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醫學技巧發展到今日,出現了許多方式,不管中醫或是西醫,都可以治療人體的百病,許多人推薦中醫針灸這個方式,這些年也愈來愈受重視,國內外都漸漸的將針灸納入正式的醫療項目,且跟現代醫學知識重新融合,進展出穴位電療與屬廿一世紀的科技療法。甚至是許多著名的運動選手皆推薦針灸且信任它的功效,定期會使用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效以及迷人之處~
針灸前、中、後要注意這些事!
中醫針灸治療基本上有許多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的現象,以針灸之前來說,切記穿著寬鬆和輕便的衣物,此外施針前一天務必睡飽,飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常現象,建議放鬆千萬不要亂動,以防加劇傷口流血的情形,每當遇見流血變嚴重的時候,要立即通知中醫生解決流血的傷口。倘若會怕,推薦看手機或者是看書籍轉移注意力,但動作別過大或者任意起身走動。若是會暈針者務必事先告知中醫師,不然施針以後突然暈針,在暈針狀況下也許會發生碰撞,容易造成額外危險。治療結束以後若察覺有瘀血,推薦於施針次日對瘀血執行熱敷,瘀血一般會在幾天之內消散。
不適合針灸的人
中醫針灸可以推薦給絕大多數的人,不過肯定也有一些人不適合將針灸作為治療手段。
假使凝血功能不佳,容易血流不止的人實際上不太適合針灸,否則有可能會在過程抑或是結束之後有大量出血的問題。易暈針的人假如精神不容易放鬆,造成暈針情況難以緩解或已被診斷出精神層面需要治療的人,同樣不太合適。容易瘀血嚴重的人一樣需要和醫生完整溝通之後在施作,或需要先了解正確處理瘀血的方式。額外還有孕婦及北鼻需在針灸的時候特別注意,孕婦和北鼻是可針灸的,不過要避開一些穴位,所以找一個經驗豐富的中醫師是特別重要的。
中醫針灸的好處的確相當多,但它也不是萬能的,當要治療疾病或是調理人體的時候,中醫生都會經由問診來判定,有時候還會推薦搭配口服中藥來治療。但無論是哪一種治療方法,其實本身的生活作息才是關鍵,如果能每日作息規律、有固定的運動習慣以及不碰菸酒,身體自然就不會太差。相反地,要是時常日夜顛倒及三餐不規律,甚至菸酒過量,那就算原本身體再好,也經不起頻頻的消耗。所以在中醫進行針灸治療時,推薦要有足夠的睡眠,多加運動帶動血液循環,這樣也能夠提升針灸效果喔。
參考資料
針灸漏拔針會產生副作用?出血是沒扎好?4大常見問題 ...
针灸“从外治内”功效多针灸后调养注意四个方面
傳統中醫針刺- 基本針刺法 - Shen Nong
醫學方法發展至今,出現了滿多方法,無論中醫或西醫,都可治療身體的百病,滿多人推薦中醫針灸此方法,這幾年也越來越受重視,國內外都慢慢的把針灸加入正式的醫療項目,並且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴位電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至很多有名的運動選手都推薦針灸且讚揚它的功效,按期會運用中醫針灸治療,想必它有一定的功效以及迷人之處~
淺談針灸的原理
中醫治療方法有滿多種,其中最常見的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」,而氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分佈著十二正經跟奇經八脈,彼此相互聯絡構成氣、血和各樣津液循環的系統,且聯繫著體表、四肢與臟腑,保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達成全身氣血的調整,每次阻塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈與臟腑便能夠復原到原來的狀態。藉由針灸經絡穴位,調養體內機能,以達成治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不同的內源性腦內啡,達成止痛的效用,故有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。
針灸治療多久一次較恰當?
