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良好的睡眠品質和健康是密不可分的,但是現代人卻因為壓力大、生活忙碌等等的心理原因導致睡不好。而根據調查發現,臺灣慢性失眠症的患病率為10.....
拔罐是中醫針灸學中的一種方式,一般來說,拔罐算是一個安全、有效用的治療手段。操作技術不單簡單以外,安全性高又可以顯著改進不舒服的病狀,是.....
各位知道什麼叫月經不調嗎?月經不調事實上是代表月經的週期、經期以及經量發生異常的狀況。中醫生也將月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先.....
大多數的人皆會有便秘的困擾,而便秘不光會令人覺得不適外,病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理及心理健康,因而中醫生推薦大家想要改善便秘的話,.....
多數人經常因為缺乏營養、快節奏的生活步調、飲水不足等不好的習慣,因而時常會出現便秘的狀況,甚至有少部分的人雖說每天攝取夠的蔬菜水果以及喝.....