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于中醫學上失眠又叫做『不寐』與『不得臥』,這當中的定義包含難以入睡、入睡以後易甦醒、甦醒之後難以再入睡。中醫師指出輕微的失眠頂多便是淺眠.....
晚上為人體進入睡眠養護的時間,中醫師指出,每週如果有3個晚上而且持續大於1個月都睡不著,引發隔一天有氣無力、焦慮和工作效率下降,便可稱為.....
醫學技巧進展到現在,出現了很多方式,不管中醫抑或是西醫,皆能夠治療身體的百病,很多人推薦中醫針灸此方法,近幾年也越來越受重視,國內外皆逐.....
拔罐為中醫針灸學當中的一種方法,照常理而言,拔罐可以說是一個安全、有用的治療手段。操作技巧非但簡單以外,安全性高又能夠明顯改進不舒服的病.....
讓大腸維持順暢是一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的,而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家假如想要有效地緩.....
和西醫相比,中醫更推薦以溫和的方式調養身體,基於個人體質發現最適合自己的減重方法。於是體質不相同的人合適飲用的減肥茶自然也不同!在衡量以.....
于中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其他外界緣故所造成的,可是同時也和免疫力有密切的關聯,由於當身體免疫力下降染病時,便會具有.....
便秘是現代人的文明病,各位多少幾乎都有便秘的經驗,某一些人僅有偶爾便秘某些人則是長久便秘,不管是哪一個便秘對健康不是好事。有名氣的中醫生.....