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中醫師教您怎麼樣辨別體質,同時瞭解自己的身體素質以調理養生,培養規律日常作息的習慣,才能夠維持良好的生活品質.....
減重的主要目的自然是健康,所以,在挑選減重方式的時候,首先務必要有減重不能傷身的觀念。某一些人選擇了能迅速減重的抽脂方法,抽完之後除了疼.....
大家知道何謂月經不調嗎?月經不調其實是代表月經的週期、經期與經量產生異常的狀況。中醫師也把月經不調分成月經先期、月經後期以及月經先後不定.....
很多人皆會有便秘的煩惱,而便秘不但會讓人感覺到不舒服外,病狀嚴重的話甚至於會連帶影響生理與心理健康,因而中醫師推薦各位想要改善便秘的話,.....
現在生活型態的變動再加上經濟時事的變動,讓台灣民眾在生活方面壓力大幅度的提高,於台灣無論哪種年紀層,患上睡眠障礙的人口逐年走高 。運用安.....
多數人都期待在品嚐美食的同時能不要長胖,因而有些人會經由服用中藥材來抑制食慾輔助減肥,不過中醫生指出倘若你是不易抑制食慾的人,便不太推薦.....
為甚麼也為感冒,某一些人兩~三天就好,而某一些人卻偏要拖上半個月才會復原?為甚麼也為飲用冷飲,某一些人飲用得很高興,某一些人一喝就跑廁所.....