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食物刺激、飲水不足、作息不規律...,這一些壞習慣都是導致現代人肥胖的主要原因;中醫師認為現代人易發胖可能與脾氣虛有關係,由於於中醫的觀.....
大多數的人常常由於快節奏的生活步調、睡眠不規律、工作壓力大等不良的習慣,於是經常會出現便秘的情況,甚至有少部分的人即便每一天攝取足夠的蔬.....
大部分的人常常因為缺乏營養、睡眠不規律、快節奏的生活步調等不好的習慣,於是常常會發生便秘的狀態,甚至於有少數人縱然每日攝取夠的蔬菜水果與.....
晚上為身體進入睡眠養護的時間,中醫師提出,每週若有3個晚上而且持續超過一個月都失眠,使得隔天萎靡不振、煩躁和工作效率下降,便能夠稱失眠,.....
大多的人的觀念覺得中藥的屬性相較於西藥更加溫和,因而許多媽媽在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕之中的媽咪是不是推薦服用中藥是很多人的.....