針灸骨傷 中醫媽媽手原因專文

古時代中醫有句話說「一針二灸三用藥」，可以知道針灸療法在中醫學的重要性，這個傳承下來的針灸治療方法，通過數千年發展，現今也衍生出很多不相同的療法，譬如結合電子科技的電針、電療等，目前看中醫不只有傳統針灸，很多研討也表示電針的療效有良好又迅速的治療效果，和復健的電療原理不一樣，只不過各別有其療效，也可以同時接受治療，這來一同研究中醫針灸的奧秘。

中醫治療方式有很多種，這當中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是「調氣」，但是氣的運行路徑以「經絡」為基礎。人體內分布著十二正經跟奇經八脈，彼此互相聯絡形成氣、血與各式各樣津液循環的系統，並且聯絡著體表、四肢及臟腑，維持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴道的方法，來達到全身氣血的調控，當堵塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈跟臟腑就可以復原到本來的情形。經由針灸經絡穴道，調理體內效能，以達到治療功效。針灸會刺激大腦中樞跟周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的作用，因此有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

電療的原理主要是使用於復健和肌肉狀況，由於人類身體的神經和肌肉，皆是經由微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。故電療便利用該一特點，在人體的特定位置上貼上電流貼片，模仿人體傳導的訊號，首要功效是改進一部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉和避免肌肉痙攣，因此電療跟中醫針灸不同，它被視為非常有效果的短期止痛工具，甚至肢體不便又或是久臥在床的患者，同樣推薦用電療延遲肌肉萎縮。中醫針灸或電療皆能夠改進病痛，假設不了解該選中醫針灸或者電療，則需諮詢醫師的建議。

于中醫的視角下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其它外界緣故所引發的，但與此同時也與免疫力具有密切的關聯，因為當人體免疫力下降得病的時候，就會具有氣血運行不暢通、經絡傳達障礙等等其他病理症狀。而中醫師指出除了透過西藥治療病症外，推薦大家也可以藉由拔罐療法來保養人體，而於中醫拔罐療法的原理為對身體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成疏通經絡、舒緩疼痛、促進循環等的功效，中醫師提出拔罐療法對身體的好處真的相當多，建議各位都可嘗試使用這個療法來治療疾病強健體魄。

中醫認為我們身體中存在著經絡系統，並且經絡系統內外縱橫交錯將全身相連成一個整體。平常經常聽到中醫針灸，治療原理便是藉由穴道來調節經絡和臟腑的功能，以達到平衡氣血與疏通經絡的功效。拔罐的治療原理實際上也是一樣，經由吸拔穴道抑或是瘀血的地方，進而令人體開啟自癒本能。

看完上列的拔罐治療原理，那麼大家知道中醫師是怎樣執行拔罐的嗎？中醫師會使杯罐內產生負壓，且吸附在體表讓已老化的毛細血管破裂，不只可以治病，還能增長免疫力的功效。並且，走罐也是一種常看到的拔罐技術，中醫師會把杯罐上下左右或者單一方向的推動，其中的原理便是為了要同時治療數個穴位，這個技術對背部的痠痛與感冒頭暈十分有效果。

【壹】平衡陰陽

身體發熱為陽氣盛實的表現，發冷為陰氣盛實的病狀，假如想要解決這幾個病狀，中醫師推薦患者能分別在大椎與關元的地方執行拔罐，那樣一來將可以達成平衡陰陽的功效跟好處。

深信接觸過中醫的人皆曉得，針灸是中醫經常運用的治療方式之一。不過針灸進展至現今，已不單有傳統針灸可以選擇，使用中式針灸搭配電療的電針療法，近日已開始被很多中醫師運用，也有許多醫學實證印證，『針灸加電療』的搭配，在緩釋痠痛、頭疼、減肥上，穴道因為達成更深度刺激皆收到極好的效果。漸漸有更多的中醫醫生推薦使用這個療法。

