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中醫院所當中,常看到因為肩頸疼痛看醫生的病友,還有很多人于身體疲累的時候,皆會找中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇十分廣,特別對肩頸僵硬、感冒、腰酸背痛跟腰肌勞損等有某種程度的療效
刮痧和拔罐的基礎原理相似,都是經由外力沿著相關經絡和穴位刺激,讓一部分皮下微血管破碎,導致肌膚外層的瘀點又或是紫色痧痕,這便是所謂的『痧點』或者『印痕』的根源,將停滯在人體內的病理產物經由肌膚代謝,使病變細胞與組織及器官達成活化藉以開啟身體自癒功用的開關,促使血液及淋巴循環的效果,疏散人體裡頭淤積不順暢的氣血,改進疲憊、酸痛,繼而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
只是,拔罐並不是任一個人都可以嘗試的,拔罐也和其他的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的,倘若想要自己于家中拔罐,推薦要先諮詢中醫師的看法,了解自己可不可以接受拔罐治療才不會使自己受到傷害!
有這些症狀的人請不要去拔罐
中醫師提出拔罐雖然相對安全並且併發症比較少,但仍然要注意安全。在中醫拔罐的時候一定要注意下面禁忌:
禁忌(1):肌膚嚴重過敏或者是過度水腫。
禁忌(2):血壓過於高的人一定要小心使用火罐。
禁忌(3):因為熱症出現的頭暈目眩以及抽搐或者關節痛等。
電療的目標是透過微弱電流刺激肌肉收縮,進一步帶動部分血液循環和阻斷神經疼痛,以達成緩和痛的一種治療方式。電療的適用範疇廣且能夠有效的減輕痛,是復健科經常使用的一種治療工具。電療常用于肌肉骨骼系統疼痛、神經痛、肩頸痛和下背痛等,短期以內可有用的止痛。但電療止痛僅是輔助作用,沒有辦法直接治療肌肉骨骼的問題,真影響到恢復速度的還是自己的自癒能力。雖然中醫針灸和電療的原理不一模一樣,可是中醫針灸和電療都可解決身體的病痛,至於要挑選中醫針灸或者電療需跟醫師討論。
電療的治療功效
西醫電療的功效跟傳統中醫針灸都具有活血化淤的功效。與中醫針灸不一樣之處在於電療是利用電波方式,透過汰換不同頻率和不相同磁場的電波,刺激穴位達成治療功效。因此除了陰陽調和之外,還可促進代謝及腸胃蠕動,且有提神醒腦的功效。同時,還可使皮膚變得更加有彈性,對於眼袋、色斑一樣有一定的功效,不但可保健身體也可做到養顏美容。跟中醫針灸治療的效果有些許不一樣,仍需要視自己的情形來選擇治療方式。
淺談針灸的原理
中醫治療方式有很多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」,然而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分佈著十二正經與奇經八脈,彼此互相聯絡演變成氣、血和各類津液循環的系統,且聯繫著體表、四肢以及臟腑,維持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方式,來達成全身氣血的調整,當堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑就能回復到原來的情形。藉由針灸經絡穴道,調養體內機能,以達成治療效果。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋出不同的內源性腦內啡,達到止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
有關中醫的拔罐,大家最看重的東西無非就是痛的程度,與拔罐以後的顏色所表示的含義。中醫生表示,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所呈現的紫紅色、瘀紅色或淡紅色等等不相同的顏色,代表的是每個人體質及病灶的區別,大家可經由罐印的顏色來判定自己身體的健康情況。假如對於罐印的顏色有任一個的疑問,大家可以請教中醫生獲得詳盡的資訊。
拔罐的罐印顏色深淺反映的是什麼?
△拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫生指出,假使肌膚于拔罐以後展示紫黑的顏色,代表身體裡面有積寒需要驅寒,除此之外也代表心臟供血不足夠,假如印跡數天不退抑或是消退時間太久,一般表示病程已過了很長時間,需較為長期來調理。
△拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫生指出,假使拔罐以後發揮暗红色的罐印顏色,通常表示血脂較為粘稠或者是血液濃度較為高,假如血脂濃度較為高,也可能是供血欠缺使得的,應該留意血管病症,也要留意預防血管堵塞。
△拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有一部分發熱的現象-中醫生指出,當人於拔罐以後表現的顏色是鮮紅色,絕大多數出現于熱性體質的人身上,體溫通常較為高,可是也可能表示局部有發炎反應。
△拔罐罐子裡面出現水珠-假設於拔罐過程中,罐體之中有水蒸氣出現,這是身體內溼寒之氣比較重的象徵,需要隨即消除身體內溼寒之氣。
△拔罐產生水泡、水腫現象-若肌膚于拔罐之後產生水泡甚至出現水腫現象,通常代表身體內寒溼嚴重,有比較強的溼氣。
在中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界原因所引發的,但同時也跟免疫力具有密切的關聯,由於當身體免疫力下降染病時,就會具有氣血運行不順暢、經絡傳遞障礙等其它病理病徵。而中醫生提出除了經由西藥治療疾病外,推薦大家也可以透過拔罐療法來保養身體,而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激,藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效,中醫生提到拔罐療法對身體的好處真的很多,推薦各位都可以試試看使用此療法來治療疾病強健體魄。
拔罐的原理
中醫認為我們身體中存在著經絡系統,且經絡系統內外縱橫交錯把全身連結成一個整體。平常時常聽到中醫針灸,治療原理就是藉由穴道來調節經絡和臟腑的功能,以達成平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理基本上也是一樣,藉由吸拔穴道又或是瘀血的區域,進一步使身體打開自癒本能。
看完以上的拔罐治療原理,那麼大家瞭解中醫生是如何執行拔罐的嗎?中醫生會讓杯罐內產生負壓,且吸附于體表讓已老化的毛細血管破裂,非但能治病,還能增長免疫力的功效。同時,走罐也是一種常見的拔罐技術,中醫生會把杯罐上下左右或單一方向的推動,其中的原理便是為了要同時治療數個穴位,此技術對背部的痠痛與感冒頭暈相當有效果。
6個拔罐好處及功效大揭秘
把拔罐球壓在需治療的區域,裡面便會變成真空狀態,吸附在皮膚上。藉由這種運用抽取罐體內空氣的方式達到真空狀態,使用真空吸引的力量達到拔罐的目的,達成下列六大好處和功效。
(1)讓血液變清澈
拔罐球所產生的部分強壯吸力,有促進身體內滯礙「瘀血」排放的功效。好處是使血流變得更加順暢,去除該部位的不適。
(2)血液循環變好
拔罐具有使毛細血管擴張和血液循環加速的功效,增強局部血液供應進一步改進全身血液循環。使用拔罐把滯礙的瘀血吸出以後,便會由澄清的血液替代!拔罐球邊界周圍的鍺石能夠帶動血液循環,加上血液循環能增長新陳代謝、增加免疫力等好處,因而可以改善手腳冰冷、水腫、暈眩、痠痛、頭痛等症狀。
(3)促進新陳代謝
拔罐球吸附住肌膚的吸力強大,因而小力壓於肌膚上就夠了,並且拔罐球有促進新陳代謝的功效,遠比自己按摩或指壓穴道更有用。
(4)調整自律神經
對於中醫的拔罐的療法,相信各位最在乎的事情不外乎就是痛的程度,以及拔罐之後留下的罐印顏色所代表的含義。中醫師指出,在接受拔罐治療後,皮膚呈現的瘀紅、淡紅或者紫紅等各種不同的顏色,實際上反映了每個人體質和疾病狀況的不同。這些罐印顏色可以幫助你更好地了解自己的健康狀況,而對於罐印顏色有疑問的話,以下內容可以帶你了解,或是諮詢中醫師以獲得更詳細的解釋。
拔罐各種罐印顏色,各自代表什麼意思? 淺紅色、粉紅色、無血斑
拔罐的痕跡呈現淡淡的粉紅色,表明體內的氣血循環狀況良好。
鮮紅色表示體內火氣旺盛,屬於熱性體質。這些人通常體溫較高、肝火較旺盛、脾氣可能較大、睡眠品質較差、容易口渴、舌頭可能顯示紅腫。亮紅色也可能顯示身體某些部位存在發炎或熱症。
暗紅色表示血液黏稠、血脂較高、血液流通較慢,可能存在供血不足或血液循環不順暢的問題,應該注意血管病症,也要注意預防血管阻塞。
現今醫療鼎盛,有許多方式都能改善身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫以外,中醫也為各位時常尋覓幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代依然有不凡的功效。在中醫的治療方式裡,針灸是常看到的推薦治療手段,尤其跟著針灸技術愈來愈進步,也受到越來越多人的看重。目前國內外很多醫學相關學科,除了慢慢將中醫與現今醫學知識融合並納入正式醫療部門之外,甚至於有不少研究學者以西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
針灸治療需注意哪些事?
