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使大腸保持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所使得的，而這又會影響到身體其他的器官。中醫師推薦各位假如想要有效地緩.....
不少人經常由於工作壓力大、缺乏營養、睡眠不規律等不佳的習慣，因而常常會發生便秘的狀況，甚至有少數人即便每天攝取足夠的蔬菜水果以及飲用足夠.....
中醫師於治療病友便秘的症狀以前會先區分便秘的類別為何，因為中醫師會根據病友的體質來推薦適合的方法再進行治療。中醫師表示便秘能夠分『實秘型.....
大多數人時常由於快節奏的生活步調、缺乏營養、飲水不足等不佳的習慣，於是時常會出現便秘的情形，甚至於有些許的人縱使每一日攝取充裕的蔬菜水果.....
晚上是人體進入睡眠養護的時間，中醫師指出，每週假如有3個晚上且持續高於4週都睡不好，造成次日無精打采、焦慮及工作效率下降，就能夠叫做失眠.....
中醫于用藥方面已有千年以上的歷史，中醫藉由體質辨症，對不一樣體質以中藥藥材、針灸和飲食調理的方式也備受世人推薦跟信賴，到底『懷孕可吃中藥.....
不少人的概念覺得中藥的屬性相較於西藥更溫和，於是滿多媽咪在懷孕時會找中醫師執行安胎指導。而懷孕之中的媽媽是否推薦服用中藥是很多人的問題，.....