中醫針灸的原理就是靠銀針刺激穴道，透過穴位疏通人體不順的經絡，中醫師覺得穴位是身體經氣的聚流之地，針灸的刺激能達成血液循環與修護，進而達到止痛的目標，現在除了西醫之外，中醫也是愈來愈多人碰到身體不舒服會想找的治療管道，一般有腸胃消化不良以及難以排便狀況，或者睡眠跟情緒問題皆會尋求針灸的治療，同時像是婦科抑或是一些疼痛的病狀也都是針灸很常見的治療疾病。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去抑制疼痛纖維的傳導，降低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的作用，有點像是不會痛的光療法，對傷口恢復或者慢性病皆有不錯的效果。對於怕痛或者是怕針灸的人來講，電療是很好替代針灸的方法，傳統中醫的針灸治療不太適合治療有傷口的狀況，因而有一些中醫師會推薦電療當作治療的方式。另外像是某一些急性的扭傷或者慢性疼痛，中醫師也推薦可以靠電療來改善。

在中醫的觀點下認為人會生病為體內氣血功用紊亂和其它外界因素所導致的，但是與此同時也跟免疫力有密切的關係，由於當人體免疫力下降生病時，便會具有氣血運行不暢通、經絡傳送障礙等等其他病理病狀。而中醫師表示除了經由西藥治療病症之外，推薦各位也可以經由拔罐療法來保養人體，而于中醫拔罐療法的原理是對人體體表的穴位做部分刺激，藉此來達成舒緩疼痛、疏通經絡、促進循環等等的功效，中醫師指出拔罐療法對人體的好處真的十分多，建議大家都能夠嘗試運用這療法來治療疾病強健體魄。

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■機械刺激作用

拔罐是中醫診所當中很常見的治療方法，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，把一個罐子裡頭的壓力減低之後，讓罐子邊邊能緊緊吸附在筋絡、穴位或者身體不適的地方，讓不適的地方產生充血、瘀血抑或是起泡等等景象。拔罐所產生的局部吸力，可以造成所吸附的區域產生被動性的充血讓停滯的血液循環，有益改善機體組織的營養情形，改善血液循環，促進局部組織的新陳代謝，進一步達到治療病症或者是改進疼痛囉！

■負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理能夠使一部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被破壞出現溶血現象。血液當中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運輸到身體其他地方釋放，滿足機體氧化營養物質認同功能運行的需求，它可經由神經系統對組織器官的功能進行雙向調節，同時帶動白細胞的吞噬功用，提升肌膚對於外界轉變的敏銳性以及耐受力，進而強化機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡面的負壓可以開啟毛細血管和毛孔，通過拔吸的過程進而讓人體裡面的毒素跟廢物得以加速從肌膚毛孔之中排放。

■溫熱作用

傳統針灸是中醫治療上很常見到的一種方法，目前電療針灸也是越來越多醫師開始運用的療法，所謂的電療針灸又名雷射針灸和中醫電針，藉由微量的雷射達成更好的治療功效，網上也不少推薦的電療儀能自身在家使用，可以看出針灸電療已經愈來愈普遍了，同時也能夠看見很多文獻研討支持電針的功效，坊間的中醫院所也開始逐漸的具備這樣的治療形式。

中醫治療方式有許多種，其中最常見到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目的是「調氣」，但是氣的運行路線以「經絡」為基礎。人體內分佈著十二正經與奇經八脈，彼此互相連絡變成氣、血和各式津液循環的系統，並且連絡著體表、四肢及臟腑，保持正常生理功能。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調控，當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈和臟腑就可復原到原本的狀況。藉由針灸經絡穴道，調理體內效能，以達到治療效用。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不一樣的內源性腦內啡，達到止痛的功效，因此有一說是中醫針灸不像服藥一樣會上癮。

