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中醫生指出肥胖是現代人常見的文明病，也因而使中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方式變為了大家溝通減肥的熱門話題。身體質量指數（Body.....
多數人常常由於睡眠不規律、飲水不足、快節奏的生活步調等等不佳的習慣，因而常常會產生便秘的情形，甚至有少部分的人儘管每一日攝取夠的蔬菜水果.....
有關中醫的拔罐，各位最看重的東西無外乎就是疼痛的程度，與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出，在接受了中醫的拔罐治療之後，肌膚所發揮的.....
![[中醫失眠治療]你瞭解透過穴位針灸、中藥能夠治療失眠嗎？](https://images.unsplash.com/photo-1523642456391-c597480dbdb6?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
良好的睡眠品質與健康為密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因使得睡不好。而依照調查發現，臺灣慢性失眠症的流行率為10......
中醫院所中，常見到因為肩頸疼痛就診的病人，還有滿多人於身體疲累時，都會尋覓中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範圍非常廣，尤其對減肥、腰.....
大部分的人皆會有便秘的煩惱，而便秘不但會令人感到不適以外，症狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，於是中醫師推薦大家想改善便秘的話，.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達到減肥的效用。每一天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能令身體的.....
為何也為感冒，某一些人兩到三天就好，而某一些人卻非要拖上半個月才會痊癒？為何也為飲用冷飲，某一些人飲用得很高興，某一些人一喝就跑廁所？相.....
![[身體保養]教你辨識自己的體質與適合的調理方式](https://images.unsplash.com/photo-1483137140003-ae073b395549?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)