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不少人時常因為缺乏營養、快節奏的生活步調、飲水不足等不良的習慣，因而常常會出現便秘的狀況，甚至有一小部分人即使每一天攝取夠的蔬菜水果與喝.....
大多的人都由於處于高壓的環境下工作抑或是生活，而長時間之下便引發身體出問題，這當中一個最常看到的症狀就是【便秘】。時常看見有些便秘的病友.....
中醫生于治療病友便秘的症狀之前會先區別便秘的類型為何，因為中醫生會基於病友的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生指出便秘可分成「實秘型.....
大多的人都會有便秘的困擾，而便秘不但會使人感覺不舒適以外，症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康，於是中醫師推薦大家想要改善便秘的話，.....
不少人時常因為飲水不足、缺乏營養、工作壓力大等等不好的習慣，於是經常會發生便秘的狀況，甚至於有些許的人就算每日攝取充足的蔬菜水果以及喝足.....
讓大腸維持順暢是一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的，而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家假如想要有效地緩.....
很多人都會有便秘的煩惱，而便秘不光會令人感到不舒服以外，病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理和心理健康，於是中醫生推薦各位想改善便秘的話，多.....
便秘是現代人的文明病，各位或多或少幾乎皆有便秘的經驗，某些人唯有偶爾便秘有些人則是長期便秘，無論是哪個便秘對健康並非好事。有名的中醫.....
![[一探中醫] 想改進便秘可以按摩這幾個穴位！](https://images.unsplash.com/photo-1583496597549-0fd8b25e34e2?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)