電療的原理首要是使用於復健及肌肉問題，由於人類人體的神經和肌肉，都是透過微電流在傳導訊號，藉此完成反應跟動作。因此電療就利用這一特點，於人體的特定位置上貼上電流貼片，仿照人體傳導的訊號，關鍵功效是改進部分血液循環、放鬆緊繃的韌帶肌肉與避免肌肉痙攣，因此電療和中醫針灸不一樣，它被視為很有用的短期止痛工具，甚至肢體不便抑或是久臥在床的病患，同樣建議用電療延緩肌肉萎縮。中醫針灸抑或是電療皆可以改進病痛，若不了解該選中醫針灸抑或是電療，則需要諮詢醫生的建議。

中醫針灸跟電療大家必定多少皆有聽說過，現今也蠻多中醫師推薦中醫針灸和電療結合的「電針療法」，原理是針灸在身體的穴位上，使用電針機通以微量低頻脈衝電流的一種治療方式。電針療法的電針機能挑選的波型，通常有連續波、疏密波與斷續波三種。

◎連續波

刺激的頻率比較慢的作用比較強，可增進肌肉收縮和提升肌肉韌帶的張力，推薦用于治療各種肌肉、關節、韌帶、肌腱受傷的地方。

頻率較快的則能降低神經應激反應，對感覺神經和運動神經都有克制作用，推薦需止痛、鎮靜、改善肌肉以及血管痙攣的人。

◎疏密波

疏波與密波輪替刺激，藉此可增多代謝和促進血液循環，就能夠消除浮腫和各樣炎症。

◎斷續波

斷斷續續交替的刺激能增加肌肉組織的興奮性，對刺激肌肉效果比較好，推薦給有肌肉無力或者是癱瘓等等病徵的人治療使用。

電療法的原理是刺激較大之神經纖維去克制痛纖維的傳導，降低痛傳入時的神經興奮活性，達到止痛的效果，有點像是不會疼痛的光療法，對於傷口復原或慢性病都有不錯的功效。對於怕痛或是怕針灸的人來說，電療是很好替代針灸的方法，傳統中醫的針灸治療不太合適治療有傷口的狀況，因此有些中醫師會推薦電療當作治療的方法。額外像是某些急性的扭傷又或是慢性疼痛，中醫師也推薦可靠電療來改進。

西醫電療的功效跟傳統中醫針灸皆有活血化淤的功效。和中醫針灸不相同的地方在於電療是利用電波方式，經由汰換不同頻率及不一樣磁場的電波，刺激穴道達到治療功效。因此除了陰陽調和以外，還可促進代謝以及腸胃蠕動，而且有提神醒腦的效果。並且，還可讓皮膚變更加有彈性，對於眼袋、色斑一樣有一定程度上的功效，不只可保健身體也可以做到養顏美容。與中醫針灸治療的效果有些許不同，仍需要視自己的情況來挑選治療方式。

中醫的針灸療程原理是藉由施針深度刺激人體內部的穴位，達到促使血液循環、迅速恢復組織，與此同時可以神經傳導，從而調理身體的性能。在現今的運用上，若是神經失調、濕疹、睡眠不佳、肥胖、心緒不寧、中風後遺症或者是腸胃不適等，只須經中醫生診斷，都很推薦使用中醫針灸來治療。

針灸有很多功效與能夠治療的範圍很廣泛，現在許多人看中醫時，還會主動洽詢醫師是否可以用針灸的方式治療，確實針灸的功效對比起其他中醫療法，在治療作用方面是相對迅速的，尤其病徵緩解速度更是明顯的。

下面是常看到中醫針灸療法的功效

【壹】緩解形形色色的痛症：比如下背痛、肌腱炎、落枕、上背痛、脖頸痛等等的痛症，應用很方便、簡單，又能夠適時的放鬆肌肉和緩釋疼痛。

【貳】解決過敏性鼻炎問題：可改善鼻炎的過敏反應且暢通呼吸。

【參】腸胃功能的改善：改善消化不良或者是難以排便等等問題。

傳統中醫針灸是在身體的穴道上針刺，採用合適的技巧來刺激穴位，常見到的有提插與捻轉，透過中醫穴道針灸來解決疾病與疏通身體的氣，中醫視角上覺得氣順則通，假如有疼痛感就表示氣不順暢，因此中醫許多療法都是疏通經絡來達成治療效果。

