面對高血壓這一現代社會常見病，中藥治療有何妙方？不同於西藥直接作用於血管，中藥治療高血壓更注重從源頭入手：調節肝腎等臟腑功能。那麼中藥該如何選擇？又可以如何搭配飲用？今天讓我們來探討下高血壓中藥治療的奧秘！
想降血壓靠他們
中醫學認為高血壓多源自肝、腎陰陽不平衡，因此除了對血管有益的藥材之外，亦特地整理了能調理肝臟&腎臟的中藥材：
- 決明子：明目保眼、祛除風熱、滋潤腸道、平肝降火、降膽固醇等功效
- 枸杞：可滋陰補腎、降低血糖、抗脂肪肝作用，並能抗動脈硬化。 另外，枸杞子也可以益氣安神，被視為延緩衰老的良藥
- 菊花：清肝明目的好選擇，亦可止痢、消炎、明目、降壓、降脂、強身的作用
- 槐花：可治療風熱目赤的同時，還能恢復血管彈性、降血壓和通心血管，預防各種心血管疾病
- 白木耳：含豐富膠質，可滋陰補氣，並有助抗凝血，改善血管硬化情況。
簡單步驟自製中藥茶
舒壓茶
- 材料：菊花20克、車前子10克、決明子15克。
- 作法：中藥材一併放入沸水中，燜泡約10分鐘，待藥效釋出即完成。
- 功效：對高血壓所造成的頭暈、口乾舌燥以及乾眼症，均有緩解的效果。
菊槐綠茶
- 用料：菊花和槐花各10克、綠茶茶葉3克。
- 作法：三項材料一同放茶杯內，沖入沸水後加蓋浸泡10分鐘即可。
- 功效：平肝祛風，清火降壓，適用於高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。