想進行中醫針灸治療前,要了解針灸治療前、中、後的注意事項。
◎治療前
防止逕行強烈運動,並且凝血功用差、容易流血不止的人,銘記要跟中醫師詳細溝通是不是適合針灸。不然過程中也許會因為針灸活血的功效,產生血一直流的狀況。額外,一定要找專業的中醫師執行針灸。
◎治療中
針灸是針對穴道治療,且有其獨特的手法,所以過程中不會發生大量出血的問題,倘若有出血請立刻問醫師。倘若有暈針的情況也需要立刻告知,通常針灸出現暈針的情況是由於過於緊張所導致,此時只需放鬆並平躺,暈針不舒適的情形就會好很多,經驗豐富的中醫師都會協助。另外,針灸時不可以隔著衣物,會導致穴道不精確,所以請穿著寬鬆的衣物,方便中醫生進行治療。
◎治療後
中醫院所之中,常看到由於肩頸疼痛就診的病友,還有很多人于身體疲倦時,都會尋求中醫師拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣,尤其對肩頸僵硬、減肥、感冒和腰酸背痛等等有某種程度上的療效哦~
刮痧跟拔罐的基礎原理相似,皆是透過外力順著相關經絡及穴位刺激,讓一部分皮下微血管破裂,促成皮膚外層的瘀點或是紫色痧痕,這便是所謂的【痧點】或者【印痕】的發源,將停滯於身體裡頭的病理產物透過皮膚代謝,令病變細胞與組織及器官達成活化藉以開啟身體自癒作用的開關,促使血液以及淋巴循環的效用,疏散身體裡面淤積不順暢的氣血,改進疲憊、酸痛,從而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方法。
不過,拔罐並非任何人都可試試的,拔罐也和其他的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的,假設想要自己在家裡面拔罐,推薦要先詢問中醫師的見解,了解自身是否可以接受拔罐治療才不會使自身遭到傷害哦~
小心!你可能不適合拔罐
中醫師提到拔罐雖然相對不危險並且併發症比較少,但依然要留意安全。在中醫拔罐的時候務必要注意以下禁忌:
禁忌【一】:肌膚嚴重過敏或者是極為水腫。
禁忌【二】:血壓過度高的人必須慎重運用火罐。
絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,可是某些人拔罐完之後,頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出很多水珠狀的罐印,令病友怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印,在中醫師的眼裡,實際上也是判斷病友身體情形的一個線索。對此中醫師指出,每個人的體質都不一樣,取罐以後的情況也不盡相同。有些人的肌膚于半天以後會出現瘀血的狀態,某一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠或是水泡,大家能藉由這幾個拔罐之後的情形,來知道自己的身體是否有任何問題,且令中醫師執行更進一步的治療。
怎麼鑑別拔罐後的皮膚罐印顏色?
△拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫師提到倘若皮膚在拔罐以後呈現紫黑的顏色,表示身體裡面有積寒要驅寒,同時也表示心臟供血缺少,若印跡數日不退或是消退時間過長,通常表示病程已過了很長時間,需要比較長時間來調理。
△拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫師提到,如果拔罐以後呈現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂較為粘稠抑或是血液濃度較為高,假使血脂濃度較為高,也可能是供血缺少引發的,應該留意血管病症,也要留意預防血管阻塞。
△拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有一部分發熱的跡象:中醫師提到,當人于拔罐之後展現的顏色為鮮紅色,大部分出現於熱性體質的人身上,體溫通常較為高,可是也可能表示一部分有發炎反應。
△拔罐罐子裡面出現水珠:倘若于拔罐過程之中,罐體之中有水蒸氣出現,這是身體裡面溼寒之氣比較重的象徵,要立即清除身體裡面溼寒之氣。
△拔罐發生水泡、水腫現象:假如肌膚於拔罐之後發生水泡甚至出現水腫現象,通常代表身體裡頭寒溼嚴重,有較為強的溼氣。
古時代中醫有句話說「一針二灸三用藥」,可以知道針灸療法在中醫學的必要性,此傳承下來的針灸治療方式,經過數千年發展,現今也衍生出許多不相同的療法,例如綜合電子科技的電針、電療等,現今看中醫不單有早期針灸,很多探討也指出電針的療效有出色又快速的治療效果,跟復健的電療原理不同,只是各別有其療效,也可同時接受治療,這邊來一同探討中醫針灸的奧秘。
淺談針灸的原理
中醫治療方法有許多種,其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」,可是氣的運行路線以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經跟奇經八脈,彼此相互聯絡形成氣、血與各樣津液循環的系統,且聯繫著體表、四肢以及臟腑,維持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法,來達到全身氣血的調整,每次阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈和臟腑就能夠復原到原本的情況。透過針灸經絡穴位,調理體內效能,以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不相同的內源性腦內啡,達到止痛的功效,故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
淺談電療的原理
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導,減低疼痛傳入時的神經興奮活性,達到止痛的效用,有點像不會疼痛的光療法,針對傷口恢復又或是慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來說,電療是很好代替針灸的方式,早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況,因此有一些中醫師會推薦電療做為治療的方法。另外像是有一些急性的扭傷又或是慢性疼痛,中醫師也推薦能夠靠電療來改進。
電針療法是什麼?
中醫針灸和電療各位必定多少皆有聽說過,目前也蠻多中醫師推薦中醫針灸跟電療結合的「電針療法」,原理是針灸在身體的穴道上,使用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方式。電針療法的電針機能夠選擇的波型,通常有連續波、疏密波跟斷續波三種。
●連續波
刺激的頻率比較慢的作用較強,能夠增進肌肉收縮與提高肌肉韌帶的張力,推薦用于治療各樣肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。
頻率較快的則可以減低神經應激反應,對感覺神經跟運動神經皆有抑制作用,推薦需要止痛、鎮靜、改善肌肉以及血管痙攣的人。
●疏密波
疏波和密波交替刺激,藉此可以增多代謝與帶動血液循環,就能夠消浮腫和種種炎症。
●斷續波
斷斷續續輪替的刺激可以提升肌肉組織的興奮性,對刺激肌肉功效較好,推薦給有肌肉無力或是癱瘓等病徵的人治療使用。
電針是強化版的針灸嗎?
于中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂和其它外界原因所造成的,但是與此同時也和免疫力具有密切的關係,由於當人體免疫力下降患病時,就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等等其他病理病徵。而中醫生提到除了經由西藥治療疾病之外,推薦大家也能夠透過拔罐療法來保養身體,而于中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做一部分刺激,藉此來達到舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等等的功效,中醫生提到拔罐療法對身體的好處真的十分多,建議大家都可以試看看運用此療法來治療疾病強健體魄。
拔罐究竟是運用了什麼原理呢?
相信各位對拔罐都不陌生,不過你們曉得拔罐的治療原理嗎?中醫生提出拔罐的原理實際上是把一個罐子裡頭的壓力降低之後,使罐子吸附于筋絡、穴位或身體不舒服的部位,令那個部位充血與瘀血。
中醫生首先會按照病患的情況來判斷罐子的大小,再使用燃燒抑或是抽氣的方法降低裡面的壓力,基於這原理讓罐子吸附在肌膚表面,這樣的力量會讓該部位的微血管充血甚至於充到破裂,這也便是拔罐之後肌膚上會有深色圓形的主要原因。瞭解了拔罐的原理之後,各位下次去看中醫時,不妨也能試試看拔罐療法喔~
為什麼有些人要去中醫診所拔罐呢?一起看看唄!
中醫生提到拔罐對內科和外科都能起到治療的功效,從腎臟疾病、腸胃疾病、肥胖到皮膚病等,基於現代醫學的角度可將拔罐的好處以及功效分為以下四個層面:
■提升抵抗力
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