電療關鍵則是減低痛感，讓大腦先感受到電療在表皮的感覺，而不是感受身體上的痛，達到臨時止痛的效果，經由電療有的時候也會使大腦產生一點腦內啡進一步減低痛感。以急性扭傷的人來說，電療能夠快速短暫的緩和痛感，以利後續身體組織自行修復，但要根治仍需尋求專業醫生協助尋找到病原的所在。

不是所有病症都適用針灸療法，它與其他療法一樣，也存有後遺症與潛在風險，因而一定交由專業中醫師來執行治療，才能把危險與傷害的機率降到最低，以防使身體越來越糟。

拔罐為傳統中醫的一種治療方法，直到現在照樣有許多人對拔罐的功效深信不疑，但各位瞭解拔罐的治療原理及拔罐可達到什麼治療功效呢？對此中醫生提到，拔罐實際上是運用負壓吸引肌肉的方法使局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、舒緩疼痛及促進循環的作用。就算拔罐的好處很多，不過中醫生也特別叮嚀，患者千萬不要太過於依賴拔罐的功效，若病徵太嚴重時，仍然要洽詢中醫生有無其它更加適合治療方法。

◎中醫拔罐的原理1.機械刺激作用

拔罐為中醫院所中很常看到的治療方式，拔罐的原理是透過排氣造成罐子中呈負壓的狀態，把一個罐子中的壓力減低之後，讓罐子邊緣可緊緊吸附在筋絡、穴位或者是身體不舒適之處，使不舒適之處出現充血、瘀血或者是起泡等等現象。拔罐所出現的部分吸力，能造成所吸附的區域發生被動性的充血讓停滯的血液循環，有利改善機體組織的營養情況，改善血液循環，增進部分組織的新陳代謝，進而達到治療病症或是改善疼痛啦～

◎中醫拔罐的原理2.負壓效應

拔罐是使用負壓原理治療疼痛的地方，使用負壓原理能夠使一部分快速充血和瘀血，紅細胞被損壞產生溶血跡象。血液中的血紅蛋白從呼吸器官中把氧氣輸送到人體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質認同功用運作的需求，它可透過神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，同時帶動白細胞的吞噬能力，提高皮膚對於外界變動的敏銳性和耐受力，繼而強化機體的免疫力。拔罐時罐子中的負壓可開啟毛細血管及毛孔，經過拔吸的過程繼而讓身體中的毒素和廢物得以加速從肌膚毛孔中排放。

◎中醫拔罐的原理3.溫熱作用

拔罐原理中的局部溫熱作用不止讓血管擴張與血流量增添，而且還能夠增強血管壁的通透性和細胞的吞噬能力。拔罐的地方血管緊張度以及黏膜滲透性的轉變，不只能增強淋巴循環，還可促進激活淋巴細胞的吞噬作用，對沾染性病灶，不可否認變成了一個抗生物性病因的良好環境。此外，拔罐的地方的溶血跡象對於身體起到了保健與恢復功用。

中醫生提出拔罐對內科與外科都可起到治療的功效，從皮膚病、腎臟疾病、腸胃疾病到肥胖等，依據現代醫學的視角可把拔罐的好處和功效分成下列四個方面：

◎提升抵抗力

火罐作用在肌膚時對肌膚產生的刺激，可使肌膚發生充血抑或是瘀血的狀況，甚至於產生局部毛細血管破裂和紅細胞破裂促成溶血的現象。溶血現象是一種慢性而且良性的刺激，好處是能經由循環系統對身體的各個器官產生刺激，繼而調動功能來達成增加抵抗力的功效。

