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食物刺激、飲水不足、抽菸等等，這一些壞習慣皆是造成現代人肥胖的原因；中醫師覺得現代人易發胖或許與脾氣虛有關係，由於在中醫的觀點上表示【脾.....
很多人都因為處於高壓的空間下工作或者是生活，而長時間之下就使得身體亮紅燈，這當中一個最常見的病徵就是【便秘】。經常看到某一些便秘的病患會.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療及藥方，網路推薦經由穴位的按摩和埋線也能夠達成減肥的效用。每天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能夠使身體的.....
中醫生于治療病友便秘的症狀之前會先區別便秘的類型為何，因為中醫生會基於病友的體質來推薦合適的方式再執行治療。中醫生指出便秘可分成「實秘型.....
絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是某一些人拔罐完之後，頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，令病.....
絕大多數人都由於處于高壓的空間下工作或生活，而長久之下便促成身體有問題，其中一個最常看到的病徵就是【便秘】。時常看見某些便秘的病友會直接.....
![[中醫失眠治療]你瞭解透過穴位針灸、中藥能夠治療失眠嗎？](https://images.unsplash.com/photo-1523642456391-c597480dbdb6?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
良好的睡眠品質與健康為密不可分的，但是現代人卻由於壓力大、生活忙碌等的心理原因使得睡不好。而依照調查發現，臺灣慢性失眠症的流行率為10......
