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古時代中醫有句話說「一針二灸三用藥」,可以知道針灸療法在中醫學的必要性,此傳承下來的針灸治療方式,經過數千年發展,現今也衍生出許多不相同的療法,例如綜合電子科技的電針、電療等,現今看中醫不單有早期針灸,很多探討也指出電針的療效有出色又快速的治療效果,跟復健的電療原理不同,只是各別有其療效,也可同時接受治療,這邊來一同探討中醫針灸的奧秘。
淺談針灸的原理
中醫治療方法有許多種,其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」,可是氣的運行路線以「經絡」為基礎。身體內分配著十二正經跟奇經八脈,彼此相互聯絡形成氣、血與各樣津液循環的系統,且聯繫著體表、四肢以及臟腑,維持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法,來達到全身氣血的調整,每次阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈和臟腑就能夠復原到原本的情況。透過針灸經絡穴位,調理體內效能,以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不相同的內源性腦內啡,達到止痛的功效,故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
淺談電療的原理
電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制疼痛纖維的傳導,減低疼痛傳入時的神經興奮活性,達到止痛的效用,有點像不會疼痛的光療法,針對傷口恢復又或是慢性病皆有不錯的功效。對於怕痛或怕針灸的人來說,電療是很好代替針灸的方式,早期中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況,因此有一些中醫師會推薦電療做為治療的方法。另外像是有一些急性的扭傷又或是慢性疼痛,中醫師也推薦能夠靠電療來改進。
電針療法是什麼?
中醫針灸和電療各位必定多少皆有聽說過,目前也蠻多中醫師推薦中醫針灸跟電療結合的「電針療法」,原理是針灸在身體的穴道上,使用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方式。電針療法的電針機能夠選擇的波型,通常有連續波、疏密波跟斷續波三種。
●連續波
刺激的頻率比較慢的作用較強,能夠增進肌肉收縮與提高肌肉韌帶的張力,推薦用于治療各樣肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。
頻率較快的則可以減低神經應激反應,對感覺神經跟運動神經皆有抑制作用,推薦需要止痛、鎮靜、改善肌肉以及血管痙攣的人。
●疏密波
疏波和密波交替刺激,藉此可以增多代謝與帶動血液循環,就能夠消浮腫和種種炎症。
●斷續波
斷斷續續輪替的刺激可以提升肌肉組織的興奮性,對刺激肌肉功效較好,推薦給有肌肉無力或是癱瘓等病徵的人治療使用。
電針是強化版的針灸嗎?
於中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功用紊亂與其他外界緣故所引發的,可是與此同時也和免疫力有密切的關係,由於當人體免疫力下降生病時,便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等等其它病理症狀。而中醫師提到除了透過西藥治療疾病外,推薦各位也可經由拔罐療法來保養人體,而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激,藉此來達成促進循環、疏通經絡、舒緩疼痛等等的功效,中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的相當多,建議各位都可以試試使用這個療法來治療病症強健體魄。
拔罐治療的基本原理
✽中醫拔罐的原理【一】機械刺激作用
拔罐是中醫院所之中很常見到的治療方法,拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡面呈負壓的狀態,將一個罐子裡面的壓力減低之後,使罐子邊界可以緊緊吸附于筋絡、穴位或者身體不舒適的地方,令不舒適的地方發生充血、瘀血或者起泡等景象。拔罐所產生的部分吸力,可造成所吸附的區域發生被動性的充血令停滯的血液循環,有益改進機體組織的營養狀態,改進血液循環,促進一部分組織的新陳代謝,進一步達成治療疾病又或是改進疼痛哦!
