「排尿」是結合神經系統與膀胱、尿道、骨盆肌肉等一連串精密配合，才能順利完成。這之中不論哪一個環節出現差錯就有可能導致尿失禁，尿失禁是一種十分麻煩的症狀，患者會不自主地尿濕，且尿量增多導致禁尿困難。那麼是什麼原因會引起尿失禁呢？中醫又是如何看待和治療尿失禁的呢？今天我們就來好好認識一下尿失禁吧！
尿失禁發生主因：腎氣不固
一般認為尿失禁的發生與年紀、受壓力情緒影響、膀胱功能出問題、攝護腺肥大、生產後骨盆肌退化有關，然而在中醫觀點中尿失禁最主要源於腎氣不固。腎主骨生髓，負責濕潤是先天之本。一旦腎陽不足，導致脾腎虧虛，就會出現大量清窒之水濕禁尿的症狀，在這之中又分為陰虛、陽虛和氣血虛，各證型有不同的治療方式。除了腎臟之外，也有部分認為治水必先治氣，將可能原因延伸至肝、脾、肺、腎、三焦等臟腑功能失調。
中醫治療方法
中醫治療會藉由穴位針灸、中藥材、骨盆肌肉運動調理：
- 有幫助的穴位：包括三陰交穴、太谿穴、氣海穴、海關穴
- 針灸方法：除了常見的針灸也可嘗試電針，使用電針針灸中髎穴與會陽穴這兩個穴位能夠有效改善漏尿
- 推薦中藥材：黃耆、覆盆子、山藥、蓮子、淮山、茯苓
- 骨盆肌肉運動：可以透過凱格爾運動法鍛鍊骨盆肌肉，提升控制能力，以達到減少漏尿
