中醫調理指南 拔罐以前先確認你是否有這些情況，若不留意禁忌便隨便拔罐可能會有危險！

中醫院所之中，常見由於肩頸疼痛看醫生的患者，還有滿多人在身體勞累的時候，皆會找中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣，特別對減肥、感冒、肩頸僵硬跟腰酸背痛等有一定程度上的療效囉～

刮痧與拔罐的基本原理相似，都是藉由外力順著相關經絡以及穴位刺激，讓一部分皮下微血管裂開，導致皮膚表面的瘀點又或是紫色痧痕，這便是所謂的『痧點』或是『印痕』的起源，將阻滯於身體裡面的病理產物經由肌膚代謝，令病變細胞跟組織以及器官達到活化藉以開啟人體自癒功用的開關，增進血液以及淋巴循環的功效，疏散身體裡頭淤積不順暢的氣血，改進疲倦、痠痛，進一步活絡身體免疫系統的功能的中醫治療方式。

只不過，拔罐並不是任一個人都可嘗試的，拔罐也和其它的穴位刺激療法也有其禁忌要留意的，倘若想自己于家裡面拔罐，建議要先詢問中醫生的見解，了解自己能不能接受拔罐治療才不會使自己遭到傷害囉～

 

 

中醫生指出拔罐雖然相對安全並且併發症較少，但是仍然要留意安全。在中醫拔罐的時候必須注意下列禁忌：

禁忌（1）－皮膚嚴重過敏或是過度水腫。

禁忌（2）－血壓過度高的人務必要謹慎使用火罐。

禁忌（3）－因為熱症出現的頭暈目眩與抽搐或關節痛等等。

禁忌（4）－癲狂並且躁動的人不適合使用中醫的拔罐。

禁忌（5）－六歲下的兒童或是七十歲之上的年長者。

禁忌（6）－中度或者是嚴重的心臟病病友。

禁忌（7）－孕婦的下腹部與乳頭部與心臟等等部位都不能拔罐，其他部位必須要放輕力量。

禁忌（8）－皮膚有皮膚病且失去彈力變得脆弱或者毛髮多以及血管大的地方。

 

（1）拔罐之後立即沐浴

為甚麼拔罐以後立即沐浴是禁忌？中醫生表示，大家剛拔罐完之後，皮膚還處於比較脆弱的階段。假使這時候洗澡的話皮膚可能會破皮，萬一汙垢沾附到皮膚上面，將會促成傷口感染或更嚴重的問題。最終中醫生也告誡大家，至少需令傷口靜置兩天以上才可以沐浴。

（2）抓撓進行拔罐的部位

有一些人于拔罐以後會感覺拔罐的部位很癢，這時萬萬不可用手去抓繞，倘若用手去抓也許會抓傷皮膚，這無疑是增添了傷口被感染的機率，因此抓撓拔罐的部位也被中醫生列為禁忌。

（3）拔罐之後沒有注意保暖

沒注意保暖一樣是拔罐之後的禁忌之一，因為拔罐以後身體的毛孔會處於擴張的狀態，這時便是涼氣入侵的大好時機。

 

拔罐由於無侵入性並且安全性高，所以很多人會在家中自行拔罐來鎮定不適，可是中醫生指出拔罐不是越痛或者是越久就越好，推薦大家一次拔罐的時間操作在5到10分鐘，且在感到痛的時候要適度的減壓防止皮膚受傷。中醫生提醒各位，現今坊間有很多養生儀或者美容排毒機皆是使用拔罐的原理，可是這一些機器非但效果有顧慮，在控制上也有某種程度上的危險。為了守護自己的安全，拔罐務必要找專業的中醫生進行治療。

 

 

 

 

 

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