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大部分的人常常由於睡眠不規律、快節奏的生活步調、缺乏營養等不佳的習慣,因而時常會出現便秘的狀況,甚至於有些許的人即使每一日攝取充裕的蔬菜.....
我想大家都知道中醫是從根本調理體質,而且依照個體差異來進行解析跟決策是中醫治病特點,也成為中醫養生的重要基於,也是中醫一直以來深受推薦的.....
很多人都期望於享用美食的同時能別長胖,於是有一些人會透過服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,可是中醫生表示若你是不容易抑制食慾的人,就不太推薦.....
減肥,是現代人揮之不去的困擾,在精緻飲食及手搖飲料的影響下,許多人要面對體重過重的窘境,市場上推薦的減肥法也很多種,某些人推薦西醫抽脂手.....
頻尿困擾使得夜晚無法深度睡眠、白天工作時常遭尿意打斷嗎?如果你也有以上情況不妨試試中醫針灸療法吧!可以通過針灸刺激關元、三陰交等穴位,平.....
中醫的減肥方式除了調整體質的食療以及藥方,網路推薦藉由穴位的按摩及埋線也可達到減肥的效用。每一日按摩穴道會帶動體內的氣血循環,可令身體的.....