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市面上有很多減重方式，這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選合適自己的減肥茶呢？許多人都不瞭解其實中醫減肥茶是需要按照體質去挑選的，.....
不少人經常由於工作壓力大、缺乏營養、睡眠不規律等不佳的習慣，因而常常會發生便秘的狀況，甚至有少數人即便每天攝取足夠的蔬菜水果以及飲用足夠.....
大部分的人都會具有便秘的煩惱，而便秘除了會讓人感覺不舒適外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康，因此中醫生推薦大家想改善便秘的話.....
各位知道什麼叫做月經不調嗎？月經不調事實上是代表月經的週期、經期以及經量出現異常的情況。中醫生也把月經不調分成月經先期、月經後期和月經先.....
在中醫學上失眠又稱『不寐』和『不得臥』，這當中的涵義包括難以入眠、入眠之後容易甦醒、甦醒之後很難再入眠。中醫生提出輕微的失眠最多就是淺眠.....
不少人時常由於缺乏營養、睡眠不規律、飲水不足等等不佳的習慣，於是常常會產生便秘的情形，甚至於有少部分的人儘管每天攝取充裕的蔬菜水果以及喝.....
