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中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的把身體調理好才能恢復健康,因而多半是長輩推薦給孩子去看,但是孩子會由於中藥苦而避開不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法,不一樣醫生推薦的治療方法功效都各有相異之處,在融合了現代實證醫學的基礎上,可以接受中醫的人越來越多,針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法,針灸的應用範圍很普及,從頭到腳的問題近乎都可以藉由針灸來執行緩釋症狀的功效。不止國內醫療界把中醫納入正式醫療部門,甚至國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。
淺談針灸的原理
中醫治療方法有許多種,其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是『調氣』,可是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分配著十二正經和奇經八脈,彼此相互連繫形成氣、血與各式各樣津液循環的系統,並且聯絡著體表、四肢及臟腑,維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達到全身氣血的調整,每次堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑就能恢復到本來的情形。透過針灸經絡穴道,調理體內效能,以達成治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡,達成止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
針灸前要先知道自己是否適合
針灸基本上便是利用銀針刺激身體的穴位,從而可以調解全身的氣血,假如氣血不順暢,能夠透過針灸從一個點順著經絡來影響全身,但是中醫師沒有推薦此療程給所有病人。為甚麼呢?中醫師覺得針灸較合適有神經的疼痛、腸胃狀況、精神問題(憂鬱或者煩躁等的傾向)或者是有婦科疾病譬如經期不順暢、產後的調養的病患,中醫師皆會推薦針灸的療程給有以上病症的病人。
3個針灸的功效及好處
中醫針灸能夠治療不少的疾病也有許多功效的,舉某些常見到的例子,如中醫針灸減重便是很常看到的一種治療,可以藉由刺激不同的穴道,達成增加人體新陳代謝以及克制食慾的功效。針灸也是一個好的止痛方法,經由針灸來阻斷本來神經傳遞的疼痛感,達成影響身體末梢神經對於痛感調整的功效;額外在中風之後的復健,中醫生也很推薦針灸治療,能增多腦的血流供應,促進大腦功用區的活化,降低致殘可能性,增進中風後遺症的痊癒。
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痛風是因為尿酸代謝異常引起的疾病,需要長期調理。那麼,痛風患者在療程中,改變哪些生活習慣對緩解症狀有哪些助益呢?哪些料理是可以替身體補氣、降低痛風發作的呢?
遠離痛風從這些生活習慣做起 建議晚上保證7-8小時的睡眠時間。且睡前不要使用電子產品,以獲得高質量睡眠。 多喝水,調味少放鹽。飲水每天約2-3公升,以稀釋血液中的尿酸濃度,並增加尿酸鹽的排出。 在飲食上,應最大限度避免普林類食物,但不需要完全放棄吃肉。須注意的高普林食物:內臟、香菇、海鮮、綠/紅豆等 飲酒必須節制,過量飲酒會影響尿酸排泄。 少吃油脂含量高的食物,高量的脂肪會抑制尿酸排泄、並促使痛風發作 體重控制,自重負擔減少對身體恢復多少有幫助,但要注意時下正夯的生酮飲食可能會讓尿酸累積,加劇痛風程度。
于中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂及其他外界緣故所導致的,但是同時也與免疫力有密切的關係,由於當人體免疫力下降生病的時候,就會有氣血運行不順暢、經絡傳達障礙等其它病理病狀。而中醫生提出除了藉由西藥治療疾病以外,推薦大家也可藉由拔罐療法來保養身體,而在中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做局部刺激,藉此來達成舒緩疼痛、促進循環、疏通經絡等的功效,中醫生提到拔罐療法對人體的好處真的非常多,建議大家都能試試看使用這個療法來治療疾病強健體魄。
什麼是拔罐? 拔罐治病的原理是怎樣的?
○中醫拔罐的原理(壹)機械刺激作用
拔罐是中醫院所中很常見到的治療方法,拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態,把一個罐子內的壓力降低之後,讓罐子邊界能夠緊緊吸附於筋絡、穴位或是身體不舒服之處,讓不舒服之處出現充血、瘀血抑或是起泡等跡象。拔罐所出現的一部分吸力,可造成所吸附的區域發生被動性的充血使停滯的血液循環,有益改善機體組織的營養狀態,改進血液循環,促使局部組織的新陳代謝,從而達到治療病症或者是改善疼痛吧!
