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飲水不足、喝酒、食物刺激等，這些壞習慣都是引發現代人肥胖的原因；中醫師認為現代人易發胖可能和脾氣虛有關聯，由於於中醫的觀點上提到脾主肌肉.....
絕大多數人都期待于品味美食的同時能不要長胖，因而有一些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥，但是中醫生提到如果你是不容易抑制食慾的人，就.....
市面上有許多減肥方法，如間歇性斷食減肥法、埋線減肥法等等，其中中醫減肥是不少人較推薦的。可是建議要挑選中醫減肥這方法前，需要先了解中醫調.....
不少人時常因為缺乏營養、快節奏的生活步調、飲水不足等不良的習慣，因而常常會出現便秘的狀況，甚至有一小部分人即使每一天攝取夠的蔬菜水果與喝.....
為何同樣為感冒，有一些人兩－三天就好，而有一些人卻非得拖上半個月才會痊癒？為何同樣為喝冷飲，有一些人喝得很高興，有一些人一喝就拉肚子？一.....
![[中醫調身體]依照體質來判斷調理的方式才是保健之道！](https://images.unsplash.com/photo-1417533366444-43834ad6b3bb?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
想必大家都知道中醫是從根本調理體質，並且按照個體區別來進行解析和決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要依照，同樣為中醫一直以來深受推薦.....
濕疹其實是皮膚炎的統稱，像大家都熟悉的異位性皮膚炎、汗皰疹、神經性皮膚炎、脂漏性皮膚炎都屬於濕疹的一種。在西醫觀點下，濕疹發作原因可能是.....
令大腸維持暢通為一件很重要的事。大家之所以會便秘便是大腸傳導失常所造成的，而這又將影響到人體其它的器官。中醫師推薦各位若想有效地緩解便秘.....
大多數人的概念認為中藥的屬性相較於西藥更為溫和，因而滿多媽媽在懷孕時會找中醫生進行安胎指導。而懷孕當中的母親是不是推薦服用中藥是許多人的.....
