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晚上是人體進入睡眠養護的時間,中醫師指出,每週假如有3個晚上且持續高於4週都睡不好,造成次日無精打采、焦慮及工作效率下降,就能夠叫做失眠.....
便秘為現代人的文明病,各位多多少少幾乎都有便秘的經驗,某些人只有偶爾便秘有一些人則是長時間便秘,無論是哪個便秘對健康並非好事。有名的中醫.....
中醫生在治療患者便秘的病徵以前會先區別便秘的類別為何,因為中醫生會按照患者的體質來推薦合適的方法再執行治療。中醫生表示便秘可以分成『實秘.....
跟西醫相比,中醫更建議以溫和的方式調養人體,依據個人身體素質找到最適合自己的減重方法。因此體質不一樣的人合適飲用的減肥茶肯定也不相同!在.....
現今醫療鼎盛,有許多方式都能改善身體的不舒服跟病痛。以華人來講除了西醫以外,中醫也為各位時常尋覓幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的.....
不少人時常因為缺乏營養、快節奏的生活步調、飲水不足等不良的習慣,因而常常會出現便秘的狀況,甚至有一小部分人即使每一天攝取夠的蔬菜水果與喝.....
飲水不足、作息不規律、抽菸等等,這些壞習慣都是引發現代人肥胖的原因;中醫師覺得現代人容易發胖也許與脾氣虛有關聯,因為於中醫的觀點上指出【.....
許多人普遍認為中藥的特性相對於西藥更為溫和,這種印象使得許多準媽媽在懷孕期間考慮尋求中醫師的幫助來安胎。然而,對於懷孕期間是否應該使用中.....
多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,可是有一些人拔罐完以後,頸背部將會出現暗紫又或是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出許多水珠狀的罐印,令病患.....