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怎麼運用『吃』改進便秘？中醫生公開便秘的人推薦吃的中藥＆食療＆食物總整理

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大多數人時常由於快節奏的生活步調、缺乏營養、飲水不足等不佳的習慣，於是時常會出現便秘的情形，甚至於有些許的人縱使每一日攝取充裕的蔬菜水果.....

『便秘了？不要擔心！』中醫師教你怎樣按摩穴位，揮別便秘大魔王

『便秘了？不要擔心！』中醫師教你怎樣按摩穴位，揮別便秘大魔王

便秘是現代人的文明病，大家多少近乎皆有便秘的經驗，有些人僅有偶爾便秘有一些人則是長時間便秘，無論是哪個便秘對健康並不是好事。中醫師在.....

改進便秘的穴位推薦：隨中醫師這樣按，與排便不順暢說byebye！

改進便秘的穴位推薦：隨中醫師這樣按，與排便不順暢說byebye！

便秘是現代人的文明病，大家多少幾乎都有便秘的經驗，某一些人只有偶爾便秘某些人則是長期便秘，不論是哪個便秘對健康並非好事。有名的中醫生在作.....

原來按摩穴位能夠改善便秘～中醫生推薦的按摩穴位與方式告訴你們！

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便秘是現代人的文明病，大家或多或少近乎皆有便秘的經歷，有些人唯有偶爾便秘有一些人則是長期便秘，無論是哪一種便秘對健康並不是好事。有名氣的.....

【中醫理論】便秘證型有這幾種！藉由便秘病狀來判定你屬於哪一種證型

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讓大腸維持順暢是一件相當重要的事。我們之所以會便秘便是大腸傳導失常所引發的，而這又會影響到人體其它的器官。中醫師推薦大家假如想要有效地緩.....

【便秘穴位】中醫生推薦有便秘問題的你可以按摩這些穴位！

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不少人都會有便秘的困擾，而便秘不光會讓人感覺不適以外，病徵嚴重的話甚至會連帶影響生理與心理健康，因而中醫師推薦大家想改善便秘的話，多加飲.....

「中醫」便秘的治療－從中藥、食療跟食物多方面地改善你的便秘之苦！

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絕大多數人都由於處于高壓的空間下工作或生活，而長久之下便促成身體有問題，其中一個最常看到的病徵就是【便秘】。時常看見某些便秘的病友會直接.....

想治療便秘？中醫師推薦要先搞懂你屬什麼證型再對症治療！

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使大腸保持順暢為一件很重要的事。大家之所以會便秘就是大腸傳導失常所導致的，而這又將影響到身體其它的器官。中醫師推薦大家假如想要有效地緩解.....

便便不暢讓你人生好難？中醫生使用中藥、食療及食物攝取來調控你的便秘體質！

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大部分的人都由於處于高壓的環境下工作或是生活，而長久之下就導致身體亮紅燈，這當中一個最常看到的病徵就是『便秘』。常常看到有一些便秘的病患.....

中醫｜推薦運用中藥、食療、食物攝取來治療煩人便秘！有便秘煩惱趕快看過來～

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大多的人時常因為睡眠不規律、工作壓力大、飲水不足等等不佳的習慣，因而經常會發生便秘的狀態，甚至有一小部分人即便每一天攝取夠的蔬菜水果以及.....

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