拔罐為中醫針灸學之中的一種方式,照常理而言,拔罐可說是一個不危險、有效的治療手段。操作手法不只簡單外,安全性高又可顯著改進不舒服的病狀,是深受歡迎的中醫治療方式之一,不過中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每個人都能適用,拔罐同樣有禁忌需注意的!中醫師提出,拔罐可以算是一種『先損壞、再重建』的治療方法,於肌膚之上給局部加壓使微血管充血、破碎,以達成加快循環、改善痠痛的功效,有一定程度上的刺激性與疼痛的感受,因而,推薦下列幾種病症與狀況者,拔罐以前最好先洽詢中醫師建議喔!
不是每個人都適合進行拔罐!
使用拔罐治療病症可以說是一種較安全的療法,正常來說拔罐可用於針灸治療的各種病症,但是中醫師表示,拔罐療法事實上有禁忌症,下述我們便馬上來為各位介紹有哪些禁忌症的人不宜執行拔罐。
(1)抽搐以及痙攣發作時絕對不能進行拔罐。
(2)有出血傾向的病患需要慎用拔罐,比如刺絡拔罐這類別的方法一定要避免。
(3)有嚴重肺氣腫的病患,背部和胸部不宜執行拔罐,對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
(4)心力衰竭或者是體質比較虛弱的人同樣不推薦執行拔罐。
(5)骨折的病人在骨折未徹底癒合以前,萬萬不可執行拔罐,不然會影響到骨頭的對位與癒合。急性關節韌帶扭傷者於拔罐之前一定先讓中醫師評估情形,假如韌帶已經斷裂則千萬不要貿然拔罐。
(6)皮膚有潰瘍抑或是受傷的地方不宜拔罐。若有治癰癤抑或是其它急性感染的時候,中醫師要嚴格的把握時機。
(7)孕媽咪需要留意拔罐的地方,腰骶及腹部皆是不宜拔罐的地方。
釐清中醫拔罐的3大觀念
○中醫拔罐禁忌(1)拔罐以後就淋浴
正常來說於拔罐之後都會被囑咐說不可以淋浴,這是由於拔罐之後,皮膚是在一種受傷的情況下,正值相當衰弱的情況,這時淋浴易造成皮膚破裂或者是發炎。特別是拔罐之後別立即淋浴,特別是用冷水淋浴,因為這時皮膚的毛孔正處張開的狀態,因此相當易著涼及感冒。
建議:正確的淋浴時間為在拔罐之後的1到2小時。拔罐以後要留意保暖,淋浴水的溫度要微微高一些。
○中醫拔罐禁忌(2)拔罐的時間倘若愈長,作用會愈良好
大部分的人覺得拔罐的時間倘若愈長,作用會愈良好,甚至覺得要出現水泡才能夠呈現出拔罐的作用,其實這也是有誤的誤解。由於拔罐時間假設太久,就可能造成皮膚紅腫或者是起水泡,這樣一來不僅損害皮膚,還可能會造成皮膚感染。
建議:因而執行拔罐時一定留意留罐的時間,一般而言正確的拔罐時間應該是在10到15mins。雖然拔罐的時候拔罐地方會出現瘀斑,但這不可以作為評估療效的依據。假如為身體不良的高齡者或者是小孩子,記得時間必須減半。
○中醫拔罐禁忌(3)切勿於同一位置重複拔罐
於同一位置重複拔罐,大部分的人覺得這樣才能夠發揮出拔罐的功效。基本上這樣會導致皮膚遭受危害,例如紅腫又或是破損等等,如此一來就得不償失了。拔完罐之後假設要於這個位置再度拔罐時要等候3到5天,等待罐印完全不見了之後才能夠再次拔罐,而2次治療相隔時間不行過於頻繁,上一次拔罐地方的瘀青還沒完全消失不見,不應在同一地方連續拔罐。不然對人體是弊大於利的。
建議:拔罐時能於很多個位置拔罐,以增加治療效用。
拔罐跟刮痧都是中醫上的民俗療法,這兩樣療法都不用具有專業證照便能自己在家裡面執行,而中醫師指出儘管拔罐有利於舒解肌肉緊繃、改善體質,不過無論為哪個方式都建議大家還是需適度的執行,絕對不能因為拔罐有益於健康便過度執行,另外中醫師提到假設拔罐過程之中有不適的情況,肯定需趕快就醫,免得延遲疾病的治療。
參考資料
拔罐功效|The Rock狄維莊遜熱捧拔罐|一文了解拔罐作用 ...