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和西醫相比,中醫更推薦以溫和的方式調理人體,根據個人體質尋找出最適合自己的減肥方法。因而體質不相同的人合適飲用的減肥茶自然也不相同!在考.....
不少人經常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、飲水不足等不佳的習慣,因此經常會產生便秘的情況,甚至於有少數人雖說每日攝取夠的蔬菜水果以及喝.....
現今生活型態的變遷再加上經濟時事的變遷,讓臺灣民眾在生活方面壓力大大的提高,于臺灣無論哪種年齡層,患有睡眠障礙的人口逐年走高 。運用安眠.....
相信各位都知道中醫是從根本調理體質,且按照個體區別來進行分析跟決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要根據,一樣是中醫一直以來深受推薦的.....
不少人都會有便秘的麻煩,而便秘不單會使人覺得不舒服之外,病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康,因而中醫生推薦各位想改善便秘的話,多.....
中醫生指出肥胖是現代人常見到的文明病,也因此使中醫推薦的按摩穴位與穴位埋線等等減肥方法變為了大家討論減肥的熱門話題。BMI及腰圍為目前最.....
于中醫學上失眠又稱為『不寐』跟『不得臥』,其中的定義包括難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒之後不易再入睡。中醫師提到輕微的失眠頂多就是淺眠而.....