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在中醫學上失眠又稱『不寐』和『不得臥』,這當中的涵義包括難以入眠、入眠之後容易甦醒、甦醒之後很難再入眠。中醫生提出輕微的失眠最多就是淺眠.....
夜晚是身體進入睡眠養護的時間,中醫生提到,每週假設有3個晚上且持續超過三十天都失眠,使得隔天無精打采、煩躁與工作效率下降,便能叫失眠,大.....
有關中醫的拔罐,各位最看重的東西無外乎就是疼痛的程度,與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出,在接受了中醫的拔罐治療之後,肌膚所發揮的.....
很多人都會具有便秘的困擾,而便秘非但會使人感到不適之外,症狀嚴重的話甚至是會連帶影響生理以及心理健康,因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話.....
為何也是感冒,有一些人兩~三天就好,而有一些人卻偏要拖上半個月才會痊癒?為何也是飲用冷飲,有一些人飲用得很喜悅,有一些人一喝就跑廁所?相.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質,並且按照個體差異來執行剖析和決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要根據,也是中醫一直以來深受推薦的.....
中醫于用藥方面已有千年以上的歷史,中醫藉由身體素質辨症,針對不相同身體素質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也深受世人推薦跟信賴,究竟『懷.....
抽菸、飲水不足、食物刺激等,這一些壞習慣皆是促成現代人肥胖的主因;中醫師覺得現代人容易發胖也許與脾氣虛有關聯,由於在中醫的角度上提出脾主.....
很多人都希望於享用美食的同時可不要長胖,於是某一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,可是中醫生指出若你是不容易抑制食慾的人,便不太推.....