○中醫拔罐的原理(貳)負壓效應
拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方,運用負壓原理能令一部分迅速充血跟瘀血,紅細胞被破壞出現溶血景象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣輸送到人體其他地方釋出,滿足機體氧化營養物質聲援功用運行的需求,它能夠藉由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,與此同時促使白細胞的吞噬作用,提高皮膚對外界變化的敏銳性和耐受力,進而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可以開啟毛細血管及毛孔,通過拔吸的過程進而令人體內的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔之中放出。
○中醫拔罐的原理(參)溫熱作用
拔罐原理之中的部分溫熱作用不光讓血管擴張跟血流量增加,而且也可以增強血管壁的通透性和細胞的吞噬效能。拔罐的地方血管緊張度與黏膜滲透性的變動,不光能增強淋巴循環,還能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,對沾染性病灶,毋庸置疑演變成了一個抗生物性病因的好環境。同時,拔罐之處的溶血現象對於身體起到了保健與修復功用。
在中醫院所裡,經常看到有許多患者因為肩頸疼痛而前來就醫,還有多數人在身體疲累的時候,都會尋求中醫師進行拔罐療法來回復元氣。拔罐療法的應用範圍非常廣泛,特別對於感冒、肩頸僵硬、減肥和腰酸背痛等問題都有一定程度的療效。
拔罐和刮痧的基本原理相似,都是透過外力刺激相關的經絡和穴位,從而使局部皮下微血管受損,形成皮膚表面的瘀斑或紫色印記,這就是所謂的「痧點」或「印痕」的產生。透過皮膚的代謝作用,讓病變細胞和組織以及器官達到活化藉以開啟人體自癒能力的開關,增進血液和淋巴循環的效用,排除身體內淤積不順的氣血,改善疲勞和不適感,同時也促進免疫系統的功能。這種中醫療法可以幫助人們改善身體狀況。
然而,需要注意的是,拔罐不適合每個人,就像其他穴位刺激療法一樣有其禁忌需要注意的,如果有意在家中嘗試拔罐,建議事前諮詢中醫師的意見,以確保自己適合接受拔罐治療,以免造成損害。
禁忌!拔罐可能不適合你
儘管中醫師表示拔罐相對安全且後遺症較少,但仍需謹慎考慮安全性。在中醫拔罐時,應特別注意以下禁忌情況:
禁忌【壹】-肌膚嚴重過敏或極度水腫。 禁忌【貳】-血壓過高的人務必要小心使用火罐。 禁忌【參】-因為熱症出現的頭暈目眩以及抽搐或者是關節痛。關於中醫的拔罐,各位最在意的東西無外乎就是疼痛的程度,與拔罐以後的顏色所表示的涵義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療之後,皮膚所呈現的淡紅色、紫紅色或者瘀紅色等等不一樣的顏色,代表的是每個人體質與病灶的區別,大家可以經由罐印的顏色來判別自身人體的健康狀態。如果對於罐印的顏色有任何的疑惑,大家能請教中醫生取得詳盡的資訊。
罐印顏色反映的身體狀況
中醫拔罐以後常見的皮膚顏色及表示的含義:
罐印顏色◎艷紅色-表示你的體質屬於熱性,通常體溫較高,不過也可能表示有一部分的發炎反應。
罐印顏色◎紫紅色-表示你的氣血循環不佳,假設拔罐的罐印顏色偏深或者偏黑的話表示可能有血瘀的情況。
罐印顏色◎灰白色-表示氣血不良,體質較虛。
罐印顏色◎有水氣-表示體內的濕氣太過於重。
罐印顏色◎淺紅色-表示你的氣血循環非常好。
很多人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但有一些人拔罐完之後,頸背部會出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出滿多水珠狀的罐印,使患者怵目驚心。不過這一些顏色深淺不一的罐印,于中醫生的眼裡,事實上也是評估患者身體情形的一個線索。對此中醫生表示,每一個人的身體素質都不相同,取罐之後的情形也不盡相同。某一些人的皮膚于半天以後會出現瘀血的情況,有些人則是會馬上發生嚴重的瘀血,甚至於有的人取罐之後,肌膚上會佈滿一顆顆的水珠又或是水泡,各位可藉由這幾個拔罐以後的情況,來知道自己的身體是不是有任何問題,且令中醫生執行更進一步的治療。
怎麼鑑別拔罐後的皮膚罐印顏色?
