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中醫推薦專欄

【便秘穴位】中醫生推薦有便秘問題的你可以按摩這些穴位！

【便秘穴位】中醫生推薦有便秘問題的你可以按摩這些穴位！

不少人都會有便秘的困擾，而便秘不光會讓人感覺不適以外，病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康，因而中醫師推薦大家想改善便秘的話，多加飲.....

「中醫」改進便秘有方法！執行食療、吃對食物或吃中藥都能讓便便更順利～

「中醫」改進便秘有方法！執行食療、吃對食物或吃中藥都能讓便便更順利～

絕大多數人常常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、飲水不足等等不好的習慣，因此經常會產生便秘的情況，甚至有少數人縱使每一天攝取充足的蔬菜水.....

【中醫】想改善便秘能按摩這些穴位！

【中醫】想改善便秘能按摩這些穴位！

便秘是現代人的文明病，各位多少近乎皆有便秘的經驗，有些人唯有偶爾便秘某一些人則是長久便秘，不論是哪個便秘對健康並不是好事。有名氣的中醫生.....

『便秘問題』到中醫診所解決你的排便不順！中藥、食療跟食物該怎樣吃呢？

『便秘問題』到中醫診所解決你的排便不順！中藥、食療跟食物該怎樣吃呢？

大多的人都由於處在高壓的環境下工作或生活，而長期之下便造成身體亮紅燈，其中一個最常見的症狀就是「便秘」。經常看到有些便秘的患者會直接使用.....

究竟中醫是否可以改善便秘？『中藥&食療&食物攝取』一次介紹給你聽！

究竟中醫是否可以改善便秘？『中藥&食療&食物攝取』一次介紹給你聽！

大部分的人經常因為飲水不足、快節奏的生活步調、缺乏營養等等不良的習慣，因此時常會出現便秘的情形，甚至是有少數人即使每一日攝取充分的蔬菜水.....

『便秘了？不用擔心！』中醫生教你怎麼按摩穴位，告別便秘大魔王

『便秘了？不用擔心！』中醫生教你怎麼按摩穴位，告別便秘大魔王

便秘為現代人的文明病，各位多多少少幾乎都有便秘的經驗，某些人只有偶爾便秘有一些人則是長時間便秘，無論是哪個便秘對健康並非好事。有名的中醫.....

便便不暢使你人生好難？中醫師使用中藥、食療及食物攝取來調控你的便秘體質！

便便不暢使你人生好難？中醫師使用中藥、食療及食物攝取來調控你的便秘體質！

大多數的人常常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、工作壓力大等不良的習慣，於是經常會出現便秘的情況，甚至有少部分的人即便每一天攝取足夠的蔬.....

中醫師推薦按摩穴位改善便秘：可以按摩哪些穴位？按摩穴位的方法？

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大多數的人都會具有便秘的困擾，而便秘不只會使人感覺到不適外，症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理和心理健康，於是中醫師推薦各位想改善便秘的話，.....

【中醫】你是否常常便秘？原來是這一些原因促成！

【中醫】你是否常常便秘？原來是這一些原因促成！

現代人生活繁忙、工作壓力大，經常食用外食、久坐與缺乏運動，因此便秘成為本國人常見的病症之一。糞便中有許多的毒素，倘若沒有排放乾淨長時間積.....

【便秘的中醫觀點】中醫師提到幾個便秘的原因

【便秘的中醫觀點】中醫師提到幾個便秘的原因

便秘是因為無法正常排便，讓大便停留在腸腔過久，造成大便乾硬而更沒辦法正常排便的症狀。中醫針對便秘分類比較詳盡，認為有因為其它病症導致的便.....

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