✽中醫拔罐的原理【二】負壓效應
拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方,使用負壓原理可以令局部迅速充血和瘀血,紅細胞被損壞發生溶血跡象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣輸送到人體其他地方釋放,滿足機體氧化營養物質支持功能運行的需求,它能經由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節,與此同時促使白細胞的吞噬作用,提高皮膚對於外界變動的敏感性以及耐受力,繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可開啟毛細血管以及毛孔,經過拔吸的過程進而讓人體內的毒素與廢物得以加快從肌膚毛孔當中放出。
✽中醫拔罐的原理【三】溫熱作用
拔罐原理中的一部分溫熱作用非但使血管擴張跟血流量增加,而且也可強化血管壁的通透性和細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的變動,不單能增強淋巴循環,還可帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,針對感染性病灶,毫無疑問形成了一個抗生物性病因的不錯環境。另外,拔罐之處的溶血跡象對於身體起到了保健跟恢復功用。
于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂以及其他外界原因所造成的,不過同時也和免疫力具有密切的關係,由於當身體免疫力下降得病時,就會有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等其它病理病狀。而中醫師提到除了經由西藥治療疾病外,推薦各位也能藉由拔罐療法來保養人體,而于中醫拔罐療法的原理是對身體體表的穴位做部分刺激,藉此來達到疏通經絡、促進循環、舒緩疼痛等的功效,中醫師提到拔罐療法對身體的好處真的很多,建議各位都可試試看運用這個療法來治療疾病強健體魄。
中醫專家談正確拔罐醫學原理 機械刺激作用:拔罐是中醫院所中很常見的治療方式,拔罐的原理是經由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態,把一個罐子裡頭的壓力減低以後,令罐子邊界能夠緊緊吸附在筋絡、穴位或是人體不舒服的地方,讓不舒服的地方產生充血、瘀血又或是起泡等等景象。拔罐所產生的一部分吸力,可造成所吸附的區域發生被動性的充血令停滯的血液循環,有益改進機體組織的營養情形,改進血液循環,增進部分組織的新陳代謝,進而達成治療疾病或改進疼痛摟~ 負壓效應:拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方,運用負壓原理能夠讓一部分快速充血跟瘀血,紅細胞被破壞發生溶血景象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到人體其他地方釋放,滿足機體氧化營養物質認同功用運作的需要,它能藉由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,與此同時驅使白細胞的吞噬功用,提高肌膚對外界變動的敏感性以及耐受力,進一步強化機體的免疫力。拔罐時罐子裡面的負壓可以開啟毛細血管和毛孔,經過拔吸的過程從而讓身體內的毒素跟廢物得以加快從皮膚毛孔中放出。 溫熱作用:拔罐原理當中的一部分溫熱作用非但令血管擴張跟血流量增加,而且還能夠增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的改變,不只能強化淋巴循環,還能夠促使激活淋巴細胞的吞噬作用,對傳染性病灶,無庸置疑形成了一個抗生物性病因的出色環境。另外,拔罐之處的溶血景象對於身體起到了保健和修復功用。
6個拔罐好處及功效大揭秘 血液循環變好:拔罐有令毛細血管擴張跟血液循環加速的功效,強化部分血液供應進一步改善全身血液循環。運用拔罐將滯礙的瘀血吸出之後,便會由澄澈的血液替代!拔罐球邊界旁邊的鍺石能夠促進血液循環,加上血液循環可以增添新陳代謝、提升免疫力等好處,於是可改善暈眩、頭痛、水腫、手腳冰冷、痠痛等病狀。
現在醫療發達,有滿多方式皆可解決身體的不適和病痛。以華人來說除了西醫外,中醫也是各位時常尋覓幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代一樣具有不凡的功效。於中醫的治療方式裡,針灸是常見的推薦治療手段,尤其隨針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的看重。現今國內外許多醫學相關學科,除了漸漸將中醫跟現今醫學知識混合並列入正式醫療分部外,甚至有不少研究學者用西醫的視角鑽研中醫針灸的奧妙跟功效。
簡單介紹針灸治療法
中醫治療方式有許多種,這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的宗旨是「調氣」,而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此互相聯絡構成氣、血和各樣津液循環的系統,且連繫著體表、四肢以及臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法,來達成全身氣血的調整,當阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑就可復原到原先的情形。透過針灸經絡穴道,調理體內效能,以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞和周邊神經系統釋放不相同的內源性腦內啡,達成止痛的效用,所以有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
淺談針灸治療的時間
某一些人覺得針灸的次數越多,效用越好,其實不是如此,中醫生事實上不推薦天天針灸,中醫針灸的療程應該看每個人的人體狀況跟年齡來規劃,即使療程早期會較密集,差不多會7天進行2-3次左右,後續隨著病情的好轉能減少到七天1次,甚至漸漸降低次數的頻率。倘若病症痊癒了,中醫師推薦30天做1-2次,當作平常的保健又或是預防復發。
多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,不過有些人拔罐完以後,頸背部將會出現暗紫抑或是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出很多水珠狀的罐印,使病患怵目驚心。不過這些顏色深淺不一的罐印,于中醫生的眼裡,實際上也是判斷病患身體情況的一個線索。對此中醫生表示,每一個人的身體素質都不相同,取罐之後的情形也不盡相同。有些人的肌膚在半天以後會出現瘀血的狀況,有一些人則是會立刻發生嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐之後,皮膚上將會佈滿一顆顆的水珠或者水泡,各位能夠經由這一些拔罐以後的情形,來瞭解自己的身體是不是有任何問題,並且讓中醫生進行更進一步的治療。
拔罐後皮膚顏色背後的意義你都知道了嗎?
