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夜間是身體進入睡眠養護的時間,中醫師指出,每週假設有3個晚上且持續大於4週都睡不著,引發次日萎靡不振、煩躁以及工作效率下降,便能稱做失眠.....
減肥的主要目標一定是健康,故,在挑選減肥方式時,首先務必有減肥不能夠傷身的觀念。有一些人挑選了能迅速減肥的抽脂方式,抽完以後除了疼痛以外.....
於中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其他外界因素所造成的,不過與此同時也跟免疫力具有密切的關聯,因為當身體免疫力下降得病的時候.....
拔罐為中醫針灸學之中的一種方式,一般來說,拔罐可說是一個不危險、有效的治療手段。操作手法不僅簡易外,安全性高又能顯著改進不舒服的病徵,是.....
中醫診所中,常見到因為肩頸疼痛就醫的病人,還有很多人在身體疲勞時,皆會尋求中醫生拔罐來恢復元氣。拔罐療法的治療範疇很廣,特別對感冒、腰酸.....
拔罐是傳統中醫的一種治療方法,直到現在依舊有滿多人對拔罐的功效深信不疑,可是大家瞭解拔罐的治療原理及拔罐能達到什麼治療功效呢?對此中醫師.....
大多的人時常由於飲水不足、工作壓力大、睡眠不規律等不好的習慣,於是經常會出現便秘的狀態,甚至有些許的人儘管每一天攝取充分的蔬菜水果和飲用.....