每日去中醫診所針灸,這樣功效便會更快更好嗎?實際上針灸治療的次數與針數因人而異,假設症狀很嚴重,一星期推薦施針2到3次,通常都可很快地看見效用,待病徵舒緩以後,能夠逐漸降為一星期一次,直至中醫師判斷不要針灸為止,通常年輕或者有運動習慣者循環會相較好,能夠比較快看到效果,若是慢性病徵則要有耐心,推薦七天堅持至少一次,一樣會看到效果。中醫生一般會在初次就診的時候,討論預期的治療次數與計劃。
中醫院所當中,常看到由於肩頸疼痛就診的病友,還有很多人于身體疲倦時,都會找中醫師拔罐來修復元氣。拔罐療法的治療範疇相當廣,尤其對腰酸背痛、腰肌勞損、感冒跟肩頸僵硬等等有一定程度上的療效吧!
刮痧與拔罐的基本原理雷同,都是透過外力沿著相關經絡與穴位刺激,使一部分皮下微血管裂開,使得肌膚外層的瘀點或紫色痧痕,這便是所說的「痧點」或者是「印痕」的發源,將停滯于身體裡頭的病理產物透過肌膚代謝,讓病變細胞與組織與器官達成活化藉以開啟人體自癒能力的開關,促進血液和淋巴循環的效果,疏散人體裡面淤積不順暢的氣血,改善疲憊、痠痛,繼而活絡人體免疫系統的功用的中醫治療方式。
只是,拔罐並非任何人都可以嘗試的,拔罐也與其它的穴位刺激療法一樣有其禁忌要注意的,假設想自己在家裡面拔罐,推薦要先洽詢中醫師的意見,了解自己是否可以接受拔罐治療才不會令自己受到傷害吧!
不知道的都進來!五種狀況不適合拔罐
中醫拔罐的禁忌症有下面5種,倘若你有下列其中一種禁忌症,千萬不要應用本方式,推薦先諮詢中醫師之後再執行適當的治療。
◎中醫拔罐的禁忌(1)肌膚異常-假使肌膚有感染、潰瘍、過敏、傷口等等病狀都不適合拔罐,免得引發慘重後的後果,建議等候肌膚恢復健康的時候再進行拔罐。
◎中醫拔罐的禁忌(2)凝血功能障礙-比方血友患者千萬不要拔罐,以防出現血流不止的狀況。
◎中醫拔罐的禁忌(3)生病的時候-比方因為感冒發燒、抽搐以及痙攣發作時,萬萬不能執行拔罐。
在中醫院所裡,經常看到有許多患者因為肩頸疼痛而前來就醫,還有多數人在身體疲累的時候,都會尋求中醫師進行拔罐療法來回復元氣。拔罐療法的應用範圍非常廣泛,特別對於感冒、肩頸僵硬、減肥和腰酸背痛等問題都有一定程度的療效。
拔罐和刮痧的基本原理相似,都是透過外力刺激相關的經絡和穴位,從而使局部皮下微血管受損,形成皮膚表面的瘀斑或紫色印記,這就是所謂的「痧點」或「印痕」的產生。透過皮膚的代謝作用,讓病變細胞和組織以及器官達到活化藉以開啟人體自癒能力的開關,增進血液和淋巴循環的效用,排除身體內淤積不順的氣血,改善疲勞和不適感,同時也促進免疫系統的功能。這種中醫療法可以幫助人們改善身體狀況。
然而,需要注意的是,拔罐不適合每個人,就像其他穴位刺激療法一樣有其禁忌需要注意的,如果有意在家中嘗試拔罐,建議事前諮詢中醫師的意見,以確保自己適合接受拔罐治療,以免造成損害。
禁忌!拔罐可能不適合你
儘管中醫師表示拔罐相對安全且後遺症較少,但仍需謹慎考慮安全性。在中醫拔罐時,應特別注意以下禁忌情況:
禁忌【壹】-肌膚嚴重過敏或極度水腫。 禁忌【貳】-血壓過高的人務必要小心使用火罐。 禁忌【參】-因為熱症出現的頭暈目眩以及抽搐或者是關節痛。中醫給人的刻板形象是從根本「慢慢」的將身體調理好才能復原健康,因而大部份是長輩推薦給孩子去看,可是孩子會因為中藥苦而避開不想看。現在越來越多不一樣流派的療法,不相同醫師推薦的治療方式功效都各有相異之處,在組合了現代實證醫學的基礎上,可以接受中醫的人越來越多,針灸能夠說是中醫領域裡十分重要的療法,針灸的應用範圍相當普遍,從頭到腳的狀況近乎都可透過針灸來執行緩解症狀的功效。不止國內醫療界把中醫加入正式醫療部門,甚至國外也逐步把中醫歸入醫療體系當中。
針灸前、中、後要注意這些事!
