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良好的睡眠品質和健康是密不可分的,但是現代人卻因為壓力大、生活忙碌等等的心理原因導致睡不好。而根據調查發現,臺灣慢性失眠症的患病率為10.....
飲水不足、抽菸、作息不規律等等,這一些壞習慣皆是導致現代人肥胖的原因;中醫師覺得現代人易發胖可能與脾氣虛有關聯,由於於中醫的觀點上提到脾.....
拔罐為傳統中醫的一種治療方法,一直到現在還是有很多人對拔罐的功效深信不疑,不過各位瞭解拔罐的治療原理與拔罐可達到什麼治療功效呢?對此中醫.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療及藥方,網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達到減肥的效用。每一天按摩穴道會帶動體內的氣血循環,能令身體的.....
大多數的人皆會具有便秘的麻煩,而便秘不只會讓人感到不舒服之外,病狀嚴重的話甚至會連帶影響生理以及心理健康,因而中醫師推薦各位想要改善便秘.....
於中醫的視角下認為人會生病是體內氣血功能紊亂以及其它外界因素所促成的,但與此同時也跟免疫力具有密切的關係,因為當身體免疫力下降生病的時候.....
市面上有許多減肥方法,如間歇性斷食減肥法、埋線減肥法等等,其中中醫減肥是不少人較推薦的。可是建議要挑選中醫減肥這方法前,需要先了解中醫調.....