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夜間是人體進入睡眠養護的時間,中醫生指出,每週假使有3個晚上而且持續大於30天都失眠,促成隔天死氣沉沉、焦躁及工作效率下降,就能稱做失眠.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療及藥方,網路推薦透過穴位的按摩與埋線也可以達成減肥的功效。每一日按摩穴道會驅使體內的氣血循環,能夠令身體.....
令大腸維持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所導致的,而這又將影響到人體其他的器官。中醫師推薦各位如果想要有效地緩解.....
中醫生提到肥胖是現代人常看到的文明病,也因此讓中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等減肥方法變了大家溝通減肥的熱門話題。BMI和腰圍為現今最常.....
良好的睡眠品質跟健康為密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等等的心理緣故促成睡不著。而依據調查發現,台灣慢性失眠症的患病率為10.....
大多數人的觀念認為中藥的屬性相比於西藥更加溫和,因此很多媽媽在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是不是推薦服用中藥是很多人的.....