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中醫生提到肥胖是現代人常看到的文明病，也因而令中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。BMI（身體質量指數）.....
相信各位都知道中醫是從根本調理體質，且按照個體區別來進行分析跟決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要根據，一樣是中醫一直以來深受推薦的.....
想必各位都知道中醫是從根本調理體質，且基於個體差異來進行分析與決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要依據，同樣是中醫一直以來深受推薦的.....
多數人時常由於睡眠不規律、缺乏營養、飲水不足等等不良的習慣，因而常常會產生便秘的情形，甚至有少部分的人雖說每一日攝取充裕的蔬菜水果及飲用.....
很多人都因為處于高壓的環境下工作或者是生活，而長期之下便造成身體亮紅燈，這當中一個最常看到的症狀便是『便秘』。經常看見某些便秘的患者會直.....
在中醫學上失眠又稱『不寐』和『不得臥』，這當中的涵義包括難以入眠、入眠之後容易甦醒、甦醒之後很難再入眠。中醫生提出輕微的失眠最多就是淺眠.....
瘦身的關鍵目的自然是健康，所以，在選擇瘦身方法時，首先必須有瘦身不能夠傷身的觀念。某一些人挑選了能快速瘦身的抽脂方法，抽完以後除了疼痛以.....
高血壓的產生有諸多原因，光靠藥物治療可能無法徹底解決問題。因此改變生活方式和飲食習慣就成了調理高血壓不可或缺的環節。那麼我們該如何調整日.....