◎促進吸收和排泄

絕大多數人執行拔罐是為了要舒緩堅硬的肩頸，但是有一些人拔罐完後，頸背部將出現暗紫或者是鮮紅顏色的圈圈，甚至是冒出許多水珠狀的罐印，使病人怵目驚心。但是這些顏色深淺不一的罐印，于中醫生的眼裡，基本上也是評估病人身體情況的一個線索。對此中醫生指出，每一個人的身體素質都不同，取罐以後的情況也不盡相同。某些人的肌膚在半天後會出現瘀血的情形，有一些人則是會立即出現嚴重的瘀血，甚至於有的人取罐後，肌膚上將會佈滿一顆顆的水珠或是水泡，各位可以藉由這些拔罐之後的狀況，來知道自己的身體是不是有任何問題，並且使中醫生執行更進一步的治療。

在中醫拔罐後皆會留下圓圓的罐印，而這一些罐印在每一個人身上的顏色都是不相同的。中醫生表示這是由於罐印的顏色所反饋出的是每個人身體的健康情形，一般第一次拔罐的顏色最顯著，然後透過顏色轉變的情形可以了解氣血的通暢以及疲勞恢復的情形。如果拔罐後肌膚呈現的是淺的粉紅色的話代表氣血循環好，而若是灰白色則表示氣血不足而且體質衰弱與免疫力差，假如發生小水泡的話表示身體的濕氣重，艷紅色則表示有部分發炎的反應。此外中醫生提到有些人會出現紫紅色的顏色，這表示身體的氣血循環不好非常可能會因此構成瘀血。

每一個人拔罐完以後的罐印顏色皆會不一樣，于中醫的角度來說，倘若拔罐完之後罐印的顏色越深代表病徵越嚴重，也代表身體中的溼氣越多，如此一來罐印持續的時間也會較久一點。因為在毒氣外排的過程之中，這些濕氣會讓毛孔閉合，使得毒氣附著于皮膚無法排出。

中醫生提到罐印的消退表示我們身體裡面吞噬毒素的一個代謝過程，照理來說罐印於一週以內完全消退屬代謝正常的，超過一週或者一週以上則屬於代謝比較不好的，中醫生也提到拔罐以後罐印消退的時間將會隨著年齡和身體素質的不相同而有所影響。

拔罐跟刮痧都是中醫上的民俗療法，這兩種療法都不用具有專業證照就能自己在家裡面進行，而中醫生表示即使拔罐有利於舒緩肌肉緊繃、改善體質，但無論是哪一種方式都建議各位還是需適當的進行，千萬不要由於拔罐有利於健康就過度執行，另外中醫生提到假如拔罐過程之中有不舒適的情況，一定需趕快就醫，避免拖延疾病的治療。

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中醫給人的既定印象是從根本「慢慢」的將身體調理好才可復原健康，因此絕大部份是長輩推薦給孩子去看，但孩子會因為中藥苦而迴避不想看。現在愈來愈多不相同流派的療法，不同醫師推薦的治療方法功效皆各有相異之處，在混合了現代實證醫學的基礎上，能夠接受中醫的人愈來愈多，針灸可說是中醫領域裡相當重要的療法，針灸的應用範疇相當普及，從頭到腳的問題近乎都能透過針灸來進行舒緩症狀的功效。不止國內醫療界將中醫加入正式醫療部門，甚至於國外也逐步將中醫歸入醫療體系當中。

中醫治療方法有很多種，這當中最常看到的療法則是針灸。中醫針灸治療的目標是「調氣」，然而氣的運行路線以「經絡」為基礎。身體內分布著十二正經和奇經八脈，彼此互相連絡變成氣、血與各種津液循環的系統，而且聯繫著體表、四肢以及臟腑，保持正常生理功用。而針灸的原理則是利用刺激穴位的方法，來達成全身氣血的調控，當阻塞經絡的氣血被疏通，相應的經脈與臟腑就能夠恢復到原本的情況。透過針灸經絡穴位，調理體內機能，以達成治療功效。針灸會刺激大腦中樞與周邊神經系統釋放出不同的內源性腦內啡，達到止痛的作用，因此有一說是中醫針灸不像吃藥一樣會上癮。

