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便秘是現在的文明病大家多多少少幾乎皆有便秘的經驗,有一些人僅有偶爾便秘有些人則是長久便秘,不論是哪個便秘對健康並不是好事。享譽盛名的中醫.....
在中醫學上失眠又稱『不寐』和『不得臥』,這當中的涵義包括難以入眠、入眠之後容易甦醒、甦醒之後很難再入眠。中醫生提出輕微的失眠最多就是淺眠.....
不少人經常由於工作壓力大、缺乏營養、睡眠不規律等不佳的習慣,因而常常會發生便秘的狀況,甚至有少數人即便每天攝取足夠的蔬菜水果以及飲用足夠.....
不少人的概念覺得中藥的屬性相較於西藥更溫和,因此很多母親在懷孕時會找中醫生執行安胎指導。而懷孕之中的母親是不是推薦服用中藥是滿多人的問題.....
中醫的減肥方式除了調整體質的食療和藥方,網路推薦藉由穴位的按摩與埋線也能達到減肥的效果。每日按摩穴道會增進體內的氣血循環,能令身體的新陳.....
大多數人都因為處於高壓的空間下工作或是生活,而長期之下就造成身體有問題,其中一個最常見的症狀就是「便秘」。經常看見有些便秘的病人會直接使.....