◆拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫生提出倘若肌膚於拔罐以後展現紫黑的顏色,代表身體裡頭有積寒需驅寒,除此之外也代表心臟供血不足夠,若印跡數日不退又或是消退時間太久,一般代表病程已過了很長時間,需比較長期來調理。
◆拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫生提出,假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂較粘稠或者是血液濃度較高,假如血脂濃度較高,也可能是供血不足造成的,應該注意血管疾病,還要注意預防血管堵塞。
◆拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有部分發熱的景象-中醫生提出,當人於拔罐之後表現的顏色是鮮紅色,大部分出現於熱性體質的人身上,體溫一般較高,不過也可能代表部分有發炎反應。
◆拔罐罐子裡面出現水珠-倘若在拔罐過程中,罐體中有水蒸氣出現,這是身體裡頭溼寒之氣較重的象徵,需要馬上消除身體裡頭溼寒之氣。
◆拔罐產生水泡、水腫現象-若皮膚于拔罐以後產生水泡甚至出現水腫現象,通常代表身體裡面寒溼嚴重,有較為強的溼氣。
有關中醫的拔罐,各位最看重的東西無外乎就是疼痛的程度,與拔罐以後的顏色所代表的意思。中醫生指出,在接受了中醫的拔罐治療之後,肌膚所發揮的淡紅色、瘀紅色或紫紅色等不同的顏色,表示的是每個人體質及病灶的區別,各位可藉由罐印的顏色來判別自己身體的健康狀況。假使對於罐印的顏色有任何的問題,各位可請教中醫生獲得詳細的資訊。
怎麼鑑別拔罐後的皮膚罐印顏色?
◇拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫生提到假使肌膚於拔罐之後呈現紫黑的顏色,表示身體裡頭有積寒需驅寒,同時也表示心臟供血不足夠,假如印跡數天不退還是消退時間太長,一般代表病程已過了很長時間,需要較為長久來調養。
◇拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫生提到,倘若拔罐之後展現暗红色的罐印顏色,一般表示血脂較粘稠又或是血液濃度較高,如果血脂濃度較高,也可能是供血短缺促成的,應該留意血管疾病,也要留意預防血管阻塞。
◇拔罐罐印顏色為鮮紅色,並且有部分發熱的現象-中醫生提到,當人於拔罐以後發揮的顏色為鮮紅色,絕大部份出現于熱性體質的人身上,體溫通常較高,可是也可能表示一部分有發炎反應。
◇拔罐罐子內出現水珠-倘若在拔罐過程之中,罐體當中有水蒸氣出現,這是人體內溼寒之氣較重的象徵,需要立即去除身體內溼寒之氣。
◇拔罐出現水泡、水腫景象-如果肌膚於拔罐之後出現水泡甚至出現水腫景象,一般代表身體裡面寒溼嚴重,有較強的溼氣。
拔罐為傳統中醫的一種治療方式,直至現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑,不過大家瞭解拔罐的治療原理及拔罐能夠達到什麼治療效用呢?對此中醫生提到,拔罐事實上是運用負壓吸引肌肉的方式使局部肌肉加壓,以達到促進循環、疏通經絡和舒緩疼痛的功效。儘管拔罐的好處很多,但中醫生也特別叮嚀,病友萬萬不能太過依賴拔罐的效果,如果症狀太嚴重的時候,照樣要諮詢中醫生有無其他更加適合治療方式。
拔罐的原理及功效
中醫認為我們人體中存在著經絡系統,並且經絡系統內外縱橫交錯將全身連結成一個整體。平常經常聽見中醫針灸,治療原理就是透過穴道來調節經絡以及臟腑的功能,以達到平衡氣血跟疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣,經由吸拔穴道抑或是瘀血的區域,從而讓人體打開自癒本能。
看完上列的拔罐治療原理,那麼大家瞭解中醫生是如何進行拔罐的嗎?中醫生會使杯罐內產生負壓,並且吸附在體表讓已老化的毛細血管破裂,非但可治病,也可增添免疫力的功效。並且,走罐也是一種常見到的拔罐技術,中醫生會把杯罐上下左右抑或是單一方向的推動,其中的原理便是為了要同時治療數個穴位,這個手法針對背部的酸痛以及感冒頭暈相當有用。
原來拔罐功效與好處這麼多!
