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良好的睡眠品質和健康是密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活繁忙等的心理緣故使得睡不好。而依據調查發現,臺灣慢性失眠症的發生率為10......
不少人都會有便秘的困擾,而便秘不光會讓人感覺不適以外,病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康,因而中醫師推薦大家想改善便秘的話,多加飲.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療以及藥方,網路推薦經由穴位的按摩和埋線也能達到減肥的效果。每一日按摩穴道會促進體內的氣血循環,可以使身體.....
中醫于用藥方面已具有千年以上的歷史,中醫藉由體質辨症,對不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方法也備受世人推薦跟信賴,到底『懷孕可以吃.....
中醫在用藥方面已有千年以上的歷史,中醫經由體質辨症,對於不同體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方式也備受世人推薦和推崇,到底「懷孕能吃中藥.....
大多數的人都期望在品味美食的同時可別長胖,因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生提出假使你為不容易抑制食慾的人,便不太.....