中醫調理指南 孕媽咪注意！懷孕吃中藥調理有禁忌，這些中藥材萬萬不可亂吃

絕大多數人的概念覺得中藥的屬性相比於西藥更加溫和，因而很多母親在懷孕的時候會找中醫師執行安胎指導。而懷孕之中的母親是不是推薦服用中藥是滿多人的問題，中醫師的推薦提到運用中醫的藥材來安胎是沒問題的，但是各位萬萬不可由於這樣便自身去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理，如果不了解藥材而選購了會通經活血或者行氣破滯等等不合適的中醫藥材，反而會因此讓懷孕的孕婦有滑胎的風險。

 

 

懷孕婦女所需要的營養一定是比懷孕前還要多，因此中醫師提到想幫助懷孕婦女調理身體的話能夠吃一些對人體好的中藥材，但中醫師提醒大家，雖說是溫和的調理中藥，也需要留意吃的量，由於只需是藥就會具有劑量的問題，於是推薦懷孕婦女在服藥前要與中醫師確保劑量無誤，並且也要確認哪些調理中藥材是合適你的！下方也推薦了幾項懷孕婦女可以食用的調理中藥材。

（一）赤小豆

這中藥材具有消水腫的效果，倘若孕媽咪具有水腫的病徵可少量服用。

（二）杜仲

這個中藥材非但可以補肝腎，對於強筋骨與壯腰膝的功效也非常好；可幫助妊娠中期的媽咪舒緩腰酸背痛的病徵，針對安胎也有不錯的效果。

（三）菊花

菊花具有解熱明目的功效，如果孕媽咪易煩悶或是具有體熱的狀況能少量服用。

（四）玫瑰

玫瑰花可幫助孕媽咪安定情緒，針對疏肝理氣非常有幫助，是安胎常見到的中藥材。

（五）山藥

山藥有補氣養陰跟滋腎益精的效用，假如孕媽咪精力狀況比較不好能夠適量服用。

（六）桑寄生

這個中藥材推薦能夠跟杜仲配合吃，對舒緩腰酸背痛同樣非常有效。

（七）陳皮

這個中藥材可幫助孕媽咪鎮靜胸悶和噁心感，並且中醫師指出陳皮的藥性較溫和不刺激，吃適當的量可以幫助安胎。

（八）百合

百合可以幫助孕媽咪鎮定情緒，和玫瑰花一樣為安胎常看到的中藥材。

（九）枸杞

這個中藥材推薦可以與菊花搭配服用，具有滋補肝腎和明目養血的功效，而且它的味道非常甘甜，比較不易使孕媽咪于食用時產生噁心感。

（十）炒白朮

這中藥材具有健脾益氣的功效，適當的運用能幫助孕媽咪安胎。

 

 

中醫師的推薦表示婦女在懷孕的時期使用藥物安胎時，一定要留意有些藥材會有礙孕婦的健康及胎兒的成長，如破血藥、破氣藥、子宮收縮藥、峻瀉藥、辛溫香竄藥、毒劇藥等等皆是懷孕的禁用藥物。而中醫師的推薦提出懷孕時間的中藥禁忌從功能而言主要分為以下種類：

◆滑利攻下類中藥：木通、甘遂、牽牛子、薏苡根、滑石、芫花、冬葵子、大戟、巴豆等。這類中藥會有通利小便及瀉下通腑等等作用，傷陰耗氣最後造成胎失。

◆大辛大熱類中藥：草烏、附子、川烏、肉桂，這些藥材易燥熱且具有不同水平的毒性，使胎兒受到損傷導致墮胎。

◆芳香滲透類中藥：降香、丁香、麝香、草果，可疏通氣機不過氣行則血行會導致迫胎外出的狀況。

◆有毒之品類中藥：比方水銀與硃砂等，會直接讓胎兒受傷因而嚴禁運用。

◆活血破氣類中藥：三棱、澤蘭、虻蟲、乳香、桃仁、莪朮、沒藥、紅花。由於活血會使血液循環加速促成無法固胎。

 

儘管懷孕早期的出血屬正常狀況，可是推薦媽咪們一樣需留意！由於懷孕的前三個月是胚胎成長的重點期，建議孕媽咪務必需要多注意身體，並且觀察分泌物是不是正常，而懷孕期間若出現不正常的出血就必定要立刻就醫。

中醫師提出假如于懷孕期間感覺身體不舒適除了食用西藥外，建議媽咪們可以試試吃中藥來幫助安胎，因為中醫師提出當吃西藥沒辦法取得明顯改善的時候，搭配適當的中藥治療可以減低媽咪服藥的時間，能令媽咪輕鬆的渡過孕期。但是中醫師指出除了服藥調理身體外，推薦媽咪們還是不要過度的走動與勞動才為安胎的不二法門喔。

 

 

 

 

 

推薦更多

【孕事】撐到16週，看中醫調害喜@ R + S = 小饅頭

研究:特殊體質婦女針灸療法可助孕 - 公視新聞網

孕婦分娩更快更輕鬆！中醫力推產前針灸治療

---