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便秘為現在的文明病各位多多少少近乎皆有便秘的經歷,有一些人僅有偶爾便秘有一些人則是長時間便秘,無論是哪種便秘對健康並非好事。享譽盛名的中.....
很多人都因為處於高壓的空間下工作或者是生活,而長時間之下就使得身體亮紅燈,這當中一個最常見的病徵就是【便秘】。經常看到某一些便秘的病患會.....
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夜間是人體進入睡眠養護的時間,中醫生指出,每週假使有3個晚上而且持續大於30天都失眠,促成隔天死氣沉沉、焦躁及工作效率下降,就能稱做失眠.....