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便秘該如何是好？中醫師推薦吃的中藥、食療跟食物攻略！

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大部分的人都由於處於高壓的環境下工作又或是生活，而長期之下便引發身體亮紅燈，其中一個最常見到的病狀就是『便秘』。經常看到有些便秘的病友會.....

高血壓如何透過中醫調理？利用菊花&決明子就能輕鬆自製的中藥茶推薦你

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中醫學認為高血壓多源自肝、腎陰陽不平衡，因此除了對血管有益的藥材之外，亦特地整理了能調理肝臟&腎臟的中藥材...

經常聽旁人說去中醫診所調理體質，究竟何謂『體質』？

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為什麼一樣為感冒，某些人兩到三天就好，而某些人卻非要拖上半個月才會康復？為什麼一樣為喝冷飲，某些人喝得很愉悅，某些人一喝就拉肚子？一樣的.....

食慾抑制不住讓減肥破功了嗎？分享幾種可以幫助抑制食慾的中藥材

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很多人都希望在享用美食的同時可以不要長胖，因此某些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫生指出若你是不容易抑制食慾的人，就不太推.....

總是無法一覺到天亮？中醫跟你說怎麼改善失眠問題！

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於中醫學上失眠又稱為「不寐」跟「不得臥」，其中的意思含難以入睡、入睡以後容易甦醒、甦醒以後很難再入睡。中醫生表示輕微的失眠最多就是淺眠而.....

中醫院所看減肥－解說能抑制食慾的中藥材和減肥茶

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拔罐以後為何會瘀血呢？一塊來認識拔罐的原理是什麼！

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中醫師如何判斷便秘？２分鐘一次瞭解便秘的各種證型！

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藉由中醫觀點看便秘的原因，推薦有便秘煩惱的你必看！

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『中醫理論』便秘證型有這幾種！經由便秘病狀來判斷你是哪一個證型

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使大腸保持暢通為一件很重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所導致的，而這又會影響到人體其他的器官。中醫師推薦大家若想有效地緩解便秘.....

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