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飲水不足、食物刺激、作息不規律等，這一些壞習慣皆是造成現代人肥胖的原因；中醫生認為現代人容易發胖也許和脾氣虛有關係，因為在中醫的角度上表.....
中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的將身體調理好才可復原健康，因此絕大部份是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在愈來.....
不少人常常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、工作壓力大等等不好的習慣，因此時常會產生便秘的狀況，甚至於有少部分的人雖說每一天攝取充裕的蔬.....
瘦身的主要目的固然是健康，因此，在選擇瘦身方式時，首先必須有瘦身不可傷身的觀念。有一些人挑選了可迅速瘦身的抽脂方法，抽完以後除了疼痛之外.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療與藥方，網路推薦透過穴位的按摩與埋線也可以達成減肥的效果。每一天按摩穴道會驅使體內的氣血循環，能夠使身體.....
很多人都因為處於高壓的空間下工作或者是生活，而長時間之下就使得身體亮紅燈，這當中一個最常見的病徵就是【便秘】。經常看到某一些便秘的病患會.....
拔罐是中醫針灸學中的一種方式，照理來說，拔罐可以算是一個不危險、有效的治療手段。操作手法不只簡單之外，安全性高又可顯著改進不舒服的病狀，.....
便秘是現代人的文明病，大家或多或少幾乎都有便秘的經驗，某些人僅有偶爾便秘某些人則是長久便秘，無論是哪個便秘對健康並非好事。有名氣的中醫師.....
多數人都期望在品嚐美食的同時可不要長胖，於是某一些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫生提出若你是不容易抑制食慾的人，便不太推.....