中醫針灸治療其實有滿多要留意的地方。流血、暈針、瘀血都是常見到的跡象,用針灸之前來說,記住穿著寬鬆以及輕便的衣物,除此之外施針前一天必須睡飽,飲食也要正常切勿空腹以及飲酒。中醫師施針之後輕微流血是正常跡象,推薦放鬆切勿亂動,避免加劇傷口流血的情形,每次碰見流血變嚴重的時候,要立刻通知中醫生處理流血的傷口。如果會害怕,推薦看手機或看書籍轉移注意力,可是動作別過大抑或是隨意起身走動。假如是會暈針者務必要事先告知中醫師,不然施針以後突然暈針,在暈針情形下或許會發生碰撞,容易引發額外危險。治療結束之後假使發現有瘀血,推薦於施針隔一天對瘀血進行熱敷,瘀血一般會在幾天內消散。
有以下狀況者不宜做針灸治療
針灸療法不一定合適每個人,大多數的中醫師認為懷孕12週之內,因為胎兒不穩定則不推薦針灸治療,雖說妊娠12週以上也要防止腹部易引發宮縮的穴位。身體過分虛弱又或是有皮膚感染的病友也不推薦針灸。除此之外因為中醫針灸或多或少會有傷口,可能使得流血或瘀血的狀態,易流血不止或者容易瘀血的病人,中醫師同樣皆不推薦針灸治療。會暈針的人也需衡量自己的狀況,免得因暈針而跌跤引發更多的病痛。
於中醫的觀點下認為人會生病是體內氣血功用紊亂與其它外界緣故所使得的,但同時也和免疫力有密切的關係,因為當身體免疫力下降生病的時候,就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等等其他病理病狀。而中醫師表示除了經由西藥治療疾病之外,推薦各位也可經由拔罐療法來保養身體,而于中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做局部刺激,藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等等的功效,中醫師提出拔罐療法對身體的好處真的很多,建議大家都能試試看使用這療法來治療疾病強健體魄。
拔罐的原理是什麼?
中醫認為我們人體之中存在著經絡系統,且經絡系統內外縱橫交錯把全身連結成一個整體。平常時常聽見中醫針灸,治療原理便是藉由穴道來調節經絡以及臟腑的功能,以達到平衡氣血和疏通經絡的功效。拔罐的治療原理事實上也是一樣,透過吸拔穴道或是瘀血的部位,從而使身體打開自癒本能。
看完上述的拔罐治療原理,那麼大家瞭解中醫師是怎麼進行拔罐的嗎?中醫師會令杯罐內產生負壓,並且吸附在體表讓已老化的毛細血管破裂,除了能治病,還能夠增添免疫力的功效。另外,走罐也是一種常看到的拔罐技術,中醫師會把杯罐上下左右或者是單一方向的推動,其中的原理就是為了要同時治療數個穴位,這個手法對於背部的酸痛與感冒頭暈很有效用。
拔罐資訊:功效
好處(1)-平衡陰陽
身體發熱為陽氣盛實的表現,發冷為陰氣盛實的病徵,假設想要解決這一些病徵,中醫師推薦病人能夠分別於大椎及關元的地方執行拔罐,那麼一來將能夠達成平衡陰陽的功效。
現在醫療鼎盛,有許多方法皆可以改善身體的不適跟病痛。以華人來講除了西醫之外,中醫同樣是各位時常尋求幫助且推薦的派別,不得不說千年流傳下來的古人智慧放到現代照樣有不凡的功效。在中醫的治療方法裡,針灸是常見到的推薦治療手段,尤其隨著針灸技術越來越進步,也受到愈來愈多人的著重。目前國內外許多醫學相關學科,除了慢慢把中醫跟現今醫學知識結合並納入正式醫療部門以外,甚至是有不少研究學者用西醫的角度鑽研中醫針灸的奧妙與功效。
中醫針灸是什麼?
