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作息不規律、喝酒、抽菸等，這些壞習慣皆是使得現代人肥胖的主要原因；中醫生覺得現代人易發胖也許跟脾氣虛有關聯，因為於中醫的角度上提到【脾】.....
良好的睡眠品質與健康是密不可分的，但現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理因素造成睡不著。而依據調查察覺，臺灣慢性失眠症的盛行率是10.7.....
瘦身的首要目標肯定是健康，所以，在選擇瘦身方法的時候，首先必須有瘦身不能傷身的觀念。有一些人挑選了能快速瘦身的抽脂方式，抽完之後除了疼痛.....
月經不調是一種常見的婦科病，為大多女孩子都有的麻煩，而中醫師提出造成月經不調的原因有可能為內分泌系統紊亂，或身體有隱藏的疾病，建議大家假.....
大多數人都因為處于高壓的空間下工作或生活，而長久之下就引發身體亮紅燈，其中一個最常看到的病狀便是「便秘」。時常看見某些便秘的患者會直接使.....
很多人都期望于享用美食的同時能別長胖，因此某一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，可是中醫生表示如果你是不容易抑制食慾的人，便不太推.....
大多的人的觀念認為中藥的屬性相比於西藥更為溫和，因此許多媽咪在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕中的媽咪是否推薦服用中藥是很多人的疑問.....
很多人都由於處在高壓的空間下工作抑或是生活，而長久之下就造成身體有問題，其中一個最常見到的症狀便是『便秘』。常常看見某些便秘的患者會直接.....
