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夜晚是身體進入睡眠養護的時間,中醫師表示,每週假設有3個晚上而且持續大於30天都睡不著,引發次日無精打采、焦慮與工作效率下降,便能稱為失.....
大多的人皆會具有便秘的困擾,而便秘不單會令人覺得不舒適以外,病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理及心理健康,於是中醫生推薦各位想要改善便秘的話.....
中醫生指出肥胖為現代人常見的文明病,也因此讓中醫推薦的按摩穴位以及穴位埋線等等減肥方法變為了大家討論減肥的熱門話題。BMI(身體質量指數.....
中醫於用藥方面已經有千年以上的歷史,中醫經由體質辨症,對不一樣體質以中藥藥材、針灸與飲食調理的方法也備受世人推薦跟青睞,到底【懷孕能夠吃.....
使大腸維持暢通為一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所促成的,而這又將會影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位倘若想要有效地.....
很多人都希望於品嚐美食的同時可以不要長胖,因而某一些人會藉由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫師提出假如你是不容易抑制食慾的人,就不.....
我想各位都知道中醫是從根本調理體質,並且依據個體區別來進行剖析與決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要依照,也是中醫一直以來深受推薦的.....
多數人時常由於缺乏營養、工作壓力大、睡眠不規律等等不好的習慣,因此經常會出現便秘的情況,甚至是有少部分的人就算每一日攝取充足的蔬菜水果和.....