醫學技巧發展至今,出現了很多方法,不論中醫或者西醫,都可以治療人體的百病,很多人推薦中醫針灸這方法,最近幾年也越來越受重視,國內外皆逐漸的把針灸加入正式的醫療項目,而且與現代醫學知識重新結合,進展出穴位電療及屬廿一世紀的科技療法。甚至於許多有名的運動選手皆推薦針灸且讚揚它的功效,按時會運用中醫針灸治療,想必它有必定的功效以及迷人之處~
針灸治療需注意哪些事?
想進行中醫針灸治療之前,要認識針灸治療前、中、後的需知。
□治療前
預防逕行激烈運動,而且凝血功能差、輕而易舉血流不止的人,切記要與中醫師詳細溝通是否適合針灸。否則過程中或許會因為針灸活血的功效,發生血流不止的情況。額外,必須找專業的中醫師進行針灸。
□治療中
針灸是針對穴道治療,並且有其獨特的技巧,故過程中不會產生大量滲血的問題,倘若有出血請立即問醫師。若有暈針的狀況也要立即告知,一般針灸出現暈針的情形是因為過分緊張所使得,這時只需放鬆並平躺,暈針不舒服的狀況就會好許多,經驗豐富的中醫師都會協助。額外,針灸的時候不可隔著衣物,會造成穴道不精確,因此請穿著寬鬆的衣物,方便中醫師執行治療。
□治療後
針灸之後需特別留意飲食,請勿吃過度辛辣的食物,酒與甜食一樣請防止。另外,針灸以後出現瘀血屬正常現象,一般來說兩三天能夠消退,假如瘀血範圍比較大,能夠熱敷使瘀血加快消散,不過若血流不停則要儘速就診。
誰不適合做針灸呢?
針灸療法不見得適合每個人,絕大多數的中醫師認為妊娠90天之內,因為胎兒不平穩則不建議針灸治療,就算妊娠90天以上也要避免腹部易引發宮縮的穴道。身體太過於虛弱或者是有皮膚感染的病人也不推薦針灸。除此之外由於中醫針灸或多或少會有傷口,可能促成流血又或是瘀血的狀況,易流血不止或者是易瘀血的病患,中醫師一樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需要考量自身的情形,避免因暈針而跌倒引發更多的病痛。
中醫針灸的確好處許多,推薦可以應用在改善不同的症狀上,但它也不是無所不能的,假如有良好的生活習慣,身體自然便不會太差。推薦可以經由運動和均衡飲食,培養好的生活習慣,除了研究中醫針灸和電療的次數,基本上日常生活中運動及曬太陽的次數,也相當重要,身體從變好跟變健康開始,調理好基礎身體素質,形成充足的肌耐力,降低肌肉受傷的幾率,如此一來筋骨錯位的外傷頻率便會降低,自然而然就不會需執行中醫針灸治療,畢竟這是治療方式並不是保養之道。
參考資料
[問題] 推薦看內傷的中醫- 看板HsinTien - 批踢踢實業坊
Kwantlen Polytechnic University - 中醫針灸文憑| 楊同學
子宮肌瘤出血過多,中藥加針灸可以改善 - KingNet國家網路醫藥