中醫拔罐之後常看到的皮膚顏色及代表的涵義:
罐印顏色◇艷紅色:代表你的體質屬於熱性,通常體溫比較高,但也可能代表有局部的發炎反應。
罐印顏色◇紫紅色:代表你的氣血循環不佳,假設拔罐的罐印顏色偏深又或是偏黑的話代表可能有血瘀的情況。
罐印顏色◇灰白色:代表氣血不和,體質較衰弱。
罐印顏色◇有水氣:代表體內的濕氣過於重。
罐印顏色◇淺紅色:代表你的氣血循環十分好。
中醫生提到,拔罐的罐印顏色僅能夠反映出一部分的身體健康狀況,假如對自身的健康狀況有疑慮的話,推薦大家照樣要找中醫生洽詢,幫助身體恢復健康。
罐印消退的時間
拔罐運用負壓吸附于體表,藉此達到疏通經絡與舒緩疼痛等,但是同時也會使得局部瘀血,而且留下黑紫色的印子。那麼這些黑紫色印子到底會留下多久呢?
中醫生表示拔罐所留下的黑紫色印子會依據每個人的體質,而有不相同的顏色和殘留時間,顏色較淺的大約3至7天上下就會消失,顏色較深的則可能需要半個月,最終中醫生談起,倘若1個月之後印子都未消退,便要去診所給中醫生檢查。
依照世衛對健康的意思是「健康為一種人體、精神以及社會活動之中的完美情形,且不但只是身體無病症。」不過現今現代社會壓力加重,日常作息節奏快速和工作的壓力,讓現今多數人的免疫力減低,很易罹患職業病或其它亞健康的疾病症狀,促成正處亞健康的人越來越多。很多人常常會覺得身體疲倦。少數人表現是肌體疲倦,身體一部分或周身不舒服;有的表現是情緒產生異常,難以自制,產生精神緊張等等。上述這一些可透過對相應部位運用中醫拔罐治療的方式,就能疏通經絡,但是務必留意拔罐的禁忌與其注意事項,推薦可以先到中醫院所詢問,搞懂自己是不是適合拔罐啦!
絕大多數人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但某一些人拔罐完以後,頸背部會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至冒出很多水珠狀的罐印,令病患怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印,在中醫生的眼裡,實際上也是判斷病患身體狀態的一個線索。對此中醫生提到,每個人的體質都不一樣,取罐以後的情形也不盡相同。某一些人的肌膚於半天以後會出現瘀血的狀態,有些人則是會立即發生嚴重的瘀血,甚至有的人取罐以後,肌膚上會佈滿一顆顆的水珠或是水泡,各位可以經由這一些拔罐之後的情形,來瞭解自己的身體是否有任何問題,並且令中醫生執行更進一步的治療。
罐印的顏色跟身體狀況有關!?
中醫拔罐之後常見的皮膚顏色及表示的意思:
●艷紅色:表示你的體質屬於熱性,通常體溫較高,但也可能表示有局部的發炎反應。
●紫紅色:表示你的氣血循環不好,倘若拔罐的罐印顏色偏深或者偏黑的話表示可能有血瘀的狀況。
●灰白色:表示氣血不足,體質比較衰弱。
●有水氣:表示體內的濕氣過於重。
●淺紅色:表示你的氣血循環相當好。
拔罐是中醫針灸學之中的一種方法,照理來說,拔罐可以算是一個不危險、有用的治療手段。操作手法不止簡單之外,安全性高又能夠顯著改進不舒服的病狀,是備受歡迎的中醫治療方法之一,不過中醫生提醒,拔罐的安全性雖高卻不是每一個人都可以適用,拔罐一樣有禁忌需要留意的!中醫生指出,拔罐可以說是一種「先破壞、再重建」的治療方式,於皮膚之上給局部加壓使微血管充血、破損,以達成加快循環、改善痠痛的效果,有一定的刺激性及疼痛的感受,因而,建議下列幾種疾病和情形者,拔罐之前最好先洽詢中醫生看法吧~
不是所有人都可以拔罐喔!
