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良好的睡眠品質與健康為密不可分的,但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因使得睡不好。而依照調查發現,臺灣慢性失眠症的流行率為10......
中醫生表示肥胖為現代人常看到的文明病,也因而讓中醫推薦的按摩穴位和穴位埋線等減肥方法變成了大家討論減肥的熱門話題。BMI(身體質量指數).....
中醫內並沒有骨質疏鬆一詞,在此學術中骨質疏鬆被認為是肝腎氣血不足+過度勞動所造成,因此針灸時中醫師會針對可以替肝腎補氣的特定穴位,以改善骨質疏鬆的症狀,包括:
絕大多數人的觀念認為中藥的屬性相較於西藥更溫和,因而許多媽媽在懷孕的時候會找中醫師進行安胎指導。而懷孕中的媽媽是否推薦服用中藥是很多人的.....
拔罐為中醫針灸學之中的一種方法,一般來說,拔罐可以說是一個不危險、有用的治療手段。操作手法不止簡易外,安全性高又能明顯改善不舒適的症狀,.....
古時代中醫有句話說『一針二灸三用藥』,可知針灸療法在中醫學的重要性,這個傳承下來的針灸治療方式,經過數千年發展,現今也衍生出很多不同的療.....
瘦身,是現代人揮之不去的煩惱,在精緻飲食與手搖飲品的影響下,很多人需面對體重過重的窘境,市面上推薦的瘦身法也數多種,某些人推薦西醫抽脂手.....
便秘是現在的文明病大家多多少少幾乎皆有便秘的經驗,有一些人僅有偶爾便秘有些人則是長久便秘,不論是哪個便秘對健康並不是好事。享譽盛名的中醫.....