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中醫在用藥方面已經具有千年以上的歷史，中醫經由身體素質辨症，對於不同身體素質以中藥藥材、針灸跟飲食調理的方法也備受世人推薦和推崇，究竟『.....
中醫師於治療患者便秘的病徵以前會先區分便秘的類型為何，由於中醫師會根據患者的體質來推薦適合的方法再進行治療。中醫師提到便秘能夠分成【實秘.....
中醫的減肥方式除了調控體質的食療以及藥方，網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也可達成減肥的效用。每天按摩穴道會帶動體內的氣血循環，能夠讓身體的.....
於中醫學上失眠又稱為【不寐】和【不得臥】，其中的意思包含難以入睡、入睡以後容易甦醒、甦醒之後難以再入睡。中醫師指出輕微的失眠頂多便是淺眠.....
市面上有很多減重方式，這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選合適自己的減肥茶呢？許多人都不瞭解其實中醫減肥茶是需要按照體質去挑選的，.....
大多的人都由於處于高壓的空間下工作或是生活，而長時間之下便使得身體有問題，這當中一個最常見到的症狀便是【便秘】。經常看見有一些便秘的病友.....
![[2024年好文推薦] 怎麼改進失眠？中醫師跟你說調控日常作息跟飲食習慣的好方法](https://images.pexels.com/photos/5834/nature-grass-leaf-green.jpg?auto=compress&cs=tinysrgb&w=800)
夜晚是人體進入睡眠養護的時間，中醫師提出，每週倘若有3個晚上而且持續高於一個月都睡不著，使得隔日死氣沉沉、焦慮與工作效率下降，就能夠叫做.....
醫學技巧發展到今日，出現了很多方法，不論中醫或西醫，都能夠治療身體的百病，很多人推薦中醫針灸這方式，這些年也越來越受重視，國內外都漸漸的.....
目前醫療發達，有滿多方法都可以改善身體的不適和病痛。以華人來講除了西醫外，中醫同樣為各位常常尋覓幫助且推薦的派別，不得不說千年流傳下來的.....
