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便秘為現代人的文明病,各位多多少少近乎皆有便秘的經驗,有一些人只有偶爾便秘有些人則是長久便秘,不管是哪一個便秘對健康並非好事。有名氣的中.....
便秘為現代人的文明病,各位或多或少幾乎皆有便秘的經歷,某一些人只有偶爾便秘某一些人則是長久便秘,不論是哪種便秘對健康並非好事。有名的中醫.....
使大腸保持暢通為一件非常重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所使得的,而這又會影響到身體其他的器官。中醫師推薦各位假如想要有效地緩.....
中醫的減肥方法除了調整體質的食療及藥方,網路推薦藉由穴位的按摩和埋線也能夠達成減肥的功效。每日按摩穴道會促使體內的氣血循環,可以令身體的.....
市面上有很多瘦身方法,這當中有很多人推薦中醫減肥茶。那該如何挑選適合自己的減肥茶呢?很多人都不知道其實中醫減肥茶是需要按照體質去挑選的,.....
夜晚是人體進入睡眠養護的時間,中醫師提出,每週倘若有3個晚上而且持續高於一個月都睡不著,使得隔日死氣沉沉、焦慮與工作效率下降,就能夠叫做.....
中醫生推薦不一樣身體素質要用不一樣的方式調理,並不是每個人都合適一模一樣的補法,如此一來養生才可以事半功倍,養生可令自身健康長壽,適度的.....