將拔罐球壓于需要治療的區域,裡面就會形成真空狀態,吸附在皮膚上。藉由這種使用抽取罐體裡頭空氣的方式達成真空狀態,運用真空吸引的力量達到拔罐的目的,達成下列六大好處和功效。
(壹)使血液變澄清
有關於中醫的拔罐,各位最在乎的東西不外乎便是痛的程度,跟拔罐以後的顏色所表示的定義。中醫生提到,在接受了中醫的拔罐治療以後,皮膚所發揮的瘀紅色、淡紅色或紫紅色等不同的顏色,表示的是每個人體質以及病灶的區別,各位可藉由罐印的顏色來評斷自己人體的健康狀況。倘若對於罐印的顏色有任何的疑問,大家可以請教中醫生得到詳盡的資訊。
拔罐後不同的罐印顏色代表什麼問題?
✽拔罐罐印顏色為紫黑色-中醫生提到若肌膚于拔罐之後展現紫黑的顏色,代表身體裡面有積寒要驅寒,同時也代表心臟供血缺乏,假使印跡數日不退又或是消退時間過久,通常代表病程已經過了很長時間,要較長時間來調養。
✽拔罐罐印顏色為暗紅色-中醫生提到,假設拔罐以後表現暗红色的罐印顏色,通常代表血脂比較粘稠或是血液濃度比較高,若血脂濃度比較高,也可能是供血不足夠引發的,應該留意血管病症,還留意預防血管阻塞。
✽拔罐罐印顏色為鮮紅色,且有部分發熱的現象-中醫生提到,當人于拔罐之後呈現的顏色為鮮紅色,大部份出現于熱性體質的人身上,體溫一般比較高,但是也可能表示部分有發炎反應。
✽拔罐罐子裡面出現水珠-如果于拔罐過程當中,罐體中有水蒸氣出現,這是人體裡面溼寒之氣較重的象徵,要立即消除身體裡頭溼寒之氣。
✽拔罐發生水泡、水腫現象-假使皮膚於拔罐之後發生水泡甚至能出現水腫現象,一般表示身體內寒溼嚴重,有比較強的溼氣。
拔罐是中醫針灸學之中的一種方式,照常理而言,拔罐可以說是一個不危險、有用的治療手段。操作技術不只簡單之外,安全性高又能夠明顯改善不適的病徵,是備受歡迎的中醫治療方式之一,但中醫師提醒,拔罐的安全性雖高卻並不是每一個人都能夠適用,拔罐一樣有禁忌要注意的!中醫師提到,拔罐可說是一種「先損壞、再重建」的治療方式,于肌膚上面給局部加壓讓微血管充血、破掉,以達到加快循環、改善痠痛的效果,有某種程度的刺激性及痛的感受,因此,推薦下方幾種疾病與情況者,拔罐之前最好先諮詢中醫師建議喔~
哪些人不適合拔罐?
使用拔罐治療病症算是一種比較不危險的療法,照理來說拔罐能夠用于針灸治療的各種病症,不過中醫師指出,拔罐療法實際上有禁忌症,以下我們就立刻來為大家解說有哪些禁忌症的人不宜進行拔罐。
【壹】抽搐和痙攣發作的時候千萬不能執行拔罐。
【貳】具有出血傾向的病患需慎用拔罐,例如刺絡拔罐這類型的方式一定要避免。
【參】具備嚴重肺氣腫的病患,背部與胸部不宜進行拔罐,針對大號火罐或者是強負壓吸拔這兩種方式一定要避免。
【肆】心力衰竭又或是體質較虛弱的人同樣不推薦進行拔罐。
【伍】骨折的病友于骨折尚未完全癒合之前,絕對不能執行拔罐,不然會影響到骨頭的對位以及癒合。急性關節韌帶扭傷者于拔罐以前必須先令中醫師衡量情況,假如韌帶已斷裂則千萬不要貿然拔罐。
中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的將身體調理好才可復原健康,因此絕大部份是長輩推薦給孩子去看,但孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在愈來.....
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