中醫治療方式有許多種,其中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是『調氣』,但是氣的運行路線以『經絡』為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈,彼此相互聯絡構成氣、血和各式各樣津液循環的系統,而且連絡著體表、四肢和臟腑,保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法,來達成全身氣血的調整,每次堵塞經絡的氣血被疏通,相應的經脈跟臟腑便可復原到本來的情形。藉由針灸經絡穴位,調養體內性能,以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放不一樣的內源性腦內啡,達到止痛的作用,故有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。
這些人適合做針灸治療
針灸的好處在於功效較藥物快速、安全且副作用不多,因此中醫師推薦針灸治療給有下列疾病的病人:
□一般的酸痛病徵,譬如:鼻炎或耳鳴等
□消化面向的脹氣、難以排便
□睡眠品質不佳、容易睡不好
□容易情緒不平穩
這一些症狀皆能夠靠針灸改善,其實大部份的中醫生經過評估以後,倘若沒太大的問題皆會推薦做針灸治療。假設有碰見以上病症,不妨去中醫診所諮詢一下。
針灸功效:減肥、紓緩痠痛、調養腸胃
以台灣來說,患者會習慣用中醫針灸方法調理身體,抑或是針對病症做治療,由此可見中醫針灸有許多作用,首先最流行的便是瘦身功效,中醫透過針灸刺激穴位,達到減低食慾的功效,繼而達到減低體重的目標;再來則是緩和酸痛的功效,中醫以入針的方式,輔助肌肉跟筋膜放鬆,讓本來的痠痛得到緩解;中醫一樣會用針灸調理腸胃功用,在腸胃周圍的穴位施針,刺激腸胃蠕動跟改善消化不良、排便不暢等的問題。
醫學方法發展到今日,出現了許多方法,不論中醫或者西醫,皆能治療人體的百病,許多人推薦中醫針灸這個方法,這幾年也越來越受重視,國內外都逐漸的把針灸納入正式的醫療事項,且跟現代醫學知識重新融合,發展出穴道電療和屬廿一世紀的科技療法。甚至滿多有名的運動選手都推薦針灸且讚賞它的功效,按期會運用中醫針灸治療,想必它有絕對的功效及迷人之處~
針灸前務必留意這幾個要點
針灸治療前要知道一些需知。治療前不可以過度飢餓抑或是太飽,且能夠穿著寬鬆的衣服以方便治療,踏進診所以後能先憩息幾分鐘平穩情緒,防止後續會暈針繼而影響治療。
針灸的時候病友別隨意變換動作,這是為避免銀針移動位置和增加瘀血的可能性。若療程中有疼痛感又或是有暈針的情況都要立刻和中醫師反應。若事前就了解自己會暈針,療程中推薦深呼吸或者放鬆心情。
針灸結束之後或許會瘀血或者是流血,中醫師認為只要流血流的不多就不需太緊張,瘀血一般會再幾天之內散去。倘若有持續流血的情況仍須告訴中醫師喔!
在中醫的角度下認為人會生病為體內氣血功能紊亂及其他外界原因所促成的,可是與此同時也跟免疫力有密切的關聯,由於當身體免疫力下降患病的時候,便會具有氣血運行不暢通、經絡傳遞障礙等其他病理病狀。而中醫師指出除了經由西藥治療病症以外,推薦大家也能經由拔罐療法來保養人體,而於中醫拔罐療法的原理為對人體體表的穴位做局部刺激,藉此來達到疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效,中醫師表示拔罐療法對人體的好處真的很多,推薦各位都能夠試看看運用這個療法來治療病症強健體魄。
什麼是拔罐?拔罐治病的原理是怎樣的?
■中醫拔罐的原理【1】機械刺激作用
拔罐是中醫院所之中很常看到的治療方式,拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態,將一個罐子裡頭的壓力減低之後,使罐子邊緣可以緊緊吸附在筋絡、穴位又或是身體不舒服的地方,令不舒服的地方產生充血、瘀血或者起泡等等景象。拔罐所發生的部分吸力,能造成所吸附的部位發生被動性的充血令阻滯的血液循環,有助改進機體組織的營養狀況,改進血液循環,促使部分組織的新陳代謝,進一步達成治療疾病抑或是改善疼痛唷!
