中醫調理指南 [中醫調理]備孕媽咪看過來~幫助安胎與孕期禁忌中藥

很多人的觀念認為中藥的屬性相較於西藥更加溫和,因而許多母親在懷孕的時候會找中醫生進行安胎指導。而懷孕當中的母親是不是推薦服用中藥是許多人的疑問,中醫生的推薦提出運用中醫的藥材來安胎是沒問題的,但各位千萬不能由於這樣就自己去中藥房抓藥給孕婦做安胎調理,如果不了解藥材而購入了會通經活血或是行氣破滯等等不適合的中醫藥材,反倒是會因此讓懷孕的孕婦有滑胎的風險。

 

 

懷孕期間可以服用的調理中藥材

懷孕婦女所需要的營養一定是比懷孕之前還要多,因而中醫生提到想幫助懷孕婦女調理身體的話可吃一些對人體好的中藥材,不過中醫生提醒各位,即使為溫和的調理中藥,也需要留意食用的量,由於只須是藥就會有劑量的問題,因而推薦懷孕婦女于吃藥之前需和中醫生確定劑量無誤,且也需確認哪些調理中藥材為適合你的!下方也推薦了幾種懷孕婦女能食用的調理中藥材。

【一】赤小豆

該中藥材有消除浮腫的效果,假使懷孕婦女具有水腫的病徵能夠少量服用。

【二】杜仲

這個中藥材非但能夠補肝腎,針對強筋骨和壯腰膝的效用也相當不錯;能夠幫助懷孕中期的媽媽舒緩腰酸背痛的病狀,對安胎也有不錯的效果。

【三】菊花

菊花具有解熱明目的效果,若懷孕婦女容易煩悶或者有體熱的情形能少量服用。

【四】玫瑰

玫瑰花能幫助懷孕婦女平穩情緒,針對疏肝理氣很有幫助,屬於安胎常見到的中藥材。

【五】山藥

山藥具有補氣養陰跟滋腎益精的效果,倘若懷孕婦女心力狀況比較不佳可適量服用。

【六】桑寄生

這個中藥材推薦可跟杜仲搭配吃,對舒緩腰酸背痛一樣十分有效。

【七】陳皮

這中藥材能夠幫助懷孕婦女紓解胸悶及噁心感,此外中醫生提到陳皮的藥性較不刺激,食用適當的量可幫助安胎。

【八】百合

百合能幫助懷孕婦女緩解情緒,跟玫瑰花一樣為安胎常見到的中藥材。

【九】枸杞

該中藥材推薦可跟菊花配合服用,具有滋補肝腎與明目養血的作用,而且它的氣味非常甘甜,較不容易讓懷孕婦女于食用時產生噁心感。

【十】炒白朮

這個中藥材具有健脾益氣的效果,恰當的運用能幫助懷孕婦女安胎。

 

 

懷孕不能吃的中藥材

中醫生的推薦提到婦女在懷孕的時期運用藥物安胎的時候,必須注意某些藥材會有礙孕婦的健康和胎兒的成長,比如毒劇藥、峻瀉藥、破血藥、破氣藥、辛溫香竄藥、子宮收縮藥等等都是懷孕的禁用藥物。而中醫生的推薦表示懷孕期間的中藥大忌從功能而言主要分為下方種類:

◎滑利攻下類中藥:滑石、大戟、巴豆、木通、芫花、牽牛子、甘遂、薏苡根、冬葵子等等。這類中藥會有通利小便及瀉下通腑等作用,傷陰耗氣最後導致胎失。

◎大辛大熱類中藥:草烏、川烏、附子、肉桂,這些藥材容易燥熱且具有不相同程度的毒性,讓胎兒受到危害使得墮胎。

◎芳香滲透類中藥:丁香、麝香、降香、草果,可疏通氣機但氣行則血行會造成迫胎外出的情形。

◎有毒之品類中藥:比方水銀及硃砂等,會直接使胎兒受傷因此嚴禁運用。

◎活血破氣類中藥:乳香、莪朮、紅花、虻蟲、桃仁、三棱、澤蘭、沒藥。因為活血會讓血液循環加速造成沒辦法固胎。

 

一般而言懷孕的媽媽若在安胎的過程當中相當順利,沒有出現任何不適的話,其實中醫師是不推薦懷孕的媽媽食用中藥來安胎的。平時只要注意飲食、別太過疲憊及保持開心的心情,這才為懷孕媽媽在安胎時最重要的事項。假使在安胎的過程中有產生妊娠腹痛、胎漏以及胎動不安等等情況時,中醫生才會推薦媽媽藉由中藥來幫助調理身體。但這一些安胎的中藥,懷孕的媽媽們絕對不能亂食用,因為每一個人的體質及症狀都不相同,適合的方子必定有所差異,因而孕婦于用藥以前必定都要先諮詢過中醫生。

 

 

 

 

 

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