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中醫推薦專欄

「便秘」中醫師推薦的三種治療方法，使用中藥、食療、食物攝取使你暢快排空！

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大部分的人經常由於飲水不足、缺乏營養、工作壓力大等等不良的習慣，因而常常會產生便秘的狀況，甚至於有少部分的人儘管每一天攝取足夠的蔬菜水果.....

怎麼樣使用【吃】改進便秘？中醫師公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物大全

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多數人經常因為工作壓力大、睡眠不規律、缺乏營養等等不好的習慣，因而經常會產生便秘的情形，甚至於有少部分的人雖說每日攝取充足的蔬菜水果和飲.....

原來便秘在中醫視角之中有分不同證型？這些證型的症狀是什麼？

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令大腸維持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所造成的，而這又將會影響到人體其他的器官。中醫師推薦大家如果想要有效地.....

中醫師：透過按摩穴位可改進便秘問題，不過你知道怎麼按、按哪邊嗎？

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大多數的人皆會有便秘的困擾，而便秘不光會令人覺得不適外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話，.....

『便秘了？不用擔心！』中醫生教你怎麼按摩穴位，告別便秘大魔王

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便秘為現代人的文明病，各位多多少少幾乎都有便秘的經驗，某些人只有偶爾便秘有一些人則是長時間便秘，無論是哪個便秘對健康並非好事。有名的中醫.....

便秘看中醫｜我的病徵屬哪種便秘？教你怎樣判斷便秘證型

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使大腸保持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所使得的，而這又會影響到身體其他的器官。中醫師推薦各位假如想要有效地緩.....

到底中醫能不能改善便秘？「中藥&食療&食物攝取」一次解說給你聽！

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大多的人常常因為缺乏營養、睡眠不規律、飲水不足等不佳的習慣，於是經常會產生便秘的情況，甚至可有些許的人即使每天攝取夠的蔬菜水果以及喝充分.....

想改善便秘狀況？跟個中醫推薦的按摩方法與穴位（足三里、合谷穴、氣海穴、天樞穴、中脘穴）

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大多數人都會有便秘的煩惱，而便秘不僅會使人感覺到不舒適之外，症狀嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康，因而中醫師推薦大家想改善便秘的話，.....

推薦按摩這一些穴位可帶動腸胃蠕動改進便秘！中醫生介紹按摩要點及穴位

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很多人皆會有便秘的煩惱，而便秘不但會讓人感覺到不舒服外，病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康，因而中醫師推薦各位想要改善便秘的話，.....

中醫生推薦按摩穴位改善便秘：可以按摩哪一些穴位？按摩穴位的方式？

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大多數的人都會具有便秘的困擾，而便秘不僅會使人感到不舒服外，病徵嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康，因而中醫生推薦各位想改善便秘的話.....

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