■中醫拔罐的原理【2】負壓效應
拔罐是運用負壓原理治療疼痛的地方,運用負壓原理可使部分迅速充血與瘀血,紅細胞被破壞出現溶血跡象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到身體其他部位釋放,滿足機體氧化營養物質支援功用運轉的需求,它可以透過神經系統對組織器官的功能進行雙向調節,與此同時增進白細胞的吞噬能力,提升皮膚對於外界變化的敏感性和耐受力,繼而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可以打開毛細血管與毛孔,經過拔吸的過程從而使身體裡面的毒素與廢物得以加快從皮膚毛孔之中排出。
■中醫拔罐的原理【3】溫熱作用
拔罐原理之中的局部溫熱作用不單使血管擴張和血流量增添,而且也可以增強血管壁的通透性與細胞的吞噬能力。拔罐之處血管緊張度以及黏膜滲透性的改變,非但能增強淋巴循環,還能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,針對感染性病灶,不可否認形成了一個抗生物性病因的出色環境。並且,拔罐之處的溶血現象對身體起到了保健與修復功用。
拔罐是傳統中醫的一種治療方法,一直到現在依然有許多人對拔罐的功效深信不疑,但大家曉得拔罐的治療原理和拔罐能夠達到什麼治療功效呢?對此中醫生指出,拔罐實際上是使用負壓吸引肌肉的方式讓局部肌肉加壓,以達成促進循環、疏通經絡及舒緩疼痛的效果。雖說拔罐的好處很多,但中醫生也特別叮嚀,病友萬萬不可過於依賴拔罐的效果,倘若症狀太嚴重時,仍然要詢問中醫生有無其它更合適治療方式。
淺談中醫拔罐的作用原理
◆中醫拔罐的原理(壹)機械刺激作用
拔罐為中醫院所之中很常見到的治療方法,拔罐的原理是藉由排氣造成罐子內呈負壓的狀態,將一個罐子內的壓力降低以後,讓罐子邊緣可以緊緊吸附在筋絡、穴位或身體不舒服之處,使不舒服之處出現充血、瘀血或起泡等等現象。拔罐所發生的局部吸力,能造成所吸附的部位產生被動性的充血令阻滯的血液循環,有利改善機體組織的營養狀況,改進血液循環,增進一部分組織的新陳代謝,繼而達到治療疾病抑或是改善疼痛唷~
◆中醫拔罐的原理(貳)負壓效應
拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方,運用負壓原理可讓局部迅速充血與瘀血,紅細胞被破壞出現溶血現象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官當中將氧氣運送到身體其他區域釋放,滿足機體氧化營養物質支援功用運行的需要,它可以藉由神經系統對組織器官的功用執行雙向調節,同時促進白細胞的吞噬效能,提高皮膚針對外界變化的敏感性與耐受力,繼而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓能夠開啟毛細血管和毛孔,經過拔吸的過程進而令身體裡面的毒素和廢物得以加快從肌膚毛孔當中放出。
◆中醫拔罐的原理(參)溫熱作用
拔罐原理之中的一部分溫熱作用不單讓血管擴張和血流量增加,而且還能夠強化血管壁的通透性與細胞的吞噬作用。拔罐之處血管緊張度與黏膜滲透性的變化,非但能增強淋巴循環,也能帶動激活淋巴細胞的吞噬作用,針對感染性病灶,無庸置疑構成了一個抗生物性病因的良好環境。此外,拔罐的地方的溶血跡象對人體起到了保健跟恢復功能。
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不少人進行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但有一些人拔罐完以後,頸背部將出現暗紫或是鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出滿多水珠狀的罐印,令病患怵目驚.....
絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸,但某些人拔罐完以後,頸背部將會出現暗紫或者鮮紅顏色的圈圈,甚至於冒出很多水珠狀的罐印,使病患怵.....