克的製香附一同煮熟就能食用。

3.血虛型

月經不調為一種常見到的婦科病，是大多數女性皆有的困擾，而中醫生表示造成月經不調的原因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體有隱藏的疾病，建議大家假使不清楚月經不調的症狀屬於哪一個類型，推薦能先給中醫生診斷，那樣一來才可對於不一樣的症狀對症下藥調理身體，另外中醫生也推薦大家平日便要有良好的生活作息，才不會讓月經不調的病徵更加嚴重。

月經不調是月經的週期和經量等產生異常的總稱，甚至於搭配著月經發生的各種不適病狀都能歸納到月經不調。常見的病狀如月經先期、痛經、月經過少、月經過多、月經後期、經行眩暈等等，中醫生認為外感病邪以及情緒起伏不定或者產育過多甚至於飲食不節等都會導致人體的臟腑功能失衡進一步引起月經不調。促成月經不調的緣故許多，中醫生推薦各位絕對要去做檢查，因為即使症狀相同也可能因為每個人身體的狀況的不相同而需不相同的調理方法。

經期不舒服跟經期不規律近乎是每一個女性都有的煩惱，中醫生提到除了服用西藥以外，推薦大家也可試試看吃中藥以循序漸進的方式調理身體素質，而下列也解說了幾項不一樣的月經病徵，與中醫生推薦的調理藥方。

【1】氣滯血瘀型

病徵是小腹及乳房脹痛、月經週期不規律、舌頭色澤偏紫有瘀點等。