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大多數人常常因為睡眠不規律、快節奏的生活步調、工作壓力大等不好的習慣，因此經常會產生便秘的狀態，甚至於有些許的人即使每日攝取充足的蔬菜水.....
相信大家都知道中醫是從根本調理體質，並且依照個體差異來執行解析和決策是中醫治病特點，也成為中醫養生的重要根據，一樣是中醫一直以來備受推薦.....
形成濕疹的原因錯綜複雜，飲食、天氣、壓力、體質都是潛在因子，單靠外用藥膏容易治標不治本，在中醫裡會認為濕疹的反覆發作，與體內濕熱、脾胃虛.....
各位知道什麼是月經不調嗎？月經不調事實上是表示月經的週期、經期及經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後.....
作息不規律、喝酒、食物刺激等，這幾個壞習慣皆是引發現代人肥胖的主因；中醫師認為現代人容易發胖可能和脾氣虛有關聯，因為于中醫的觀點上提出脾.....
我相信各位都知道中醫是從根本調理體質，且依據個體區別來進行剖析與決策是中醫治病特色，也成為中醫養生的重要依照，也是中醫一直以來深受推薦的.....
月經不調為一種常見的婦科病，為大部份女生皆有的麻煩，而中醫生指出造成月經不調的主因有可能是內分泌系統紊亂，或是身體具有隱藏的疾病，建議各.....
中醫給人的既定形象是從根本『慢慢』的將身體調養好才能夠復原健康，於是大多是長輩推薦給孩子去看，可是孩子會由於中藥苦而避開不想看。現今越來.....
![[身體保養]教你分辨自己的體質和適合的調理方法](https://images.unsplash.com/photo-1531932755987-f95a88affea5?ixlib=rb-1.2.1&w=640&q=80)
