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中醫師教您怎麼樣辨別體質,同時瞭解自己的身體素質以調理養生,培養規律日常作息的習慣,才能夠維持良好的生活品質.....
中醫師於治療病友便秘的病徵之前會先區分便秘的類別為何,由於中醫師會依據病友的身體素質來推薦合適的方式再進行治療。中醫師提到便秘可分「實秘.....
大多的人常常因為缺乏營養、睡眠不規律、飲水不足等不佳的習慣,於是經常會產生便秘的情況,甚至可有些許的人即使每天攝取夠的蔬菜水果以及喝充分.....
抽菸、飲水不足、食物刺激等,這一些壞習慣皆是促成現代人肥胖的主因;中醫師覺得現代人容易發胖也許與脾氣虛有關聯,由於在中醫的角度上提出脾主.....
中醫的減肥方法除了調控體質的食療與藥方,網路推薦透過穴位的按摩及埋線也能夠達成減肥的功效。每一日按摩穴道會帶動體內的氣血循環,可令身體的.....
想必大家都知道中醫是從根本調理體質,而且依照個體差異來進行剖析和決策是中醫治病特色,也成為中醫養生的重要依據,一樣是中醫一直以來備受推薦.....