中醫針灸可解決好多病症，那是不是推薦每日都做呢？雖然從中醫的角度來講，並沒有受限針灸的週期次數，只是針灸的次數還是要取決於患者的情形，需由中醫生進行診斷來決定，一般來說，推薦一個禮拜可進行針灸2～3次。以功效來說，解決痛症抑或是神經系統重整、輔助傷科等的見效比較明顯快速，幾乎是在進行針灸時就可立刻感受到功效，不過內科調控的部分就需要較長久的治療才可看見功效。

針灸有許多功效以及可治療的範疇很廣泛，目前許多人看中醫時，還會主動諮詢醫生可不可以用針灸的方法治療，確實針灸的功效對比起其他中醫療法，在治療效用方面是相對快速的，特別症狀緩解速度更是顯著的。

下面是常見中醫針灸療法的功效

1.緩解林林總總的痛症：像是頭痛、偏頭痛、上背痛、腰痛、下背痛等等的痛症，應用很便捷、簡單，又可以適時的放鬆肌肉和緩解疼痛。

2.改善過敏性鼻炎問題：能夠改善鼻炎的過敏反應並且順暢呼吸。

3.腸胃功能的解決：改善消化不良或者難以排便等等問題。

拔罐為傳統中醫的一種治療方式，直至現在一樣有許多人對拔罐的功效深信不疑，可是大家知道拔罐的治療原理和拔罐可以達到什麼治療效果呢？對此中醫師指出，拔罐其實是使用負壓吸引肌肉的方法讓局部肌肉加壓，以達到疏通經絡、舒緩疼痛及促進循環的效果。即便拔罐的好處滿多，不過中醫師也特別叮嚀，病患千萬不要過於依賴拔罐的效用，假如症狀太嚴重時，依然要詢問中醫師有無其它更加合適治療方式。

▲機械刺激作用

拔罐為中醫診所當中很常見的治療方式，拔罐的原理是藉由排氣造成罐子裡頭呈負壓的狀態，將一個罐子裡頭的壓力減低以後，使罐子邊緣可緊緊吸附在筋絡、穴位或身體不舒服的地方，使不舒服的地方發生充血、瘀血或是起泡等現象。拔罐所發生的部分吸力，可造成所吸附的地方出現被動性的充血使停滯的血液循環，有利改進機體組織的營養情況，改進血液循環，增進一部分組織的新陳代謝，從而達到治療病症抑或是改進疼痛啦～

▲負壓效應

拔罐是運用負壓原理治療疼痛之處，使用負壓原理可讓一部分迅速充血跟瘀血，紅細胞被破壞發生溶血跡象。血液之中的血紅蛋白從呼吸器官中將氧氣運送到人體其他部位釋放，滿足機體氧化營養物質支援功用運轉的需求，它可經由神經系統對組織器官的功能執行雙向調節，同時增進白細胞的吞噬能力，提升皮膚對外界改變的敏感性和耐受力，繼而增強機體的免疫力。拔罐的時候罐子裡頭的負壓可打開毛細血管及毛孔，通過拔吸的過程繼而令人體內的毒素和廢物得以加速從皮膚毛孔當中排出。

▲溫熱作用

拔罐原理當中的局部溫熱作用不僅令血管擴張跟血流量增加，而且還能增強血管壁的通透性跟細胞的吞噬功用。拔罐之處血管緊張度及黏膜滲透性的轉變，除了能強化淋巴循環，也可以促使激活淋巴細胞的吞噬作用，對於傳染性病灶，毋庸置疑形成了一個抗生物性病因的出色環境。同時，拔罐之處的溶血跡象針對身體起到了保健跟恢復功用。