中醫生提到拔罐雖然相對不危險且副作用較少,但依舊要注意安全。在中醫拔罐的時候必須留意以下禁忌:
禁忌(一)-肌膚嚴重過敏又或是極為水腫。
禁忌(二)-血壓過分高的人必須謹慎運用火罐。
禁忌(三)-因為熱症產生的頭暈目眩及抽搐或關節痛等。
禁忌(四)-癲狂並且躁動的人不合適運用中醫的拔罐。
禁忌(五)-六歲下方的小朋友或七十歲上方的年長者。
有關於中醫的拔罐,各位最在意的東西不外乎就是痛的程度,跟拔罐以後的顏色所表示的意義。中醫師指出,在接受了中醫的拔罐治療以後,肌膚所發揮的瘀紅色、淡紅色又或是紫紅色等等不相同的顏色,表示的是每個人體質與病灶的差別,大家能夠經由罐印的顏色來評斷自己身體的健康情形。若對於罐印的顏色有任一個的疑惑,各位可以請教中醫師擁有完整的資訊。
幫你搞懂拔罐顏色深淺跟健康的關係
◇拔罐罐印顏色為紫黑色:中醫師表示假設皮膚于拔罐以後發揮紫黑的顏色,代表身體內有積寒需驅寒,此外也表示心臟供血欠缺,假設印跡數天不退抑或是消退時間太久,通常表示病程已過了很長時間,需比較長期來調養。
◇拔罐罐印顏色為暗紅色:中醫師表示,若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂較粘稠或血液濃度較高,如果血脂濃度較高,也可能是供血不足夠使得的,應該注意血管病症,還要注意預防血管阻塞。
◇拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有局部發熱的現象:中醫師表示,當人在拔罐之後發揮的顏色是鮮紅色,大多數出現於熱性體質的人身上,體溫一般較高,但是也可能代表部分有發炎反應。
◇拔罐罐子中出現水珠:假使于拔罐過程當中,罐體中有水蒸氣出現,這是身體裡面溼寒之氣較重的象徵,需立即清除身體裡頭溼寒之氣。
◇拔罐產生水泡、水腫跡象:假使肌膚在拔罐以後產生水泡甚至出現水腫跡象,通常表示身體裡頭寒溼嚴重,有較強的溼氣。
罐印需要多長時間才會被代謝掉?
拔罐是中醫上常見到的治療方法,通常拔罐以後多數人都會有罐印,而罐印顏色的深淺和拔罐印記消失的時間每一個人都不相同,中醫師提到拔罐罐印消逝的時間一般和身體的代謝有關聯,代謝快的人通常3到5天罐印顏色便會消完了,而大多的人通常是一週上下,但也是有代謝比較慢的人需一個禮拜上下罐印才會消逝。此外中醫師提出倘若拔罐之後一個月罐印顏色一樣沒消失不見的話,建議能夠做檢查確認血液的流淌是不是正常。
中醫師提到短期的拔罐療法能改善人體的酸痛,中長期能夠改善肌肉以及關節的生理功能。主要的原理便是在於拔罐可舒緩肌肉筋膜和改善肌肉關節的活動度,同時阻斷與抑制酸痛,並且有可能藉由改善循環增進局部恢復。
中醫師也建議台灣的體育選手或普通民眾,假使碰到運動傷害及肌肉發生酸痛的情形時,可先考慮拔罐這個不危險且有幫助的治療方式,但是還是務必先使專業的中醫師進行判別。
痛風是因為尿酸代謝異常引起的疾病,需要長期調理。那麼,痛風患者在療程中,改變哪些生活習慣對緩解症狀有哪些助益呢?哪些料理是可以替身體補氣、降低痛風發作的呢?
