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怎麼使用『吃』改進便秘？中醫生公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物大全

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多數人經常因為缺乏營養、快節奏的生活步調、飲水不足等不好的習慣，因而時常會出現便秘的狀況，甚至有少部分的人雖說每天攝取夠的蔬菜水果以及喝.....

中醫診所看便秘有分滿多證型，不相同的證型有哪些差異？

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使大腸維持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所促成的，而這又將影響到身體其它的器官。中醫師推薦大家如果想要有效地緩解.....

「中醫」改進便秘有方法！執行食療、吃對食物或吃中藥都能讓便便更順利～

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絕大多數人常常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、飲水不足等等不好的習慣，因此經常會產生便秘的情況，甚至有少數人縱使每一天攝取充足的蔬菜水.....

【便秘的中醫角度】中醫生提出幾個便秘的原因

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便秘是由於沒辦法正常排便，使糞便停留在腸腔過久，導致糞便乾硬而更無法正常排便的病狀。中醫對便秘分類比較詳盡，認為有因為其他病症導致的便秘.....

到底中醫是否可以改善便秘？『中藥&食療&食物攝取』一次說明給你聽！

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多數人常常由於工作壓力大、飲水不足、快節奏的生活步調等不佳的習慣，因而常常會發生便秘的情形，甚至是有一小部分人儘管每日攝取充足的蔬菜水果.....

改善便秘的穴位推薦：跟著中醫生這樣按，跟排便不暢說goodbye！

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大部分的人皆會具有便秘的困擾，而便秘不光會使人感覺不適以外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦各位想要改善便秘的.....

藉由中醫觀點看便秘的原因，推薦有便秘煩惱的你必看！

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便秘是因為難以正常排便，讓糞便停留在腸腔過久，導致糞便乾硬而更難以正常排便的症狀。中醫對便秘分類比較詳盡，認為有因為其他病症促成的便秘或.....

「便秘穴位」中醫生推薦有便秘問題的你可按摩這幾個穴位！

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便秘是現代人的文明病，大家多少幾乎都有便秘的經歷，某些人僅有偶爾便秘有些人則是長期便秘，不論是哪一種便秘對健康不是好事。享譽盛名的中醫師.....

「中醫」想改進便秘能夠按摩這些穴位！

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便秘為現代人的文明病，大家多少幾乎皆有便秘的經驗，有些人僅有偶爾便秘某些人則是長時間便秘，不論是哪個便秘對健康並非好事。有名氣的中醫生在.....

「便秘了？別擔心！」中醫師教你怎麼樣按摩穴位，goodbye便秘大魔王

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便秘是現代人的文明病，大家多多少少近乎皆有便秘的經歷，有一些人唯有偶爾便秘有些人則是長期便秘，不管是哪種便秘對健康不是好事。享譽盛名的中.....

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