遠離痛風從這些生活習慣做起 建議晚上保證7-8小時的睡眠時間。且睡前不要使用電子產品,以獲得高質量睡眠。 多喝水,調味少放鹽。飲水每天約2-3公升,以稀釋血液中的尿酸濃度,並增加尿酸鹽的排出。 在飲食上,應最大限度避免普林類食物,但不需要完全放棄吃肉。須注意的高普林食物:內臟、香菇、海鮮、綠/紅豆等 飲酒必須節制,過量飲酒會影響尿酸排泄。 少吃油脂含量高的食物,高量的脂肪會抑制尿酸排泄、並促使痛風發作 體重控制,自重負擔減少對身體恢復多少有幫助,但要注意時下正夯的生酮飲食可能會讓尿酸累積,加劇痛風程度。
在中醫的角度下認為人會生病是體內氣血功用紊亂和其它外界緣故所引發的,不過與此同時也和免疫力有密切的關係,因為當身體免疫力下降染病時,就會有氣血運行不順暢、經絡傳送障礙等等其他病理症狀。而中醫師提到除了透過西藥治療病症以外,推薦大家也能藉由拔罐療法來保養身體,而在中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做局部刺激,藉此來達到促進循環、舒緩疼痛、疏通經絡等等的功效,中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的相當多,推薦各位都能試試運用這個療法來治療疾病強健體魄。
什麼是拔罐? 拔罐治病的原理是怎樣的?
▲中醫拔罐的原理(一)機械刺激作用
拔罐是中醫診所之中很常見到的治療方式,拔罐的原理是透過排氣造成罐子內呈負壓的狀態,將一個罐子內的壓力減低以後,使罐子邊緣可緊緊吸附於筋絡、穴位或者是人體不舒服的地方,讓不舒服的地方發生充血、瘀血抑或是起泡等跡象。拔罐所產生的局部吸力,可以造成所吸附的部位出現被動性的充血令阻滯的血液循環,有助改進機體組織的營養情形,改善血液循環,驅使一部分組織的新陳代謝,進一步達到治療疾病或改善疼痛唷!
▲中醫拔罐的原理(二)負壓效應
拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方,運用負壓原理可以使局部快速充血跟瘀血,紅細胞被損壞產生溶血景象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣輸送到人體其他地方釋放出,滿足機體氧化營養物質支持功用運轉的需求,它可以透過神經系統對組織器官的功用進行雙向調節,同時增進白細胞的吞噬作用,提高肌膚針對外界變動的敏銳性及耐受力,從而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子內的負壓能開啟毛細血管和毛孔,通過拔吸的過程繼而使身體裡面的毒素與廢物得以加速從皮膚毛孔當中放出。
▲中醫拔罐的原理(三)溫熱作用
拔罐原理之中的一部分溫熱作用不但令血管擴張跟血流量增長,而且還能強化血管壁的通透性與細胞的吞噬能力。拔罐的地方血管緊張度和黏膜滲透性的轉變,除了能增強淋巴循環,也能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,對沾染性病灶,顯而易見形成了一個抗生物性病因的出色環境。並且,拔罐之處的溶血現象對身體起到了保健跟修復功能。
有關中醫的拔罐,大家最看重的東西無非就是痛的程度,與拔罐以後的顏色所表示的含義。中醫生表示,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所呈現的紫紅.....
拔罐是傳統中醫的一種治療方式,但是大家曉得拔罐的治療原理以及拔罐可以達到什麼治療效果呢?對此中醫師表示,拔罐事實上是運用負壓吸引肌肉的方.....
目前醫療鼎盛,有許多方法皆能解決身體的不舒服和病痛。以華人來講除了西醫之外,中醫也為各位常常找幫助並且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的.....
拔罐是傳統中醫的一種治療方法,直到現在依然有滿多人對拔罐的功效深信不疑,可是各位知道拔罐的治療原理以及拔罐能夠達到什麼治療效用呢?對此中.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,一直到現在一樣有很多人對拔罐的功效深信不疑,不過大家曉得拔罐的治療原理與拔罐能夠達到什麼治療效用呢?對此中.....
古時代中醫有句話說「一針二灸三用藥」,可以知道針灸療法在中醫學的必要性,此傳承下來的針灸治療方式,經過數千年發展,現今也衍生出許多不相同.....
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